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脈診
【脈診】脈象診察的方法。又稱“切脈”、“按脈”或“持脈”。檢查者以食、中、無名三指指端切按被檢查者橈動脈的寸口部，探查脈象的變化。
2017-03-10 5 -
脈症合參
【脈症合參】在辨證過程中，把脈象和證候互相參照，進行分析綜合、推斷病情的方法。一般來說，脈證一致為順，脈證相反為逆。例如外感證（陽證）見浮脈（陽脈）、脾虛證（陰證）見緩弱的脈（陰脈）等，就是脈證一致，它們的辨證論治也較簡單，預後也較好。但
2017-03-10 10 -
久坐的人不得不喝的茶
導讀:很多人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以... 很多人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響身體健康的幾種東西
2017-03-10 8 -
面塵
【面塵】語出《素問，至真要大論》、《六元正紀大論》等。指面色灰暗如蒙上灰塵。有實證和虛證。實證多因燥邪所傷或伏邪內郁，常伴有口苦咽乾等症狀；虛證多因久病肝腎陰虛，常伴有頭暈耳鳴、五心煩熱腰酸、遺精等症狀。
2017-03-10 15 -
飲食不規律 腸胃不好吃什麼怎麼吃
導讀：現代人吃飯不規律，或者生活飲食習慣很差，不顧自己的腸胃，就滿足的嘴，隨便亂吃，吃完熱的東西，隨後就吃上一根霜淇淋。其實這樣很傷腸胃，腸胃是個很重要的器官，如果腸胃不好，就會便秘腹瀉等疾病，那麼腸胃不好的人該吃些什麼好了?飲食要注意
2017-03-10 16 -
平脈
【平脈】即正常的脈象，又稱“常脈”。脈來有胃氣，即和緩有力、從容有節、不快不慢、頻率大約每次呼吸搏動四次（相當於每分鐘撙動約72～75次），兒童較快，並隨生理活動和氣候環境的不同而有相應的正常變化。
2017-03-10 2 -
平人
【平人】語出《素問．平人氣象論》。指氣血調和的健康人。健康和疾病是相對而言的，故診法上可用健康人平靜的呼吸，脈搏和脈象等正常生理指征，進行對比作為判別病症的依據之一。
2017-03-10 3 -
這些食物 吃多了也會有害健康
核心提示：你們知道嗎，一部分看起來很健康的食材如果食用過多也會對健康造成反效果，哪些食材過多食用可能傷害健康呢?一起來看看吧。 奶油餅乾和曲奇、油炸薯條或薯餅……眾所周知，這些都是無益于身體健康的零食。但是你們知道嗎，一部分看起來很健康
2017-03-10 6 -
七怪脈
【七怪脈】指生命垂危時出現的七種異常脈象。即：“雀啄脈”、“屋漏脈”、“彈石脈”、“解索脈”、“魚翔脈”、“蝦遊脈”和“釜沸脈”等，此外還有加上“偃刀脈”、“轉豆脈”和“麻促脈”三種，合稱為“十怪脈”。這些脈象都是反映髒氣將絕、胃氣枯竭的
2017-03-10 11 -
秋季失眠 教你三種方法
核心提示：秋季是非常容易失眠的季節，對於白領而言，過大的壓力及焦慮狀態都會導致失眠的發生，白領們如何緩減秋季失眠的煩惱呢? 專家表示，秋季是抑鬱症高發時節，焦慮、抑鬱、壓力等因素則會引發失眠等症狀。 專家解釋，白領失眠大多因為心理因素造
2017-03-10 12 -
切診
【切診】四診之一。分脈診及觸診兩部份，這是運用指揣的觸覺，在病者一定的部位進行觸摸按壓的檢查方法。脈診常取病人腕關節後的橈動脈搏動處。參見“脈診”各條。“觸診”是對病人的皮膚、胸腹及病痛的部位進行觸摸按壓，從而測知局部冷熱、軟硬．壓痛、色
2017-03-10 12 -
青如草茲
【青如草茲】語出《素問．五藏生成篇》。是肝的真髒色。草茲，即初生的青草，形容青草樣青黑的病色，見於風邪極盛，胃氣將絕的病，如小兒慢驚風及破傷風的持續痙攣狀態等。參見“真髒色”條。
2017-03-10 11 -
宗氣泄
【宗氣泄】即宗氣外泄，其表現為氣喘，虛裡穴（心尖搏動處）跳動太過，動而應衣等，多伴有痰瘀或心陽不足的見證。常見於心功能不全的疾病。
2017-03-10 5 -
重舌
【重舌】舌下靜脈鬱血而腫脹，如多生一小舌，或與舌體連貫成花狀，伴有頭項痛、發熱等，日久可潰爛。可因心脾積熱或酒後受風而發。
2017-03-10 5 -
指目
【指目】是一種利用指尖切脈的方法。清．葉霖《脈說》：「醫者之食指、中指、無名指爪甲不可留，必用指端棱起如線者，名曰“指目”，以按脈之脊，不啻睛之視物，妍媸立判」“指目”診法通常是醫者用一般切脈法不夠滿意時採用，利用觸覺最靈敏的指尖切脈以進
2017-03-10 7 -
鄭聲
【鄭聲】患者在神智不清的狀況下低聲地斷續續重複一些語句的症狀，屬虛證。見於疾病晚期心氣內損、精神散亂的危重階段。
2017-03-10 9 -
正色
【正色】正常人的色澤，明潤含蓄，紅黃隱隱，容光煥發，表示氣血平和，精氣內充，為有胃氣、有神之象。正色有主色、客色之分，主色是每個人基本的膚色，視個體而異；客色隨氣候，環境及當時的生理狀態而變化，均不屬病色。
2017-03-10 7 -
診指紋
【診指紋】指紋，是指食指掌面的表淺小靜脈。幼兒皮膚薄嫩，靜脈易於暴露，故指紋此較明顯，以後隨著年歲增大，皮膚增厚，則指紋逐漸模糊不清。由於小兒脈部短少，診病時每每啼哭噪動，影響脈象的真實性，故對三歲以下的小孩常結合指紋的變化以輔助切診。診
2017-03-10 5 -
診虛裡
【診虛裡】切診中，診胸腹內容之一。虛裡即心尖搏動部位，是胃的大絡。因人以胃氣為本，虛裡又是宗氣所會聚的地方，診虛裡的動勢，有助於探察胃氣和宗氣的盛衰，正常情況下，虛裡之動，當按之應手，動而不緊、緩而不急。若按之動態微弱為不足，是宗氣內虛；
2017-03-10 11 -
9大健康時間點 把握時間真的很重要
核心提示：人體各種激素和化學物質的變化與生物鐘調節密切相關。所以應在正確的時間做有益健康的事。 吃雞蛋：早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。希瑟·萊迪博士主持的研究發現，早餐吃富含蛋白質的食物可有效抑制饑餓，增強飽腹感，防止暴飲暴
2017-03-10 6
