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失音的食療方法
梨子：性涼，味甘多汁，有清熱、生津、潤燥、化痰的作用，對痰熱失音者尤宜，肺燥陰傷者失音亦宜。《食療本草》中記載：“卒音風失音不語者，生搗汁一合頓服之，日再服。”民間有用雪梨3個，搗爛，加蜂蜜50克，水煎後1日2次分服，治療失音。 羅漢果
2017-03-04 7 -
失音的辨證論治
1、風寒束肺：猝然聲音嘶啞，惡寒發熱，無汗，或兼見咳嗽不爽，鼻塞，流清涕，咽癢，舌質淡，苔薄白，脈浮緊。治宜辛溫解表，常用三拗東加味。 2、外寒內熱：俗稱“寒包火”。證見惡寒發熱，無汗或少汗，咽痛，口渴，咳嗽，有痰不爽，舌質紅苔薄黃，脈
2017-03-04 8 -
胡麻丸
《外科正宗》卷四:胡麻丸【處方】大胡麻120克 防風的功效與作用 威靈仙 石菖蒲 苦參的功效與作用各60克 白附子 獨活各30克 甘草的功效與作用15克【制法】上為細末，用酒跌成丸子。【功能主治】治癜風初起，皮膚作癢，後發癜風，漸至開大者
2017-03-04 7 -
運動時間多久 能起到減肥作用了
核心提示：鍛煉多長時間最好最?有些人認為，不能少於一小時。其實鍛煉最佳時長有兩種途徑。一是有氧訓練，比如慢跑、自行車、連續游泳、跳操等低強度長時間連續訓練，每次時長至少大於20分鐘，一般要大於40分鐘。如果你的時間有限，減肥計畫也可以採
2017-03-04 11 -
鼻衄的預防
平時應注意預防鼻出血的發生，措施包括： 1、保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18℃～20℃。因空氣過於乾燥可誘發鼻腔出血，所以空氣濕度應≥60%。 2、老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻
2017-03-04 8 -
鼻衄的治療
鼻出血屬於急症，治療時應首先維持生命體征，盡可能迅速止血，並對因治療。 一、一般處理 首先對緊張、恐懼的患者和家屬進行安慰，使之鎮靜，以免患者因精神因素引起血壓升高，使出血加劇，並及時測血壓、脈搏，必要時予以補液，維持生命體征平穩。如患
2017-03-04 12 -
喚腸散
【處方】草烏（生）1個，白薑1指大，白礬1錢（飛）。【制法】上為末，加乳香1錢研勻。【功能主治】諸痔。【用法用量】每用半錢，蔥涎調，塗於肛門內。不久，其痔自取落。【注意】外痔不用。【摘錄】《普濟方》卷二九五
2017-03-04 10 -
老年人常游泳 有助於改善平衡能力
核心提示：與進行其他形式鍛煉的參試老人相比，游泳的參試老人發生摔跌的概率比其他老人低33%。在“姿勢搖擺”測試中，游泳老人成績更好，他們身體的平衡能力更強。 游泳還能改善平衡能力。澳大利亞一項新研究發現，老年人經常游泳有助於改善平衡能力
2017-03-04 46 -
腎經虛火上行督脈型鼻衄
治療方法：地黃東加天冬阿膠血餘五味、止衄散去黃芪加碎補牛膝續斷粉葛鹿角尖童便元參。 病因病機：又有腎經虛火浮游上行，幹督脈經而衄血者，必見腰痛，項背痛，頭昏，足厥冷等證，所以然者，腎經虛火上行故也 證候表現：衄血者，必見腰痛，項背痛，頭
2017-03-04 19 -
想要減肥 多喝甘藍汁
