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每天喝杯茶輕鬆甩多餘脂肪肥肉
在這個以瘦為美的時代越來越多的人開始關注起減肥這個事情，減肥不僅能讓人看起來更漂亮，而且甩掉多餘的油脂就等於擁有了更健康的身體，所以平時我們要注意自己身材的保養，除了運動和控制之外，其實中醫藥茶也是可以幫助我們減肥的。 減肥有多少好處
2016-12-13 22 -
不吃苦怎麼能瘦 多吃苦澀食物也減肥
想要擁有好身材不吃苦受累怎麼能行?運動、節食可能讓你苦不堪言，那麼何不換一種吃的方法呢?常見的苦味食物糖分低、熱量低，又可降脂減肥，讓你瘦得更容易。 苦蕎麥 苦蕎麥屬於粗糧一類，膳食纖維減少了腸道對油脂、熱量的攝入，以及增加了飽腹感。
2016-12-13 12 -
不減肥都做不了皇帝 用它代替主食更瘦身
根據野史記載朱棣的兒子，也就是當時的太子朱高熾因為太過肥胖，幾次面臨被廢的危險。連個太子都會因為肥胖而面臨諸多威脅，你確定不需要開始減肥嗎?減肥並非十分困難，改變主食，也能輕鬆做到。 土豆代替主食可減肥 大家通常對土豆有一定的誤解，認
2016-12-13 10 -
只有高爾夫球愛好者才懂的樂趣
這些年高爾夫球運動越來越被廣大民眾所認識，但在普通群眾眼中這是一款較為高端並不親民的運動項目，是上流社會成功人士才能觸及的。但是如果你認為那些常去玩高爾夫球的人們只是為了用它來彰顯身份，那你就錯了，它們是真正熱愛著這項運動。你捉摸不透
2016-12-13 18 -
講解腦膜炎的症狀與病因
腦膜炎，也稱為腦脊髓膜炎，是人體的腦脊膜或腦膜受到病毒或細菌感染發生炎症的疾病。兩到三個月的孩子可能患新生兒腦膜炎，無論是細菌感染還是病毒感染，這對他們來說都是很容易致命的傷害。那麼腦膜炎的症狀有哪些呢？今天小編就為大家介紹下吧！
2016-12-13 17 -
直腸息肉術後如何護理利於康復
直腸息肉的出現跟我們的生活飲食是分不開的，這個病雖然很容易根治，但治療後患者的身體非常差，所以病人在術後不得不加強護理。那麼，直腸息肉術後如何護理有利於康復？病人術後也是需要重視飲食，尤其是刺激性食物，多吃清淡食物。具體的護理內容就讓
2016-12-13 25 -
游泳怎麼飄不起來
一、游泳怎麼漂不起來二、游泳的好處三、 游泳的注意事項游泳怎麼漂不起來1、漂不起來的原因人的平均密度是和水差不多的。所以所有的人都可以漂起來。漂不漂的起來在於會不會保持平衡把頭露出水面。準確地說你是不能保持把頭露出水面,所以感覺自己漂不起
2016-12-13 65 -
改善寶寶消化不良的食物 寶寶消化不良有哪些危害
寶寶正處在生長發育的重要時期，需要充足的營養，若是出現消化不良會阻礙營養的吸收，進而不利於寶寶的身體發育。寶寶消化不良吃什麼好？8種食物改善消化不良大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、
2016-12-13 11 -
4類兒童不能接種麻疹疫苗 接種疫苗要注意什麼
預防接種前，家長務必如實提供兒童身體健康狀況，如果孩子出現以下四種情況，將不能接種麻疹疫苗。4類兒童不能接種麻疹疫苗已知對麻疹疫苗所含任何成分包括輔料以及抗生素過敏者（如對硫酸慶大黴素或硫酸卡那黴素過敏）、曾患過敏性喉頭水腫、過敏性休克、
2016-12-13 24 -
如何培養寶寶的觀察能力
方法步驟： 01 一是觀察寶寶感興趣的東西。一般寶寶面對眾多事物，會產生興趣，但是往往還可能專注於某一事物，說明寶寶對這個事物比較感興趣，那麼爸爸媽媽們就可以利用寶寶的興趣，向寶寶解釋此事物，較會寶寶認得這個東西，可以拿著東西在寶寶面前
2016-12-13 15 -
寶寶吃水果不當竟會引發4種疾病
方法步驟： 01 過敏——小明媽媽買了個鳳梨，鳳梨已經成熟了，房間裡彌漫著鳳梨甜甜的香氣。小明一邊看著媽媽把削掉外皮的鳳梨從塑膠袋往外拿，一邊咽著口水。當媽媽把鳳梨切成薄片時，他急不可待地拿了一大片就吃。誰知大約過了半個小時，小明出現口
2016-12-13 6 -
突然流鼻血是怎麼回事 推薦5個止血妙招
日常生活中可以經常見到身邊的人或者自己突然流鼻血，但是卻不知道其中原因。甚至有些人認為自己突然流鼻血是因為自己患上嚴重疾病，其實不然。那突然流鼻血是怎麼回事？小編就此給大家進行簡單介紹，幫助大家瞭解。 突然流鼻血是怎麼回事 1、
2016-12-13 27 -
探究皮膚過敏瘙癢怎麼辦 病因是什麼
皮膚過敏在我們生活中並不少見，尤其是在季節更迭的時候。皮膚過敏所帶來的瘙癢讓患者苦不堪言。那麼皮膚過敏瘙癢該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 皮膚過敏瘙癢怎麼辦？ 首先，就要先找出皮膚過敏的原因是什麼，是化妝品、花粉、塵蟎、
2016-12-13 23 -
紫外線過敏怎麼辦 3大病因要瞭解
紫外線過敏是一種很常見的過敏形式。大約會有百分之二十的人會發生這種過敏的現象。在炎熱的夏季裡，紫外線強烈皮膚極易發生各種過敏的症狀。那麼，發生紫外線過敏該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 紫外線過敏怎麼辦？ 1、洗臉時儘量不
2016-12-13 12 -
保護兒童視力十個小方法 兒童視力保護吃什麼好
現在有不少的孩子視力下降，所以我們作為家長要好好的保護孩子的視力，那麼保護孩子視力的方法有哪些？保護兒童視力十個小方法一 光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二 反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光
2016-12-13 19 -
八大症狀需警惕抑鬱症發生
抑鬱症，這個潛伏在世間的隱形殺手，它以悄無聲息的姿態吞噬每一位患者的求生意志。我們在新聞中總是能看見抑鬱症的身影，但許多人對抑鬱症並不瞭解，從而導致患上疾病而不自知。那麼抑鬱症的症狀有哪些呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 抑鬱症的症
2016-12-13 16 -
強迫症症狀需瞭解 危害要重視
強迫症作為當今社會比較常見的一種心理疾病，嚴重的患者臨床上還會導致患上其它類嚴重的疾病。但由於人們對強迫症缺乏瞭解，往往無法及時發現病情。那麼強迫症的表現有哪些呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 強迫症的症狀有哪些？ 1、以強迫性觀
2016-12-13 25 -
男人常喝這種茶溫腎養生效果極好
生活中不僅是女性朋友要注意養生，男性朋友更是應該時刻注意的，男人身上的壓力也是很大的，所以也要著重注意自己的身體健康狀況。 男人也是要注重養生的 男性從生命的開始就要比女性面臨更多的磨難，由於遺傳的因素，男性胎兒存在於子宮當中的時候要
2016-12-13 25 -
臉上的黑眼袋擦不掉找中醫來解決
黑眼袋是非常影響我們的外在形象的尤其是對於愛美的女性朋友來說，早晨起床之後照鏡子看一眼發現濃重的黑眼袋之後簡直是晴天霹靂的事情，那麼黑眼袋應該怎麼去除呢? 黑眼袋就是我們的下眼瞼周圍皮膚鬆弛老化、細胞缺少內源氧所導致的，托不住眼部淤積
2016-12-13 13 -
流鼻水打噴嚏反復怎麼辦
一、流鼻水打噴嚏反復怎麼辦過敏性鼻炎的常見症狀多為陣發性鼻癢,連續打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,並伴有鼻塞、嗅覺減退,還可有軟齶、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。主要症狀有:1、噴嚏每天常有數次噴嚏陣發性發作。清晨和夜間加重,每次發作少則幾個
2016-12-13 72
