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【男人強“腎”健體別進入誤區】
補腎這件事一直都排在男人的議程裡。不過要補腎藥注意擺正形態，想要強“腎”健體，千萬別走入下面幾個誤區了。 誤區一：腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎” 在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，並
2017-03-07 3 -
《刪補名醫方論》四神丸
治脾腎雙虛，子後作瀉，不思食，不化食。【組成】肉果二兩 補骨脂四兩炒 五味子二兩 吳茱萸二兩炮 以上為末，紅棗四十九枚，生薑四兩切，水煮，棗熟去薑，取棗肉搗，和藥丸，桐子大，空心鹽湯下。【二神丸】【組成】四神丸去吳茱萸五味【五味子散】【組
2017-03-07 6 -
《刪補名醫方論》龜鹿二仙膠
大補精髓，益氣養神。 【組成】鹿角血者十觔 龜板自敗者五觔 枸杞子甘州者三十兩 人參十五兩 以上用鉛壇，如法熬膠，初服酒化一錢五分，漸加至三錢，空心下。 【集注】李中梓曰：人有三奇，精氣神，生生之本也，精傷無以生氣，氣傷無以生神，精不足者
2017-03-07 33 -
【中年男人哪些事項要注意】
防生活無規律 工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，才是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點，這樣，不僅使工作欲速則不達，而且會嚴重危害身體健康。長此以往，高血壓、心臟病、糖尿病等“生
2017-03-07 8 -
《傅青主女科》補集 保產神效方
未產能安，臨產能催，偶傷胎氣，腰疼腹痛，甚至見紅不止，勢欲小產，危急之際，一服即愈，再服全安。臨產時交骨不開，橫生逆下，或子死腹中，命在垂危，服之奇效。全當歸（一錢五分，酒洗）紫厚樸 （七分，薑汁炒）、真川芎（一錢五分）、菟絲子（一錢五分
2017-03-07 12 -
【男人壓力大10個解壓的小秘訣】
男人壓力大，如何解壓才能放鬆呢?隨著快節奏的生活的加劇，人們越來越感覺到身上的壓力。那麼怎樣才能減少緊張，讓自己身心放鬆?以下十招，助你一臂之力。下面來帶大家來看看男人告別壓力10個有效簡單方法。 打盹：學會在家中、辦公室，甚至汽車上
2017-03-07 7 -
【男人如何預防中年發福?】
男人如何預防中年發福?其實，拒絕中年發福的方法很多，中醫指出，規律運動及控制飲食是最佳選擇。 伏地挺身。訓練效果：強化胸肌、手臂肌肉。預備姿勢：雙膝跪地，雙手伏撐與肩同寬。動作：1.動作開始時手肘彎曲，身體下壓，手肘呈90度，撐住半秒
2017-03-07 10 -
《傅青主女科》補集 治遍體浮腫
是脾虛水溢之過。凡浮腫者可通用，俱神效。真縮砂仁四兩，萊菔子二兩四錢，研末，水浸濃取汁，浸砂仁，候汁盡，曬乾，研極細末，每服一錢，漸加至二錢為度，淡姜湯送下。《傅青主女科》目錄
2017-03-07 13 -
《傅青主女科》補集 保產無憂散
組成：當歸（錢半，酒洗）、炒黑芥穗（八分）、川芎（錢半）、艾葉（七分，炒）、面炒枳殼（六分）、炙黃耆（八分）、菟絲子（錢四分，酒炒）、厚樸（七分，薑炒）、羌活（五分）、川貝母（一錢，去心）、白芍（錢二分，酒炒）、甘草（五分）、薑三片，溫服
2017-03-07 10 -
《傅青主女科》補集 產後大便不通
用生化湯內減黑姜加麻仁；脹滿，加陳皮；血塊痛，加肉桂，元胡。如燥結十日以上，肛門必有燥糞，用蜜棗導之。煉蜜棗法：用好蜜二、三兩，火煉滾，至茶褐色，先用濕桌，傾蜜在桌上，用手作如棗樣，插肛門，待欲大便，去蜜棗，方便。又方，用麻油，口含竹管入
