擁有健康的身體是每個人的願望， 而想要達成這一願望， 平日的飲食就不可忽視， 胡蘿蔔雞蛋火腿卷做法很簡單， 而且經濟實惠， 營養也不輸那些昂貴的食物， 在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。
1、取適量麵粉， 這個根據自己的食量來定。
2、再加一個雞蛋。
3、再加水少量鹽攪拌均勻， 不要太稠， 稀一點
4、最後加點胡蘿蔔。
5、倒入平底鍋迅速轉一下鍋， 這樣不用工具攤開也很圓。
6、因為很薄所以很容易熟， 出鍋
7、拿根火腿腸從一頭卷起來。 鱈魚腸一樣的卷法。
8、然後切成小段裝盤， 美味早餐就好了。
即使不為自己，
羅蔔炒著吃有營養胡羅蔔炒著吃更有營養胡羅蔔的營養很大，其中胡羅蔔素的含量在蔬菜中名列前茅。胡羅蔔素具有維護上皮細胞正常功能，防治呼吸倒感染，促進人體細胞生長發育等重要作用。但胡羅蔔素屬於脂溶性物質，... [詳細答案]
人流後注意：1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養2,在性事上一個月內不要同房.過後應採取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上。3,在衛生上注意下體清潔，可淋浴。4,在保健上適當保暖.5... [詳細答案]
制法一原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。制法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿蔔(中... [詳細答案]
胡蘿蔔本來就是有點怪怪的味道，只要確定你的容器清洗乾淨了，沒有什麼操作上的不對，就沒有什麼問題的，或者直接打成胡蘿蔔汁也可以。 [詳細答案]
您好，這個一般是不建議現在就餵養胡蘿蔔汁的，有可能會出現消化不良的，你這樣的話，一般4個月的話，可以餵養一些稀飯，米粉，雞蛋黃之類的，一般也就是一天20~30毫升，如果孩子喜歡吃，吃了消化的了的話，... [詳細答案]
