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審苗竅
【審苗竅】望診內容之一。苗竅，即表露跡象的孔竅。按照髒象學說：心的苗竅為舌，肺的苗竅為鼻，肝的苗竅為目，脾的苗竅為口唇，腎的苗竅為耳。因此，審察這些苗竅的異常變化有助於瞭解內臟的病變。例如：心火熾盛則舌絳；肺氣將絕可見鼻翼煽動；鞏膜黃染如
2017-03-10 5 -
最健康的涼拌菜——苦菊和韭菜
《本草綱目》記載“正月蔥，二月韭”就是說，二月生長的韭菜最適合人體健康，品質最高。血壓低、貧血以及每天早晨爬不起來的孩子，一定要抓住二月韭的機會，盡可能多吃韭菜，把身體補好。韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液迴圈。常常手腳冰冷
2017-03-10 5 -
舍證從脈
【舍證從脈】指在辨證過程中，當脈證表現不一致時，經過分析，以脈象作為審定病機、確定治療方案的依據時，稱為“舍證從脈”。較多用於一些慢性病病情複雜時。例如：大咯血的患者，血雖止但脈不呈細弱的虛象，而反現滑數，滑數之脈，主內有熱邪，勢必迫血妄
2017-03-10 5 -
舍脈從證
【舍脈從證】指在辨證過程中，當脈證表現不一致時，經過分析，以臨床症狀作為審定病機、確定治療方案的依據時，稱為“舍脈從證”。較多用於一些急性病病情複雜時。例如：患者高熱神昏，但脈濡緩，證屬邪熱內閉，由於病勢急驟或被邪氣阻遏，故脈象未能反映熱
2017-03-10 5 -
苦菊的功效與作用及食用方法
一、功效與作用 (一)、營養價值 苦菊中含蛋白質，膳食纖維較高，鈣、磷、鋅、銅、鐵、錳等微量元素較全，以及維生素 B1、B2、C、胡蘿蔔素、煙酸等。此外，還含有臘醇、膽鹼、酒石酸、苦味素等化學物質。 苦菜中含有維生素C，胡蘿蔔素，分別是
2017-03-10 6 -
舌診
【舌診】望診內容之一。主要察看“舌苔”和“舌質”兩方面的形態、色澤、潤燥等變化，作為辨別病變的性質、病邪的淺深和病情的虛實等的依據。故有“辨舌質可辨五臟之虛實，視舌苔可察六淫之淺深”的說法。
2017-03-10 7 -
舌脹大
【舌脹大】舌體腫脹而增大。赤色而腫大滿口，是心脾兩經有熱，舌赤腫滿，甚至妨礙呼吸的，為血絡熱盛，氣血壅滯；也有因食物中毒，而舌腫青紫晦暗；舌色紫暗而腫是酒毒上壅，心火上炎；舌腫而質淡，邊有齒印，屬脾虛而寒濕壅盛。
2017-03-10 45 -
水果知多少【葡萄柚篇】
葡萄柚 葡萄柚(學名：Citrus × paradisi)，是芸香科柑橘屬的一種亞熱帶植物。為常見的水果之一。常綠喬木，通常高度為5-6米，最高可達13-15米。葉子狹長，為深綠色，花為四瓣白色。果實為扁球形，直徑10-375px，皮為
2017-03-10 13 -
舌痿
【舌痿】舌軟弱無力，不能自由伸縮轉動。多因陰液耗損，筋脈失養所致。新病舌紅幹而痿，是熱灼陰傷；久病舌絳而痿，是陰虧已極；久病舌白而痿，是氣血俱虛。
2017-03-10 7 -
減肥神果——葡萄柚
