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7個生活小秘訣提高免疫力
生活和工作的雙重壓力讓很多女性都患上了“亞健康”，總是覺得身體不順暢，但是卻又沒什麼大疾病。“亞健康”狀態會讓你出現精神不振、效率低下等毛病。而亞健康的出現很大程度上和你免疫力低下有關。下面，小編教你7個生活小秘訣提高免疫力。亞健康是“自
2016-12-13 7 -
什麼原因導致冬天皮膚乾燥
隨著年齡的增長，營養物質的流失加快，膚質失去彈性、水分。一到冬天，皮膚愈加乾燥，腿部、手肘等出現碎磁般的紋理，伴隨脫屑、發癢，嚴重時發生裂口，感染真菌。幾乎每個人都體會過的皮膚乾燥，其實注意幾點就可以改善。皮膚乾燥的罪魁禍首皮膚是身體最外
2016-12-13 14 -
6個妙招趕走冬季皮膚瘙癢
比起面部，身體肌膚在平時受到的照顧顯然不夠，說到身體護理，大多數人每天洗完澡之後用一下身體乳就草草了事了。冬季裡，身體肌膚會因為空氣濕度低和厚重衣服的摩擦而變得更加乾燥，發癢、粗糙、起屑各種問題層出不窮。如果你還不知道用什麼辦法讓身上的肌
2016-12-13 11 -
每天做好這些事想衰老都很難
如何有效抗衰老?抗衰老最好的方法年齡是女人的天敵，任何一個女人都想讓年齡成為秘密，可是年齡又怎會那麼好隱藏。如何才能抗衰老，讓年齡成為秘密呢?小編有幾個妙招可供分享。如何抗衰老?1 堅持按摩按摩可以促進面部的血液迴圈，還可以刺激到一些穴位
2016-12-13 9 -
食物過敏或致嬰兒濕疹 治療嬰兒濕疹的六步驟
濕疹屬於全身性、慢性疾病。盡可能排除引起濕疹的原因，合理使用抗感染和抗炎藥物，全力以赴止癢和保濕。只有採取綜合預防和治療相結合的方案，才能減輕孩子的病痛。嬰兒濕疹4大原因遺傳因素濕疹與遺傳有很大的關係。如果父母雙方中的一方曾患有過敏性疾病
2016-12-13 11 -
這7種肉吃著有趣但有害身體健康
這7種肉吃著有趣但有害身體健康1烤腰子雖然大家都知道吃燒烤對健康有害，但是很多人卻經不住它的誘惑，尤其一些男性希望通過食用烤腰子來起到補腎的作用。但是這種飲食方式反而對健康有害。首先，燒烤類食物經過碳烤之後一方面表面容易碳化，產生對健康不
2016-12-13 14 -
吃什麼有助肝臟排毒 4種食物排毒效果好
生活中人們每天要吃那麼的食物，難免會有一些毒素存留在體內，想要身體健康，擁有好肌膚就要及時排毒，尤其是對女性來說。其中肝臟是一個重要的排毒器官，日常很多普通食物都可以促進肝臟的排毒。那麼吃什麼有助肝臟排毒呢？女人排毒方法有哪些呢？接下
2016-12-13 15 -
床頭有它身子竟一日不如一日
身體越來越不好原來跟這個有關1手機不管手機是開著還是關著，睡覺時把手機放床頭邊1.5米以內或直接放枕頭邊對大腦都是不好的，長期下去，會導致睡眠品質下降、夢多、起床後仍感覺身體疲乏、記憶力和免疫力下降等不良症狀。更有甚者24小時手機不離身邊
2016-12-13 8 -
每天睡前一杯它多活好幾年
睡前喝水的好處1晚上睡覺前喝水有助血液清爽都說秋季是一個容易乾燥的季節，為啥?別的不說，光說這秋季一杯水下去流到哪兒都知道的感覺，人在秋季就不怎麼喜歡喝水，這不，就因為這個，最近臉上都幹得脫皮了。驚恐之余，在猛塗補水霜猛貼補水面膜的同時，
2016-12-13 10 -
常吃這一物體內濕氣祛光光
祛濕的蔬菜雜糧1薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米加紅豆一起煮，長期堅持就會有效果了。單家裡有粉碎機可以打磨成粉沖著喝，效果更勝一籌。2山藥山藥補脾、補氣，漸漸排出體內濕氣，而且山藥甜甜的很好吃，
2016-12-13 18 -
冬季皮膚瘙癢偏方大全
