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熬夜後怎麼養生
一、熬夜後怎麼養生1. 熬夜後養生之飲食原則2. 熬夜後養生之調理食療方2.1. 天麻老雞湯2.2. 黃豆鯽魚湯3. 熬夜後養生之按摩方法3.1. 按摩合穀穴3.2. 按摩曲池穴二、年輕人如何應對熬夜三、經常熬夜的危害有哪些熬夜後怎麼養生
2016-12-14 13 -
上班族怎麼減肥腿部
一、上班族怎麼減肥腿部1. 上班族走路減肥腿部的方法2. 上班族坐著減肥腿部的方法3. 上班族按摩減肥腿部的方法二、瘦腿的食物有哪些三、適合上班族健身的方法上班族怎麼減肥腿部1、上班族走路減肥腿部的方法1.1、上班走路的時候注意姿勢。每天
2016-12-14 9 -
熬夜後體檢影響大嗎
一、熬夜後體檢影響大嗎二、熬夜吃什麼好三、熬夜的危害熬夜後體檢影響大嗎1、熬夜後體檢影響大嗎勞累可能讓轉氨酶升高,對於健康人來說,轉氨酶水準在正常範圍內升高或降低,並不意味著肝臟出了問題,因為轉氨酶非常敏感,健康人在一天之內的不同時間檢查
2016-12-14 198 -
婚後男人會後悔的原因
方法步驟： 01 獨立的空間越來越小了 男人們不開心的時候，喜歡找一個安靜的地方喝點小酒或者是吸兩根煙。男人不開心越是想自己一個人靜一會兒，女人就是越是喜歡在耳邊跟著嘮叨，甚至是吃醋並粘著男人。很多男人為了清靜會躲在外面不回來，可是女人
2016-12-14 9 -
男人想結婚有哪些表現
方法步驟： 01 強烈地想要和某個女人共度一生。無論身在何處，總希望她能陪伴著你。換句話說，你已經不能想像生活沒有她將會是怎樣一番光景。 02 迷上她的怪癖。面對你想與之白頭偕老的人，你會縱容她所有的習慣。即使是她淘氣的揶揄或
2016-12-14 15 -
男人眼中哪種女人最有魅力
方法步驟： 01 溫柔細膩 男人希望女人溫柔細膩，因為它是女人生理特點所決定的，是一種自然的風範。這類型的女人有女人味，至少內心要女性化，而不是從內到外都不男不女的怪物。有些女人大大咧咧不拘小節，抽煙喝酒粗話連篇，對感情的體驗與表達也非
2016-12-14 25 -
冬季喝這種酒驅寒防疾病 你肯定沒喝過
冬季，不僅人體感覺冷，病也會多，數九寒冬難道只有吃火鍋或多穿衣物才能禦寒?其實也不是，日常愛喝酒的朋友，不妨利用這款酒來驅寒防病吧! 黃酒 中醫裡是如此描述黃酒的：黃酒味苦，甘、辛，可入藥，主治行藥勢、殺百邪惡毒、氣通血脈、厚腸胃、潤
2016-12-14 21 -
女人腎虛吃什麼補腎 不妨試試這些美食
生活中不少女性出現腎虛的問題，可以說女人比男人更需要補腎，腎健康與否對女人健康有直接的影響。女人腎虛的治療方法多種多樣，今天我們主要為大家介紹一下腎虛的飲食療法。那麼女人腎虛吃什麼補腎呢？接下來為大家介紹幾款補腎食譜，供大家參考。
2016-12-14 16 -
調節內分泌的藥有哪些 中醫配方推薦
女性一旦出現內分泌失調，最明顯的表現就是臉上會突然長痘痘，且一發不可收拾，甚至莫名出現大色斑，影響外觀。對於愛美的女人來說，這是不能忍受的。有些人通過吃中藥來調節內分泌，因此有人問調節內分泌的藥有哪些呢？吃什麼調節內分泌呢？接下來為大
2016-12-14 26 -
巧用中醫小妙招快速解決腳臭
腳臭是一種很尷尬的症狀，我們如果有腳臭的情況的話，一般是不敢脫鞋的，不然會招來比較異樣的眼光，所以說我們要想辦法去除腳臭。 為什麼我們的腳會發臭? 腳臭主要是由於腳心的汗腺多所引起的，容易出汗，而且汗液裡面除了含有水分和鹽分之外，還含
2016-12-14 12 -