核心提示：辛辛苦苦的減肥成功後，MM們最怕面臨體重反彈的問題，而且體重反彈可能要比之前的體重還要嚇人!減肥不能坐跳樓機，忽上忽下太刺激，因為小編特別奉上防止體重反彈的法寶——甘藍! 辛辛苦苦的減肥成功後，MM們最怕面臨體重反彈的問題，而
2017-03-04 5 -
火輪散
【處方】附子（炮裂，去皮臍）1枚，肉豆蔻（去殼，面裹，炮熟）半兩，乾薑（炮）1分。【功能主治】脾胃氣寒，大腸虛滑冷痢，日夜不止。【用法用量】上為細散。每服2錢匕，陳粟米飲調下。【摘錄】《聖濟總錄》卷七十四
2017-03-04 8 -
陽明燥火型鼻衄
治療方法：玉女煎加蒲黃、甘露飲、犀角地黃東加黃芩升麻、瀉心東加生地花粉枳殼白芍甘草。 病因病機：陽明主闔，秋冬陰氣，本應收斂。若有燥火傷其脈絡，熱氣浮越，失其主闔之令，逼血上行，循經脈而出於鼻。其證口渴氣喘，鼻塞孔幹，目眩發熱，或由酒火
2017-03-04 9 -
黃芩貝母湯
【處方】黃芩的功效與作用6克 柴胡的功效與作用 玄參 桔梗 杏仁的功效與作用 芍藥 貝母各9克 五味子的功效與作用3克【功能主治】治鼻孔發熱生瘡。【用法用量】以水450毫升，煎至100毫升，熱服。【摘錄】《醫學摘粹》卷三
2017-03-04 28 -
腎虛不固型鼻衄
治療方法：都氣丸加杞子菟絲餅。 病因病機：欲傷腎精，陰虛失納 證候表現：上喘下遺 處方：都氣丸加杞子、菟絲餅。 出處：《類證治裁》·卷之二（卷）·衄（篇） 原文：欲傷腎精，陰虛失納，上喘下遺，(都氣丸加杞子、菟絲餅。)
2017-03-04 6 -
黃耆鱉甲飲
《醫略六書》卷三十:黃耆鱉甲飲【處方】黃耆3錢（蜜炙），鱉甲3錢（醋的功效與作用炒），白芍的功效與作用1錢半（炒），當歸的功效與作用3錢，熟地5錢，山藥的功效與作用3錢，茯神2錢（去木），麥冬3錢（去心）。【功能主治】蓐勞，脈數軟弦者。【
2017-03-04 23 -
黃雞餺飥
【處方】黃雌雞4兩（切，作臛），白麵6兩，茯苓的功效與作用末2兩。【功能主治】老人噎氣病，食不不，胸滿。【用法用量】上以茯苓同面搜作，豉汁水煮，空腹食之。【摘錄】《醫統》卷八十七
2017-03-04 9 -
肺經風熱型鼻衄
治療方法：桑菊飲加減。應用時可加丹皮、白茅根、梔子炭、側柏葉等涼血止血。 證候表現：鼻中出血，點滴而下，色鮮紅，量不甚多，鼻腔乾燥、灼熱感。多伴有鼻塞涕黃，咳嗽痰少，口千身熱，舌質紅，苔薄白而幹，脈數或浮數。 病因病機：邪熱灼傷鼻竅脈絡
2017-03-04 10 -
冬季瘦身 吃這些食物
核心提示：木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特點，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。此外，還有治療腸胃炎、消化不良
2017-03-04 4 -
灰藋塗方
【別名】灰藋膏【處方】灰藋不拘多少（燒灰，用紙襯，淋取汁，煉令如膏，約2匙許），雄黃1錢，丹砂1錢，膩粉1錢，麝香的功效與作用1錢，蛤蟆灰1錢，石硫黃1錢，礬石灰1錢。【制法】後7味為末，與煉了灰藋濃汁攪，煎如膏。【功能主治】紫癜風。【用
2017-03-04 6 -
勞傷元氣型鼻衄
治療方法：補中益氣湯去白術加麥冬五味、當歸補血東加薄荷杏仁。 病因病機：勞傷元氣 證候表現：咳嗽發熱 處方：補中益氣湯去白術，加麥冬、五味，或當歸補血東加薄荷、杏仁。 出處：《類證治裁》·卷之二（卷）·衄（篇） 原文：勞傷元氣，咳嗽發熱
2017-03-04 10
