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關注老年健康 老年人睡覺的禁忌
對於老年人來說，更重要的是要重視日常保健養生，注意生活細節。隨著年齡的增加，老年人會睡得比較少，有的人甚至睡眠品質還不是很好。所以老年人在睡覺方面更要重視起來： 睡前禁忌 一、在睡覺的前兩個小時之類不要進食，這樣會讓我們體內的食物堆積
2016-12-30 19 -
老人飯後做四步 助消化保健身體
大家都說“飯後百步走，活到九十九。”的確飯後正確的養生習慣對保健身體健康是很有用的。老年人因為腸道消化能力變弱，需要在飯後做一些事情來助消化。下面我們就來看四步，其能幫助老年人增強體質，延年益壽。 老人飯後做四步 助消化保健身體 一、
2016-12-30 11 -
老人視力下降後要掌握的護眼方法
老年人身體多發各種疾病，眼睛自然也逃不過這樣的命運。而一旦視力下降，將會給生活帶來很多的麻煩，影響到我們的健康和幸福。下面就來和大家一起看看老年人視力下降的相關知識，希望能對您的生活有幫助。 視力下降與眼病的聯繫 很多生理現象背後往往
2016-12-30 14 -
小兒抽風有兩大原因 如何應急處理小兒抽風
抽風又稱為驚厥，是由多種原因引起的大腦皮質運動神經細胞突然大量異常放電而使全身或局部肌肉出現暫時的、不隨意的收縮，並伴有意識障礙。下面我們看小兒抽風的具體原因。小兒抽風的原因有哪些小兒抽風的原因很複雜，常見的原因可按發熱與否分為兩大類，一
2016-12-30 11 -
中醫治小兒遺尿的有效偏方 如何預防小兒遺尿
小兒遺尿指3歲以上小兒睡眠中小便自遺，醒後方覺的一種病證。本病的發生，是由於小兒智力未健，排尿的正常習慣尚未養成，因而未能自立排尿。一般地說，遺尿多與胃和膀胱虛冷有關。下面我們看看中醫如何治療小兒遺尿症？中醫治小兒遺尿有絕招中醫治小兒遺尿
2016-12-30 12 -
女性經期如何養肝 注意這3個事項
女性經期養肝的注意事項 1、月經期喝酒 在女性月經來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質”。為了清除這種物質，肝臟就要不斷地製造
2016-12-30 11 -
小兒風熱感冒食療
一、小兒風熱感冒食療1. 小兒風熱感冒的常見食療2. 小兒風熱感冒的飲品食療3. 小兒風熱感冒的湯品食療二、小兒風熱感冒的症狀三、小兒風熱感冒的日常預防小兒風熱感冒食療1、小兒風熱感冒的常見食療1.1、生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄
2016-12-30 16 -
肺結核遺傳嗎
一、肺結核遺傳嗎二、肺結核病人如何護理三、肺結核如何預防肺結核遺傳嗎1、肺結核遺傳嗎肺結核是由結核桿菌引起的呼吸系統慢性傳染病,不屬於遺傳病。所以結核病不會遺傳,只會傳染。懷孕以後,孕婦要供應體內胎兒生長發育的需要,往往需要更多的營養和休
2016-12-30 24 -
寶寶每天睡眠時間
方法步驟： 01 一歲以下寶寶。對於一歲以下的寶寶來說，我們建議寶寶每天的睡眠時間要達到16小時。孩子的月齡還比較小，需要有足夠的睡眠時間。為了能夠保證一歲以下寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽們在白天的時候，需要合理安排寶寶的飲食，合理安排寶寶
2016-12-30 15 -
胃病要怎麼養
一、胃病要怎麼養二、胃病吃什蔬菜好三、胃痛不能吃什麼胃病要怎麼養1、胃病要飲食調養胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。2、胃病要平心靜
2016-12-30 19 -
夏天吃什麼水果好
一、夏天吃什麼水果好1. 夏天吃柿子好2. 夏天吃芒果好3. 夏天吃獼猴桃好4. 夏天吃香蕉好5. 夏天吃鳳梨好6. 夏天吃雪梨好7. 夏天吃蘋果好二、夏天吃什麼水果減肥三、夏天吃水果的禁忌有哪些夏天吃什麼水果好1、夏天吃柿子好柿子適宜疲
2016-12-30 18 -
夏季汗蒸好嗎
一、夏季汗蒸好嗎二、夏季汗蒸的好處是什麼三、夏季汗蒸時間要多長夏季汗蒸好嗎1、適當的汗蒸有注意身體健康在汗蒸房主要就是通過遠紅外線和負離子的作用,讓身體中的細胞的活性增強,這樣就可以讓身體中的毛孔打開,這樣身體內的一些毒素隨著汗液流出體外
2016-12-30 18 -
春天臉上起癬怎麼辦
一、春天臉上起癬怎麼辦1. 臉上起癬怎麼辦之對症處理2. 臉上起癬怎麼辦之綜合防治3. 臉上起癬怎麼辦之治療偏方二、臉上起癬的原因三、春季護膚的小常識春天臉上起癬怎麼辦1、臉上起癬怎麼辦之對症處理春季臉上起癬實際上是春季好發的單純性糠疹、
2016-12-30 30 -
鼻咽癌的2款治療方法
鼻咽癌的出現使患者的心情非常沮喪，同時對患者的身體造成了嚴重的傷害，因此每個患者都希望自己的病可以治好，但每個患者的病情不同所採取的治療方法也是不同的，建議患者在治療的時候要聽從醫生的安排，根據自己的病情來選擇最適合的治療方法，以下為
2016-12-30 32 -
胃癌的3個主要治療方法
胃癌是近些年來在我們身邊有著較高發病率的一種惡性腫瘤疾病，不用我們多說想必大家也都非常清楚得了胃癌的危害和困擾是會有多大吧，因此大家要防範于未然，多加瞭解治療胃癌都有哪些方法，一起來看看吧。 胃癌的治療方法 1、外科手術治療
2016-12-30 14 -
心律失常者 出門不宜著裝過緊
心律失常出門不宜著裝過緊 在平時的生活之中，吃些了心律失常的情況，患者這個時候，我們對於疾病進行護理的時候，一定小心的是在外出的時候，著裝不能過緊，以免造成患者呼吸困難，如果患者出現了呼吸困難的症狀，應立即解開衣扣。這是心律失常的
2016-12-30 14 -
游泳怎麼踢水
一、游泳怎麼踢水二、游泳的分類三、游泳的注意事項游泳怎麼踢水1、游泳怎麼踢水泳遊進中,腰部肌肉要保持適度的緊張,以不至於使身體過分平直和屈髖成坐臥姿勢為前提。肋上提,不要含胸。快速游進時,身體的迎角能使體位升高,水準較高的運動員不僅肩和胸
2016-12-30 22 -
韌帶扭傷怎麼治療
一、韌帶扭傷怎麼治療二、鑒別韌帶受傷及其分類三、治療膝蓋韌帶損傷韌帶扭傷怎麼治療1、韌帶扭傷應立刻休息韌帶受傷後,要馬上停止運動,避免二次傷害扭傷過多,減少出血,不要讓受傷的關節再負重。鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理範圍,造成關節周
2016-12-30 39 -
女人擁有十種氣質更有男人緣
男人欣賞女人和女人欣賞女人的角度不同，女人往往更看重依附在對方身上物質的東西，而男性則看重的是比較外在的一些東西，外表美麗的女孩子往往能抓住大家的眼前，所以我們的小編指出擁有這十種氣質的女孩子更有男人緣！那麼，怎樣的女孩才會比較有男人緣呢
2016-12-30 22 -
奔三單身女該懂的那些事
30歲的女人只想抓住時間的尾巴，卻忘了自己要什麼，總覺得流逝的時間裡才有最美的自己。然而，女人只要找到自己的追求，堅守原則，簡單懂事，做聰明的女人，無論何時都是最有魅力女神，奔三單身女，有些事兒你一定要懂！1、瞭解愛情，不成為對方的負擔一
2016-12-30 16