身體經絡是否通暢從這即可看出
中醫理論上認為血液是運送營養物質到全身各處的基礎，氣是營養物質產生的動力而經絡行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身了才能濡養所有的器官和組織，從而保證我們的身體健康，但是如果我們的經絡不通了，我們的身體也會遭遇一系列麻煩。 經絡不通的
2016-12-14 34 -
睡前還能吃飽不長胖 這5種食物助睡眠減肥
提到減肥，不少女性會想到睡前4小時甚至6小時不吃東西這一原則。但是在遵循這一減肥方法的同時，往往會發生“餓得睡不著”現象。那麼如何在睡前既能吃飽又能睡著呢?看看這5種食物的促睡眠與減肥功效吧! 1.燕麥粥 燕麥中含有可溶性與不溶性膳食
2016-12-14 14 -
寶寶保暖重點在4處
方法步驟： 01 腳。很多家長察覺寶寶冷不冷一般都是摸手來判別，其實比起手，腳更容易著涼。人的腳上神經末梢分佈多，脂肪少，保暖能力弱，而且它對外界的溫度敏感。俗話說“寒從腳起”，如果沒做好腳部保暖，一不小心就會感冒。 02 背
2016-12-14 9 -
哪些狀況不適合母乳餵養？
方法步驟： 01 氨基酸代謝異常氨基酸代謝異常主要侵犯神經系統，是小兒智力發育落後的重要原因。據估計，在嚴重智力低下的病人中，約10%與氨基酸代謝異常有關。在人群中的總發病率是萬分之一到五千分之一。由於氨基酸代謝異常所引起的疾病，已經發
2016-12-14 12 -
老年人運動養生 五個方面要警惕
上了年紀之後，很多人更喜歡運動了，這樣或許可讓自己覺得自己還不老!俗話說：“生命在於運動”，老年人也是通過運動來保健養生。但老年人因為身體素質的原因，在選擇運動方式、運動時間以及運動強度上是有很多要求的，下面我們就一起來看下老年人運動
2016-12-14 6 -
老人冬季養生 6個方面要注意
上了年紀，身體很容易出現毛病，患上各種疾病。老年人身體各項功能的衰退導致身體抵抗力下降，這樣就會比較容易受到一些疾病的侵襲，尤其是在寒冷的冬季。下面小編就來詳細介紹下老年人冬季養生需要注意的事項： 老人冬季養生 6個方面要注意 一重保
2016-12-14 12 -
老年人變年輕的7秘訣
有沒有發現如今的年輕人喜歡穿色調比較老氣的衣服，而老年人就比較喜歡穿一些色彩鮮豔的衣服。其實老了老了就很希望自己可以回到年輕的時候，老年人想要變年輕不僅要從衣著上改變，從心理上也要有所變化。下面小編就來介紹讓老年人變年輕的7秘訣： 老
2016-12-14 19 -
強身健體延年益壽的六訣竅
上了一定年紀的時候才會感悟到身體健康有多重要。日常生活中養生方法有很多，有飲食上、運動上以及心理上的。下面我們一起來看六個能強身健體延年益壽的六訣竅： 1、吹腎氣 正坐，以兩手舉起從耳朵左右引三度或是反手拋射，左右同轉身三五度即可，以
2016-12-14 15 -
小兒癲癇病症狀有哪些 手術藥物治療你選哪個
如果您家裡有孩子突然昏厥或者抽搐現象，您是否擔心孩子患了小兒癲癇病呢？如果您不瞭解小兒癲癇病的症狀，那麼就有可能會耽誤孩子的治療，延誤了病情。下面我們看看小兒癲癇病的症狀有哪些？小兒癲癇病症狀有哪些一、 全身性發作1、大發作表現為意識突然
2016-12-14 12 -
冬天怎麼吃能養胃 養胃食譜推薦
冬季天氣比較寒冷，為了抵禦寒氣，此時胃口大增，甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔，很容易患上腸胃病。因此冬季一定要常吃養胃的食物，那麼冬天怎麼吃能養胃呢？接下來為大
2016-12-14 17