導讀： 風靡上個世紀80年代的極端葡萄柚減肥法，讓你在享受美味的葡萄柚的同時還能看著腰圍一天天縮小。儘管葡萄柚香味濃郁，果肉甘甜，對身體有益(富含番茄紅素和維生素C)，但使之負有聲譽的還是其減肥功效。 風靡上個世紀80年代的極端葡萄柚減
2017-03-10 5 -
葡萄柚精油,脂肪的天敵
葡萄柚精油 脂肪的天敵;燃脂排水，纖體消腫、心情愉悅，淨化空氣、控油，淨化暗瘡肌膚 1皮膚療效 有助於消散淤血 2生理療效 利尿、能刺激膽汁分泌以消化脂肪，還能改善蜂窩組織，滋養細胞，刺激淋巴系統，減輕偏頭痛、害喜現象和經前綜合征。 3
2017-03-10 32 -
舌上起瓣
【舌上起瓣】舌苔隆起成瓣狀。瓣多見黑色，亦有黃膩瓣或焦黃瓣，瓣少，病較輕，多則病重。多由臟腑實火薰蒸所致。可見于“濕溫”、“瘟疫”等病。
2017-03-10 8 -
過敏性鼻炎要遠離葡萄柚等水果
過敏性鼻炎要遠離葡萄柚等水果 本文導讀：秋季是柚子的高發季節，飽滿的肉和清香的柚子皮都很受人們喜愛，但是要知道過敏性鼻炎是不能吃的，為什麼呢? 某些抗過敏藥物可能與柚子、柑橘類水果發生反應，引起心律失常，甚至引發致命性心室纖維性顫動，例
2017-03-10 22 -
舌強
【舌強】即舌體強硬，渾動不靈。若兼有肢體癱瘓，口眼喎斜等症，多屬中風；若舌強硬，舌質紅絡，並有頸項強直、神昏譫語者，屬溫熱病“熱入心包”，熱毒壅盛。
2017-03-10 5 -
舌起芒刺
【舌起芒刺】 舌苔隆起如刺狀。是熱極的證象，苔色多焦黃或黑。熱邪越盛，芒刺越多。根據芒刺所生部位，有助於區分病位，如舌尖芒刺為心熱，舌中芒刺為脾胃積熱。
2017-03-10 14 -
葡萄柚助你保持好身材
節食者們早就發誓稱葡萄柚能幫助他們減肥。現在，科學家們開始相信他們了。一項研究發現，吃高脂肪食物時喝葡萄柚汁，可減輕高達五分之一的體重。 研究還表明，葡萄柚在控制血糖水準方面的作用相當於處方藥物。而血糖控制是糖尿病控制的一個重要方面。實
2017-03-10 11 -
舌胖
【舌胖】舌體胖大。一般舌形稍胖而嫩，色淡，舌邊有齒痕的，多屬脾虛；若舌色深紅而腫大滿口，是心脾二經有熱，參見“舌腫”條；若舌腫胖，色青紫而暗，多見於中毒，參見“舌脹大”條。
2017-03-10 8 -
舌裂
【舌裂】即舌有裂紋，為傷陰的證候。若舌絳光燥而顯裂紋，多屬熱盛傷陰。若舌色淡，質軟而有裂紋，多為久病陰陽俱虛、氣血兩傷。
2017-03-10 4 -
舌卷卵縮
【舌卷卵縮】舌卷，舌體捲曲不伸；卵縮，睾丸上縮。皆為足厥陰肝經氣絕證候。肝主筋，肝脈經外陰、上循咽喉。當火熱燔灼肝經，病情發展到危重時，則其筋脈攣縮，故舌捲曲不伸，睾氣上縮。可見於急性熱病的衰竭期或嚴重的腦血管病變等。
2017-03-10 6 -
舌絳
【舌絳】舌質深紅色。多見於溫病邪熱傳入營分。苔初起絳色尚有黃白苔，是邪在氣分，未盡入營。舌質鮮絳，往往是心包絡受邪。舌絳而中心幹，屬胃火傷津。絳而光亮，是胃陰大傷。若絳而有大紅點，是熱毒乘心。舌尖獨絳是心火盛。若絳而乾枯，是腎陰已涸。若舌
2017-03-10 3
