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辨絡脈
【辨絡脈】望診內容之一。絡脈，這裡是指“浮絡”，即浮行於淺表的小血管叢。診察絡脈的色澤、充盈度等，並結合皮膚的冷暖，有助於瞭解臟腑經脈氣血的病變。如痛證見青色，多因氣滯血凝；若痹痛而黑色，多屬慢性的寒證痛證；若皮膚灼熱而色黃赤，多見於濕熱
2017-03-10 24 -
春節飲食：怎樣健康辦年貨？
導語 歡歡喜喜過大年，首要就是辦年貨。時下，無論在超市還是農貿市場，各類食品一應俱全，種類極其豐富。很多人索性打開錢包，不怕買得多，就怕想不到。然而，健康食品的選擇對過好春節意義不一般。 危害一：高油脂 代表年貨：油角、蛋散、炸薯片等
2017-03-10 5 -
病脈
【病脈】指疾病反應於脈象的變化。一般來說，除了正常生理變化範圍的及個體生理特異之外的脈象，均屬病脈。例如同是洪數的脈，對於正在進行劇烈運動的人來說，乃是反應當時的生理狀態，否則，即屬病脈。
2017-03-10 7 -
病色
【病色】指疾病反映在色澤上的變化，診斷上以面部色澤為主。病色有善惡之分，不論出現何種顏色，皆以明潤含蓄為佳，稱為“善色”，一般表示病情較輕或預後較好；若顏色顯露枯槁不澤，稱為“惡色”，一般表示病情較裡，預後不良。參見“色診”、“五色主病”
2017-03-10 5 -
春節飲食健康小常識
新春來臨之際,朋友們在品嘗美味一飽口福的同時，還要注意主食的攝入，尤其要做到"三化"，即簡單化、定量化和雜糧化。 簡單化 所謂主食，主要是指糧食，包括米麵雜糧豆類薯類等。然而在節日裡，人們常常把主食範圍擴大了，將飯後的點心如春捲奶黃包蛋
2017-03-10 8 -
盤點：10大飲食對策 讓你春節聚餐不發胖
第1招：放縱前先少吃一點 放心，你還是能在歡樂假期中大嗑巧克力蛋糕——只要在假期前吃少一點!營養師告訴我們，如果你能一天減少攝取100到300卡路里，接下來的假期中就可以不那麼節制口腹之欲;減少這些卡路里攝取量其實不難，只要不加醬汁或乾
2017-03-10 8 -
春節腎病患者在飲食注意事項
春節是一個喜氣洋洋，萬象更新，張燈結綵，闔家團圓的日子。從大年初一開始可能走親戚、聚好友的人也多了起來，但是對於這樣一個團圓佳節，腎病患者在飲食上應該注意什麼呢?腎病患者想要過好春節，其實很簡單只有三句話：合理飲食、穿暖了和玩的同時注意
2017-03-10 5 -
春節飲食注意事項 健健康康過個吉祥年
春節期間，無論休閒在家還是外出旅遊，飲食安全是頭等大事。小算盤小編在此佳節來臨之際提出以下健康飲食原則，供廣大朋友參考。 食物中存在的隱患 專家指出，一般說來，人們平日經常食用的各種食物是不存在安全隱患的，但現代新技術在促進食品科技發展
2017-03-10 7 -
春節飲食禁忌（食物搭配）
蝦+維C=中毒 感冒藥+可樂=中毒 1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死 7、羊肉忌田螺┄┄同食
2017-03-10 5 -
剝苔
【剝苔】舌苔剝落。若苔長期剝蝕如地圖狀，多屬蟲積。若在熱性病中，舌苔於一、二日內全部消失如剝，變為無苔的光絳舌，或如鏡面，多是正不勝邪、肝腎真陰虧損而邪氣內陷的重證。
2017-03-10 8 -
布指
【布指】切脈時，醫者手指佈置的方法。通常不論用左手或右手，均應以中指端正對病者“寸口”脈的關部，繼而食指端按於寸部，無名指端按於尺部。並據病者的體長，相應調整三指的間距，病者身材高大，指距就稍寬些，反之，則稍密一些。
2017-03-10 7 -
【百科】除夕的來歷和習俗
除夕這個節日是由先秦時期的逐除演變而來。所謂“逐除”是指古人在新年的前一天用擊鼓的方法來驅逐“疫鬁之鬼”，有《呂氏春秋·季冬記》可考，而“逐除”就是“除夕”節令的由來。除夕最早應是西晉周處撰著的《風土記》等史籍。 除夕的故事 1、傳說古
2017-03-10 8 -
察目
【察目】望診內容之一。察目的神氣，有助於瞭解內臟精氣的盛衰。精氣充沛則目有神，視物清晰；精氣衰則目無神，視物不清。如《素問，脈要精微論》：「夫精明者，所以視萬物，別白黑，審短長。以長為短，以白為黑，如是則精衰矣。」察目亦當注意其色澤的變化
2017-03-10 5 -
長脈
【長脈】脈象的一種。脈波動的幅度長，過於本位，應指有盈餘之感。若脈長而和緩，是中氣旺盛的健康脈象；若長而弦硬，按之有牽繩感，則屬邪正俱盛的實證，見於實熱內結或熱盛風動等。
2017-03-10 7 -
春節飲食混搭才健康，親們記得多吃蔬果哦！
馬上就到春節了，不論是闔家團圓，還是朋友聚會，吃可是一項重要內容。然而，一些不健康的飲食也會吃出毛病來。專家提醒，新春佳節，人們更需要吃得科學和健康。 均衡膳食 混搭為好 春節期間，餐桌上的主打菜大多是以高蛋白和高脂肪為主的葷菜，而蔬菜
2017-03-10 8 -
齒痕舌
【齒痕舌】舌的邊緣見牙齒的痕跡。多因舌胖，即舌體較正常者稍肥大而受齒緣所壓而致，多屬脾虛。若舌質淡白而濕潤，多為脾虛而寒濕壅盛。
2017-03-10 26 -
春節期間腎友飲食攻略
春節，幾多歡喜幾多憂。開心的是一家團聚其樂融融，憂的是一家團聚，各種美食擺在面前，讓人垂涎欲滴。而腎病患者的飲食安全讓人退避三舍，尤其對中後期的腎病病人來說，不比其他人，更比不來正常人，身體經不起折騰，各種併發症也應運而生。 腎友應禁忌
2017-03-10 6 -
齒燥
【齒燥】牙齒乾燥不潤。通常以前板齒（門牙）為准。新病而齒燥，伴有垢穢、口臭等，多屬於胃火盛，津液大傷。久病齒燥如枯骨樣，多髒腎陰嚴重虧耗，病多危重。
2017-03-10 12 -
春節長假飲食，警惕“腸胃綜合症”！
新春佳節喜慶不斷，人們的宴席也是接二連三，在飽餐山珍海味的同時，不少人都免不了出現消化不良、食欲不振、腹脹、胃部不適，以及腹瀉等症狀。專家強調，春節更應該講究健康，不能讓腸胃、消化道等問題掃了喜慶之興。 吃喝太放肆，身體大遭殃 症狀一：
2017-03-10 7 -
赤如衃血
【赤如衃血】語出《素問．五臟生成篇》。是心的真髒色。衃血，即凝積的死血。形容紫黑枯槁的病色，可見於心血瘀阻、胃氣衰敗的疾病，如冠狀動脈硬化心臟病，充血性心力衰竭等。參見“真髒色”條。
2017-03-10 12
