烤箱版檸檬三文魚的做法

在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲， 但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西， 因此， 如果有條件的話， 建議還是去菜市場買些食材自己做， 烤箱版檸檬三文魚的做法很簡單， 食材的購買也很方便。

1、提前把烤箱預熱10 分鐘 （180 C）

2、把鹽巴先撒在三文魚的表面

3、把三文魚移到鋁箔紙， 把蒜片撒在魚的上面， 然後加些青蔥末

4、然後再加入檸檬片

5、再加入剩餘的青蔥， 然後表面再撒些黑胡椒，

6、然後把魚包好放入烤箱烤20 分鐘（ 180C ),考好後關火等5 分鐘後再拿出來

7、然後輕輕打開鋁箔紙再把魚移到碟子

8、配上一些蔬菜 開吃咯

在外吃多了也會影響身體健康， 許多油膩的食物令人胃腸道不適， 所以在家自己學做烤箱版檸檬三文魚， 熟能生巧， 相信一定能夠很快學會， 提醒大家喜歡辣椒的話， 可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。