2017-03-07 9 -
無痛人流術後怎樣調養
人流手術後，有些患者會有一段時間需要使用抗生素來進行治療，這樣對於人流康復保健是非常不利的。剛做完人流手術的女性還要注意休息，加強營養。 為了患者的腸道功能可以正常的運行，需要借助補充水果及蔬菜中的維生素和膳食纖維。其中粗糧和豆類中的膳
2017-03-07 7 -
《傅青主女科》產後編下卷 不語第四十三
乃惡血停蓄於心，故心氣閉塞，舌強不語，用七珍散。人參，石菖蒲，川芎，生地（各一兩），辰砂（五分，研），防風（五錢），細辛（一錢），共為細末，用薄荷湯下一錢。因痰氣鬱結，閉口不語者，用好明礬一錢，水飛過，沸湯送下。｛一方治產後不語。｝人參、
2017-03-07 9 -
《傅青主女科》產後編下卷 風甚第四十二
用山羊血取色新者，於新瓦上焙乾，研末，老酒沖下五，六分為度；重者用至八分，其效如神。又用抱不出殼雞子，瓦上焙乾，酒調服。如治虛寒危症，用藍鬚子根刮皮，新瓦上焙乾，研末，溫服一錢為度，雖危可保萬全。《傅青主女科》目錄
2017-03-07 6 -
懷孕45天能做無痛人流嗎？
無痛人流是女性避孕失敗後無奈的選擇，也是卸下包袱補救的有效措施。那是任何時候都可以做無痛人流手術嗎，懷孕50天能做無痛人流嗎? 一般在懷孕70天內都是可以做無痛人流的，而最佳時間是在懷孕後的35-50天為佳。而大於100天的妊娠就需要做
2017-03-07 12 -
【健身俯臥撐你會不會】
俯臥撐可以鍛煉肌肉，也可以鍛煉身材。那都有哪些俯臥撐呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、基本俯臥式 首先，雙肘和雙膝著地，雙手抱在一起。然後伸直雙腿，抬高身體，腳尖支撐地面，雙腳分開，與肩部同寬。面向地板，後背不弓起，屁股不上翹。最初
2017-03-07 16 -
《傅青主女科》產後編下卷 惡露第四十
即系裹兒汙血，產時惡露隨下，則腹不痛而產自安。若腹欠溫暖，或傷冷物，以致惡露凝塊，日久不散，則虛症百出；或身熱骨蒸，食少贏瘦；或五心煩熱，月水不行，其塊在兩脅，動則雷鳴，嗜雜暈眩，發熱似瘧，時作時止，如此數症，治者欲泄其邪，先補其虛，必用
2017-03-07 7 -
【男人想健康就得吃這些食物】
1、番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。 2
2017-03-07 8 -
《傅青主女科》產後編下卷 陰痛第三十九
產後起居太早，產門感風作痛，衣被難近身體，宜用祛風定痛湯。川芎（一錢）、當歸（三錢）、獨活、防風、肉桂、荊芥（各五分，炒黑）、茯苓（一錢）、地黃（二錢）、棗二枚，煎服又附陰疳陰蝕。陰中瘡曰匿瘡，或痛或癢，如蟲行狀，濃汁淋漓。陰蝕幾盡者，由
2017-03-07 8 -
《傅青主女科》產後編下卷 脅痛第三十八
乃肝經血虛氣滯之故。氣滯，用四君子東加青皮、柴胡；血虛，用四物東加柴胡、人參、白術。若概用香燥之藥，則反傷清和之氣，無所生矣。補肺散：治脅痛。山萸、當歸、五味、山藥、黃耆、川芎、熟地、木瓜、白術、獨活、棗仁（各等分），水煎服。｛一本山萸二
2017-03-07 3 -
無痛人流全過程需要多長時間呢
無痛人流手術大概需要三四個小時左右才能夠完成，這是因為無痛人流手術除了包括將孕囊組織吸出子宮腔這個階段之外，而這個階段很多患者朋友都知道只需要3分鐘左右，它還應當包括無痛人流術前檢查和準備以及無痛人流手術後消炎這兩個階段。 無痛人流手術
2017-03-07 6
