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洗臉常識自檢 你會洗臉嗎
核心提示：據說80%的女性朋友們就算妝容精緻皮膚細膩，洗臉方式還是會有錯誤或疏漏，黑頭、痘痘不時就煩擾，花大價錢買護膚品改善皮膚問題，可能還不如改正你的洗臉方法來得有效果哦! 每天早上起床刷牙洗臉吹頭髮，再一層一層地拍爽膚水精華液乳液防
2017-03-07 9 -
雞蛋祛斑有神效 美麗容顏輕鬆享
雞蛋是生活中常見的營養補品，除了為身體補充營養之外，雞蛋還有很多的妙用，如雞蛋是祛斑的好選擇。雞蛋竟能祛斑?的確如此。那麼如何利用雞蛋祛斑呢? 下面就為大家介紹雞蛋祛斑八妙方： 1、醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋
2017-03-07 5 -
石韋的炮製方法
石韋又名石葦、肺心草、石耳朵。載《神農本草經》。系水龍骨科植物廬山石韋Pyrrosia sheareri（Bak.）Ching、石韋P.lingua（Thunb.）Farwell或有柄石韋P.petiolosa（Christ）Ching
2017-03-07 5 -
艾葉的炮製方法
艾葉又名甜艾、阿及艾、香艾。載《名醫別錄》。系菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的葉。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬乾。 【炮製方法】1.艾葉《備急千金要方》：“搗令細。”《產育寶慶集》：“切。”《局方
2017-03-07 14 -
怎麼瘦腰？快速瘦成小蠻腰的5大法寶
腰粗是很多女性不忍面對的事實，都說腰圍是女神與大媽的”分水嶺“，被人說是水桶腰，估計心裡都不好受，相對於瘦胳膊瘦腿，瘦腰更是迫在眉睫的事情，那麼怎麼瘦腰呢?下面介紹一些常見的瘦腰方法，堅持下去，就能瘦成”小蠻腰“啦! 1、規律的飲食，選
2017-03-07 13 -
功勞葉的炮製方法
功勞葉又名枸骨葉、貓兒刺、枸骨刺。載《本草拾遺》。系冬青科植物枸骨Ilex cornuta Lindl.ex Paxt.的葉。8～10月采葉，揀去細枝，曬乾。 【炮製方法】取原藥材，除去雜質，洗淨，稍悶，切絲，乾燥。 【飲片性狀】為不規
2017-03-07 7 -
如何去除抬頭紋的小方法
很多MM都以為只有上了年紀常會長皺紋，知道某一天突然發現20多歲的年齡，額頭上卻佈滿了皺紋，其實這是與年齡無關的抬頭紋。那麼該如何去除額頭紋呢?下面就帶來去抬頭紋的方法，一起來看看吧。 多使用富含維他命的補水護膚品 維生素C有美白去角質
2017-03-07 8 -
撫平惱人抬頭紋 重現年輕光潔額頭
誇大的表情，經常性地皺眉，不重視護理，錯誤的按摩等都是造成抬頭紋的重要原因。額頭上的幾抹淺淺的紋路或許會讓你覺得有那麼一點小嫵媚，可是久而久之，變深加重，就會成為你衰老的有力證據，讓你看起來比實際年齡老很多。重視對抬頭紋的護理，填平那幾
2017-03-07 46 -
如何治療更年期出汗 加強體育鍛煉
導讀：如何治療更年期出汗?每個女性都會經歷更年期，而潮熱出汗是更年期的常見症狀，根本原因是卵巢功能降低。那麼，如何治療更年期出汗呢?下面四季養生網小編為您介紹，如何治療更年期出汗。 如何治療更年期出汗： 1、飲食調理 中醫學
2017-03-07 14 -
夏天吃什麼水果補水 桃子有保濕功效
導讀：夏天吃什麼水果補水?夏天來了，天氣越來越熱，大家每天的水分流失都加快了。於是多補水就是大家每天必不可少的一件事，四季養生網小編為大家推薦，水果補水，不僅可以補水還可以美容養生。下面就來看看，夏天吃什麼水果補水。 夏天吃什
