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芒果糯米滋的做法
芒果糯米滋是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。 1、將食材準備好。 2、芒果
2016-12-08 8 -
冰花菠菜雞蛋煎餃的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，冰花菠菜雞蛋煎餃的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、這些是需要的主料雞蛋，面皮，還有菠菜都準備好！ 2、
2016-12-08 21 -
酒蒸文蛤的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對自己的補償，慢慢幸福感悠然而生。酒蒸文蛤的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關火出鍋。 1、文蛤提前浸泡吐沙，可加少量油或鹽，容易讓文蛤吐沙。
2016-12-08 4 -
糖醋拌藕的做法
有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說糖醋拌藕的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。 1、準備好食材 2、紫包菜切小片，藕
2016-12-08 7 -
枸杞韭菜炒蛋的做法
家常菜就是要讓人有家的味道，枸杞韭菜炒蛋是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。 1、韭菜摘洗乾淨，枸杞沖洗一下，稍微泡兩分鐘 2、韭菜
2016-12-08 8 -
爽口熗拌菜的做法
爽口熗拌菜是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 1、綠豆芽開水下鍋煮熟（斷生即可） ，撈出備用
2016-12-08 8 -
澆汁蠔油生菜的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了澆汁蠔油生菜的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！ 1、準備好生菜。 2、生菜清洗乾淨，控幹水分。
2016-12-08 7 -
油燜對蝦的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。油燜對蝦這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、準備對蝦200克 2、對蝦很幹自帶鹹味，涼水放冰箱裡泡一
2016-12-08 9 -
蒜蓉炒萵筍的做法
現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如蒜蓉炒萵筍的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。 1、萵筍1根 2、萵筍去皮，洗淨，切成同樣長短的段子
2016-12-08 24 -
虎皮核桃豆腐的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，虎皮核桃豆腐的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、核桃豆腐備好 2、把核桃仁用溫水浸泡十分鐘，
2016-12-08 8 -
香菇糯米珍珠丸子的做法
週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？香菇糯米珍珠丸子這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。 1、把豬肉洗淨備用，香菇提前泡好。 2、糯
2016-12-08 8 -
口菇豆腐盅的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，口菇豆腐盅的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、準備食材 2、把口菇的根部挖掉 3、依照都挖掉洗
2016-12-08 9 -
入口即化的五花肉的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說入口即化的五花肉的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可以了。 1、所需佐料。 2、五
2016-12-08 11 -
烤箱版檸檬三文魚的做法
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場買些食材自己做，烤箱版檸檬三文魚的做法很簡單，食材的購買也很方便。 1、提前把烤箱預熱10 分鐘 （180 C）
2016-12-08 5 -
黑芝麻蔥油餅的做法
說到料理，大家可別忘記了黑芝麻蔥油餅，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 1、準備麵粉 2、溫水和麵
2016-12-08 7 -
牛奶松餅的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，牛奶松餅的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。 1、準備食材：低筋粉，白砂糖，黃油，泡
2016-12-08 6 -
麵糊蔬菜雞蛋攤餅的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，麵糊蔬菜雞蛋攤餅這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 1、韭菜和茼蒿葉子洗淨、瀝幹水分！ 2、胡蘿蔔洗淨擦絲兒！
2016-12-08 9 -
黃金三蔬餅的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，黃金三蔬餅的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、在適量麵粉中加入1個雞蛋。 2、再加入1勺
2016-12-08 10 -
發麵肉餅的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，發麵肉餅的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、兩碗麵粉，加上兩小勺安琪酵母粉，把酵母粉直接倒入麵粉里加
2016-12-08 8 -
虎皮南瓜餅的做法
虎皮南瓜餅這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，虎皮南瓜餅這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、南瓜切片蒸熟 2、壓成南瓜泥 3、把牛奶倒入盆中 4
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