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清晨五分鐘瑜伽操 舒爽過一天
清晨醒來，在床上坐一下瑜伽操，幫助血液流通，排毒通宿便，清爽一天從早開始。 膝靠胸運動 仰面躺在床上，雙腿伸直，抬起的左腿，把雙手放在大腿後面抓緊。輕輕的把你的膝蓋拉向你的胸部，直到你感覺到大腿背部輕微的拉伸。保持這個動作5到10秒
2017-02-10 8 -
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾現在是空氣品質真的是每天都能比前一天更差一個等級，當嚴重的霧霾又達到數值爆表的時候，這樣的空氣對肺的傷害也是極大的，那麼面對這樣的天氣，我們應該吃些什麼好呢？接下來小編為你準備6款潤肺養肺食物，讓你輕鬆躲過霧霾，
2017-02-10 17 -
多吃八種食物預防乳腺癌 乳腺癌的治療方法
乳腺癌是女性的疾病殺手之一，並且有逐年增加的趨勢。平常時候要如何預防乳腺癌呢？女性可以多吃以下這些食物，能夠預防乳腺癌。女性多吃八種食物預防乳腺癌海帶海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認為，缺碘是乳腺癌的致病
2017-02-10 24 -
腦癱的原因有哪些
一、腦癱的原因有哪些1. 導致腦癱的產前原因有哪些2. 導致腦癱的產時原因有哪些3. 導致腦癱的出生後原因有哪些二、兒童腦癱的症狀三、兒童腦癱的治療方法腦癱的原因有哪些1、導致腦癱的產前原因有哪些1.1、胚胎期腦發育異常如頭小畸形、先天性
2017-02-10 10 -
補牙縫需要多少錢
一、補牙縫需要多少錢1. 補牙縫要多少錢2. 補牙縫有什麼好處3. 補牙縫有哪些方法二、牙縫變大是什麼原因三、牙縫變大要注意什麼補牙縫需要多少錢1、補牙縫要多少錢補牙縫相當於補兩個牙齒的錢,大概二三百元左右,但是決定因素有很多。專家介紹,
2017-02-10 849 -
男士脫毛方法
一、男士脫毛方法1. 男士脫毛方法之電動脫毛器去毛2. 男士脫毛方法之脫毛膏脫毛3. 男士脫毛方法之蜜蠟脫毛方法4. 男士脫毛方法之貼布脫毛方法二、脫毛膏的使用注意事項三、哪些人不宜脫毛男士脫毛方法1、男士脫毛方法之電動脫毛器去毛電動脫毛
2017-02-10 80 -
農藥中毒的原理
一、農藥中毒的原理二、預防農藥中毒的措施三、如何預防食物中農藥中毒農藥中毒的原理1、有機磷農藥中毒及其解救方法現場急救,對於皮膚染毒者應立即及時去除被污染的衣服,並在現場用大量清水反復沖洗,對於意識清醒的口服毒物者,如應立即在現場反復實施
2017-02-10 43 -
嗓子怎麼唱歌好聽
一、嗓子怎麼唱歌好聽1. 嗓子可以控制氣流2. 嗓子和氣息的關係3. 放開喉嚨才能釋放聲音二、如何把歌唱好1. 學會用氣唱歌2. 唱歌需要方法技巧三、唱歌的好處有哪些1. 唱歌可以娛樂2. 唱歌能釋放荷爾蒙，增進感情嗓子怎麼唱歌好聽1、嗓
2017-02-10 24 -
氣短是怎麼回事
一、氣短是怎麼回事1. 氣短是怎麼回事2. 氣短要做哪些檢查3. 氣短怎麼辦二、氣短怎麼調理三、如何預防氣短氣短是怎麼回事1、氣短是怎麼回事氣短是哮喘症狀重典型的症狀;這是心功能不全,心功能不全又稱為“心衰”,是心臟泵血功能不全的綜合征。
2017-02-10 9 -
新生兒大便顏色正常是什麼顏色
養生之道網：新生兒大便顏色正常是什麼顏色，新媽媽們都知道嗎？下面養生之道網為您一一介紹新生兒大便顏色正常是什麼顏色，包括新生兒胎便顏色、餵奶後的大便顏色、吃輔食後的大便顏色等。 1、新生兒胎便：墨綠 剛生下來的寶寶，即使沒吃一點東西，出生
2017-02-10 36 -
想要無斑肌膚嗎 自製美白祛斑面膜推薦
年齡在不斷地增長，肌膚也越來越差，曾經白皙無斑的臉上漸漸的出現斑斑點點，臉色也開始變得暗黃了，魚尾紋也增加了不少，這對愛美的女人來說，這是難以接受。那麼女人們想要恢復白皙無斑肌膚嗎？想的話，不妨試試以下介紹的幾款自製美白祛斑面膜吧。
2017-02-10 14 -
男人如何養成護膚好習慣 6個護膚小訣竅
以前美容減肥都是女人的專利，但是現在男士美容的也非常的多，而且還有很多男人有化妝的習慣，但是男人美容也要講究習慣，那麼你們知道美容的習慣有什麼嗎？ 按摩： 按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃
2017-02-10 16 -
生病期間有忌口 五種食物要少碰
生病期間吃什麼食物比較好?除了要飲食清淡、多吃蔬菜水果、多喝熱水之外，有5種食物是需要忌口的哦，它們分別是：咖啡、酒、橙汁、油炸食品、辛辣食品。 生病時少碰5種食物 1、咖啡 美國加州內科醫生表示，體內水分充足有助免疫系統更有效
2017-02-10 11 -
蛋黃果的營養價值
蛋黃果是什麼 蛋黃果（拉丁學名為：Lucuma nervosa A.DC），又名仙桃，山欖科蛋黃果屬多年生植物，樹體高約6m，單葉互生，葉片紙質，狹橢圓形，花小白色，聚生於葉腋。果實球形，未熟時綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮
2017-02-10 42 -
細數蛋黃果的4個食用禁忌
蛋黃果的食用禁忌 1、不適合吃蛋黃果的人：濕熱體質、淤血體質的人。 2、蛋黃果要催熟之後才能吃。 3、蛋黃果的核裡含有毒素，所以蛋黃果的內核不宜食用。 4、蛋黃果的外皮也不宜食用。 蛋黃果的吃法 用刀將黃金果從中間分開
2017-02-10 33 -
蓮子心泡茶 瞭解蓮心泡茶的功效和禁忌
很多人都習慣熬夜的生活，經常熬夜不僅會傷眼，還會出現上火的情況，大家都知道蓮子心泡茶可以降火清熱!那麼蓮子心泡茶有什麼功效嗎，蓮子心茶可以長期喝嗎，今天就給大家詳細介紹一下究竟蓮子心泡茶的功效和禁忌都有哪些吧! 蓮子心泡水喝的五大功效
2017-02-10 54 -
哪種茶葉減肥效果好 多喝這些茶輕鬆丟掉肥肉
印象中只有老年人才喜歡喝茶，其實年輕人也可以選擇一些味道不錯的茶葉試試哦!想減肥的朋友們就更不能錯過這些減肥茶了哦，哪種茶葉減肥效果好呢，都說烏龍茶減肥效果好，那麼哪種烏龍茶減肥效果好呢?今天就給大家詳細介紹一下那種茶葉利尿效果好吧!
2017-02-10 14 -
孩子便秘危害大 好的飲食習慣避免便秘發生
小兒便秘是很常見的一種小兒疾病，在生活中，錯誤的飲食會加重孩子的便秘狀況，那麼小兒便秘後要杜絕哪些食物呢？小兒便秘的危害影響食欲：食物殘渣存留在體內，胃腸蠕動減慢，寶寶覺得腹內脹氣，這樣一來自然就什麼東西也吃不下了。毒素吸收：食物經過消化
2017-02-10 9 -
如何判斷寶寶便秘 家長要學會這麼“看”
日常生活中很多的孩子會出現便秘現象，會造成孩子腹痛，嚴重地影響到了孩子的身體健康，平時大家需要注意這種情況出現，並且在日常生活當中，家長應該儘早瞭解其中症狀，幫助孩子合理進行治療，那麼，小兒便秘的出現症狀都有哪些？如何判斷寶寶便秘小兒便秘
2017-02-10 8 -
研究稱胖孩子容易受欺負 如何飲食緩解孩子的肥胖？
美國康乃狄克大學研究發現，無論在學校還是家裡，胖孩子最容易受欺負。 研究人員調查了美國、加拿大、冰島和澳大利亞（這4個國家的兒童和成年人肥胖率相似，對身材的偏好也類似）的約3000名成年人。結果發現，孩子最容易被欺負的原因不是種族、宗教、
2017-02-10 11