2017-03-07 8 -
手腳冰涼吃什麼好 大棗枸杞羊肉湯
導讀：手腳冰涼吃什麼好?手虛寒”的原因，有天生的，也有後天生活習慣造成的。腳冰涼是虛寒的表現，通常以服用溫寒的食物。那麼，手腳冰涼吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，手腳冰涼吃什麼好。 手腳冰涼吃什麼： 食物一：人參枸杞湯 人參、枸
2017-03-07 10 -
身體排毒推薦香蕉奶茶 有潤腸通便的功效
導讀：體內毒素是影響氣色的罪魁禍首，只有排出體內毒素，氣色才會好。對此，四季養生網小編特別推薦喝茶排毒法，一種是香蕉奶茶，另一種是當歸決明茶。 一、香蕉奶茶 材料：去皮香蕉兩根、鮮奶300ml、冷開水200ml。 做法
2017-03-07 76 -
豨薟草的炮製方法
豨薟草又名火薟、豬膏草。載《新修本草》。系菊科植物豨薟Siegesbeckia orientalis L.、腺梗豨薟S.pubescens Makino或毛梗豨薟S.glabrescens Makino的乾燥地上部分。夏、秋季花開前及花
2017-03-07 62 -
秋季吃什麼可以潤肺 潤肺小常識
導讀：秋季養生要先養肺，秋季氣候乾燥，容易誘發呼吸道疾病，從而影響肺部，阻礙肺部的換氣功能，四季養生網小編提醒大家，秋季要做好養肺工作才最重要。 潤肺小常識 1、少吃3種傷肺食物 秋季養生要以肺為先，所以要避免食用傷肺
2017-03-07 9 -
更年期出汗怎麼辦 調整起居環境
導讀：更年期出汗怎麼辦?女人更年期出汗是一個病症，是以入睡後經常出汗，醒後汗泄即止為特徵的一種病症。女性更年期出汗大多是由於陰虛內熱、陰津外泄而為出汗。那麼，更年期出汗怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，更年期出汗怎麼辦。 更年期
2017-03-07 8 -
白茅花的炮製方法
白茅花又名營花、茅花、茅針花。載《日華子本草》。系禾本科植物白茅Imperata cylindrica（L.）Beauv. var.major（Nees）C.E.Hubb.的帶莖花穗。4～5月花盛開前採收，摘下帶莖的花穗，曬乾。 【炮製
2017-03-07 10 -
蜂蜜柚子茶的功效 體寒者更不能空腹喝
導讀：蜂蜜柚子茶的功效，蜂蜜柚子茶作為一款健康養生茶，其營養豐富，口感獨特，越來越多的女性喜歡喝蜂蜜柚子茶，下面四季養生網小編來介紹下蜂蜜柚子茶的功效。 蜂蜜柚子茶的功效： 柚子本身營養豐富，所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍
2017-03-07 9 -
喝水也要小心 切勿讓杯具釀成悲劇
導讀：杯子是我們日常生活中做普通不過的生活用品了，人們幾乎每天都需要用到它。然而就是這麼常見的東西，很多人也挑的非常講究。特別是現在杯具千花百樣，越是多樣越是容易讓人們迷了眼。很多人都為找到專屬自己的杯子而喜愛興奮不已。然而，近日，美國
2017-03-07 6 -
馬藺花的炮製方法
馬藺花又名劇荔花、蠡草花、馬楝花。載《吳普本草》。系鳶尾科植物馬藺Iris lactea Pall. var.chinensis（Flsch.）Koidz.的花。5～7月花盛開時採收，曬乾。 【炮製方法】取原藥材，除去雜質，篩去灰屑。
2017-03-07 8 -
丁香的炮製方法
丁香又名丁子香、雄丁香、支解香。載《藥性論》。系桃金娘科植物丁香Eugenia caryophllata Thunb.的乾燥花蕾。當花蕾由綠色轉紅時採摘，曬乾。 【炮製方法】《雷公炮炙論》：“若欲使雄，須去丁。”《小兒藥證直訣》：“搗碎
2017-03-07 62
