脂肪的天敵;燃脂排水， 纖體消腫、心情愉悅， 淨化空氣、控油， 淨化暗瘡肌膚
1皮膚療效
有助於消散淤血
2生理療效
利尿、能刺激膽汁分泌以消化脂肪， 還能改善蜂窩組織， 滋養細胞， 刺激淋巴系統， 減輕偏頭痛、害喜現象和經前綜合征。
3心靈療效
穩定情緒、令人歡愉。
搭配妙方：
1.吸入：(抗困倦)葡萄柚 2滴， 薄荷2滴
葡萄柚精油一直以來對改善憂鬱與沮喪很有幫助， 也是緩解昏昏欲睡症狀的精油。 將精油滴在紙巾或手帕上吸聞， 能愉悅心情並抗困倦。 是上班族和司機朋友的好助手。
2. 按摩：(塑身去水腫) 葡萄柚 3滴 ，
按此配方給身體水腫處按摩， 朝心臟的方向， 對腿部及臀部的消腫極為有效。
3.泡腳：(消化脂肪) 葡萄柚 4滴
葡萄柚精油幫助刺激膽汁分泌， 更好地消化脂肪， 又是肝臟的滋補劑， 腎臟的解毒劑， 是家庭保健中必備的精油。
4.按摩：(排毒利尿) 葡萄柚 5滴 ， 杜松子 2滴， 茴香 2滴 ， 甜杏仁 16毫升， 小麥胚芽 4毫升
可治療水腫， 窩蜂組織炎， 並能排毒利尿。
注意事項：抹擦葡萄柚精油後， 不宜直接暴曬在陽光下， 以免引起光敏反應， 另外， 與所有的柑橘屬精油一樣， 葡萄柚精油應在購買後 6個月內用完。