養生導讀：冬季氣候乾燥，皮膚易瘙癢，白領們整天接觸電腦輻射，皮膚瘙癢問題更加嚴重，那麼就需要冬季皮膚瘙癢偏方大全來緩解瘙癢。下面介紹了19種冬季皮膚瘙癢偏方大全，供參考。 皮膚瘙癢是一種皮膚病，屬於神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能症疾
2016-12-13 15 -
喝酒是致癌還是治病 這個量才是標準
自古國人有“無酒不成席”的說法，宴席上不喝酒幾乎是不可能的現象。中醫將酒看作是百藥之長，有治病、防病功效，而今天我們都知道喝酒危害肝臟健康。那麼這個酒到底是喝?還是不喝呢? 喝酒對健康的威脅 網路新聞表示大約有60種疾病的發生與不健康
2016-12-13 36 -
冬季養生酒 對於冬季養生酒你知道幾個
冬季的寒冷讓人渾身顫抖，喝點小酒不但可以暖和身子，而且還可以起到養生的目的，但並不是任何一種酒都適合冬季飲用，所以本文推薦飲用這兩種酒，養生效果不錯哦! 冬季適合飲用什麼酒進行養生 黃酒，此酒適合冬季飲用，因為具有活血祛寒、防感冒的功
2016-12-13 8 -
導致小兒哮喘的四大因素 小兒哮喘會致生長發育遲緩
哮喘病是一種比較頑固的慢性支氣管疾病，近期兒童得哮喘病的比例越來越高，但是對於其發病的機理卻是尚不清楚，它的發病因和發病機制都是十分的複雜，也有可能是遺傳和環境及免疫的綜合作用的結果，下面介紹幾種誘發哮喘的環境因素。變應原室內變應原，如塵
2016-12-13 13 -
冬季吃牛肉還是羊肉好
一、冬季吃牛肉還是羊肉好二、冬季吃什麼好三、冬季飲食的注意事項冬季吃牛肉還是羊肉好1、冬季吃牛肉的好處1.1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料
2016-12-13 12 -
孩子營養不良的3大信號 如何改善患兒不良現象
孩子營養不良有哪些症狀？研究表明，兒童營養不良會發出三大信號。家長朋友你們知道了嗎？孩子營養不良的3大信號一、情緒變化大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發生異常變化時，應疑其體內某些營養素已告缺乏。鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木，說明體內缺乏
2016-12-13 10 -
低血糖有什麼症狀危害
一、低血糖有什麼症狀危害二、低血糖急救措施三、冬季低血糖三類高危人群低血糖有什麼症狀危害1、早期低血糖的症狀相關低血糖的臨床表現顯示。低血糖在早期表現主要是與交感神經過度興奮和腎上腺素的分泌有著密切的關係,由此呈現出交感神經所支配的唾液腺
2016-12-13 6 -
糖尿病的預防治療
一、糖尿病的預防治療1. 糖尿病的預防有改變不良飲食習慣2. 糖尿病的預防要增加活動量3. 糖尿病的預防有要定期檢查身體4. 糖尿病的治療有心理治療5. 糖尿病的治療有空氣負離子療法二、糖尿病的飲食禁忌1. 糖尿病的飲食禁忌有少吃主食2.
2016-12-13 9 -
這樣做對了喘個氣也能瘦
女人其實並不適合劇烈的運動，劇烈運動會導致身體發酸，還會刺激體內的雄性激素增加，毛髮會變粗變黑，毛孔會變大，更可怕的是有可能會長出鬍子!所以，最適合女人的運動應該是強度適中的有氧運動，且要配合著深呼吸進行。 有一種呼吸方式叫作“腹式呼
2016-12-13 8 -
這4種美食睡前吃更減肥 早晨醒來肚子小一圈
為了減肥睡前4小時不吃東西?這是不是讓你的肚子總是對你抗議呢?其實，晚上不吃飯不僅影響睡眠，還是對胃腸道功能的考驗。晚上選對食物，不僅能吃飽，還能讓你瘦一圈。 1.蘿蔔 晚上消化不良、早晨便秘、小腹臃腫、口臭?不妨睡前吃一段白蘿蔔。
2016-12-13 23
