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風寒型感冒
感冒是指感受風邪，以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱為特徵的一種病證，為常見的外感病之一。 本病由於氣候突變,寒溫失調，以及疲勞過度，複因感受風熱外邪、或署濕、時行病毒,衛表不和、肺失宣肅所致。有風寒症和風熱症兩大類及暑濕證。本
2017-02-19 8 -
無比散
【處方】青黛 白僵蠶 甘草的功效與作用 馬牙消 板藍根 紫河車 薄荷的功效與作用 桔梗各等分【制法】上為細末，和勻，煉蜜為丸。【功能主治】治咽喉腫痛。【用法用量】含化。【摘錄】《潔古家珍》
2017-02-19 6 -
馬拉松訓練計畫
在設定目標賽事之後，便可以開始評估訓練計畫，若是訓練計畫不適用，就必須視情況做調整;除此之外，必須符合「循序漸進，慢慢增量」的原則;最重要的一點，跑步這件事，就是要讓自己感到快樂，當各位用了愉悅的心情進行跑步，才是跑得長、跑得久的不二法
2017-02-19 14 -
孕婦感冒是否用藥有原則
醫生在處理孕婦感冒是否用藥時，有一個原則：只有藥物對母親的益處多於對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥，若有可能，在妊娠後的前三個月內應避免服用任何藥物，但高燒除外。 孕婦感冒是否用藥有原則 患了感冒的孕婦，一方面可在醫生的指導下合理用藥，另一
2017-02-19 4 -
五退散
【處方】蟬蛻（洗）蛇蛻（醋的功效與作用煮）荊芥 穿山甲（燒存性）川烏（炮，去皮）粉草各15克 蠶蛻7.5克 豬蹄蛻7.5克（微炒）【制法】上藥研為細末。【功能主治】活血祛風，消腫止痛。治脾受風熱，倒睫卷毛，常流眼淚，翳膜漸生，乍愈乍發，多
2017-02-19 11 -
孕婦感冒不同種類的藥物禁忌
孕婦感冒用藥指南一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒，症狀不是特別重，可以採取非藥物療法，如推拿、理療等。並要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。 不同種類藥物禁忌 抗感冒藥最
2017-02-19 14 -
男士健身前必吃哪些食物
男士健身前必吃哪些食物四季養生閱讀配圖 男士健身前必吃哪些食物? 1、雞蛋：雞蛋已經被認為是”完美食物”，它是高品質蛋白質的來源之一，同時也含有需多的維生素及礦物質。 2、燕麥：燕麥含有纖維，這有助於碳水化合物釋放到血液中，纖維能讓你有飽
2017-02-19 12 -
兒童感冒用藥指南
冬天了，年輕的爸爸媽媽肯定都在為寶寶如何順利過冬而提心吊膽，寶寶年齡小抵抗力差，在冬天嚴寒的環境中很容易生病感冒。那麼，遇到這種情況該怎麼辦呢？下面為你介紹兒童感冒用藥指南。 感冒發熱該不該用退燒藥 有些兒童感冒時出現發熱的情況，很多家長
2017-02-19 8 -
普通感冒用藥指南
普通感冒通常由環境溫度的變化及人體自身抵抗力下降所引起的一種呼吸道常見病，其中30～50是由鼻病毒引起。多發于初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的致病病毒不盡相同。普通感冒一般散發，不引起流行。關於治療，市場上的普通感冒的治
2017-02-19 16 -
爬山的好處 可以緩解緊張的心理壓力
導語：爬山的好處。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處，從醫學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。四季養生網向您介紹，爬山的好處。 爬山的好處： 一、治療
2017-02-19 32 -
溫胞散
【處方】人參的功效與作用9克 白術30克 巴戟天的功效與作用30克 破故紙6克 杜仲的功效與作用9克 菟絲子的功效與作用9克 芡實的功效與作用9克 山藥的功效與作用9克 肉桂的功效與作用6克 附子0.9克【功能主治】溫腎暖胞，調補沖任。治
2017-02-19 35 -
流感用藥指南
流感患者一般需要臥床休息，多喝水，注意口腔衛生，適當增加營養，補充維生素與礦物質。一旦發生流感按呼吸道傳染病隔離病人一星期或至主要症狀消失，在流感流行期間可用文火薰蒸食醋，隔日一次，一次2小時，進行空氣消毒，同時注意室內通風換氣，避免出現
2017-02-19 11 -
打乒乓球能減肥嗎?
導語：打乒乓球能減肥嗎?乒乓球是很好的減肥運動，對減去脂肪很有幫助。而且打乒乓球更有趣味性，相比跑步、瑜伽、騎車也容易堅持下去，所以減肥效果是不錯的。四季養生網小編向您介紹，打乒乓球能減肥嗎? 打乒乓球能減肥嗎? 雖然乒乓球看起來就圍
2017-02-19 13 -
文墨丹
【處方】五倍子1個 烏梅的功效與作用肉1個 白礬2克 南星1個 雄黃1塊 大梅片0.9克 麝香的功效與作用0.15克【制法】前五味，皆以面裹煨，研細。再入梅片、麝香和勻。【功能主治】治走馬牙疳。【用法用量】吹患處。【摘錄】《青囊秘傳》
2017-02-19 10 -
感冒用藥原則
無論是感冒還是流感，無論你選擇西藥治療還是中藥治療，患者用藥時都要注意一些原則。 感冒用藥原則 比如老年患者、心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、前列腺肥大伴排尿困難患者、肺氣腫等肺部疾患者，在應用抗感冒藥前應諮詢藥師或醫生。比如駕駛機、車、船
2017-02-19 11 -
運動過度身體亮紅燈
運動過度的精確意思就是迫使身體過度勞累。如果肌肉與關節感到疲勞酸痛，它便無法好好發揮功能。因此持續性的過度，反而會使身體面臨更大的受傷風險。時間一久，過度的運動還會削弱免疫系統，並造成停經。 要避免過度運動，應該持續追蹤自己的狀況??例
2017-02-19 29 -
五福化毒丹
《宋·太平惠民和劑局方》:五福化毒丹【處方】桔梗（微炒）、玄參（洗.焙），各六兩；青黛（研）、牙硝（枯）、人參的功效與作用（去蘆），各二兩；茯苓的功效與作用（去皮）五兩，甘草的功效與作用（炒）一兩半，銀箔八片（為衣），麝香的功效與作用（研
2017-02-19 10 -
爬山後腿疼怎麼辦 按摩放鬆肌肉
導語：爬山後腿疼怎麼辦?生活中我們身體上不可避免的會有一些小疼痛，腿疼雖然在生活中不算是嚴重，但疼起來也能讓我們忍不住的齜牙咧嘴。引起腿疼的原因有很多，而運動引起的腿部肌肉疼痛是最普通也是疼的最多的一種。爬完山後腿疼我們應該如何處理?如
2017-02-19 23 -
烏梅紅糖水
【處方】烏梅的功效與作用9克 紅糖的功效與作用適量【制法】將烏梅、紅糖加水1大碗，煎至半碗，去渣飲用。【功能主治】收斂，止血。適用於功能性子宮出血。【用法用量】每日2次，溫熱飲服。【摘錄】《民間方》
2017-02-19 19 -
速效感冒膠囊並非人人皆可服
速效感冒膠囊顧名思義對治療感冒有快速的效果。然而，是藥三分毒，任何藥品都有副作用，速效感冒膠囊也不例外。速效感冒膠囊可解除因外感風寒而引起的發熱、出汗、咳嗽、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等症，效果顯著。但是，長期服用會產生對藥物的依賴症，嚴重者
2017-02-19 12
