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菜花只需一個秘招,幹香下飯,比肉好吃百倍還不快學
【幹煸花菜】 食材:散菜花1棵 配料:花椒20粒,幹辣椒3—5個,鹽2克,糖2克,老抽5毫升,生抽10毫升,蒸魚豉油10毫升 做法:1、準備好食材。 2、散菜花分成小朵,洗淨後瀝幹水分。 3、炒鍋加熱,倒入食用油,放入花椒和幹辣椒段煸
2017-04-25 6 -
速食麵不要再泡了,炒著吃更香!
大家都是怎麼吃速食麵的?幹著吃、泡著吃還是煮著吃?小編只想說這些吃法都太單調了,今天小編來教大家怎麼將速食麵炒著吃! 備料:速食麵、兩個雞蛋、洋蔥、火腿、青菜、蒜末、鹽、雞精、蠔油、生抽、老抽、胡椒粉 第一步、鍋中燒開水,把速食麵下入
2017-04-25 5 -
黃瓜還只會涼拌?試試這樣做特別爽口,5分鐘搞定!
現在的天氣是越來越熱了,黃瓜想必是大家愛吃的一種蔬菜,不過很多人都是直接生吃或者是拍黃瓜涼拌著吃。今天小編就教大家一個不一樣的黃瓜做法,不僅好吃還更營養! 椒油熗黃瓜 主料:嫩黃瓜250克,紅尖椒條50克 調料:蒜一瓣,鹽、花椒、食用油
2017-04-25 6 -
紅燒土豆片這樣做一口一個就給我吃完了!!
紅燒土豆 材料:土豆350克,大蒜2根,油、生抽、老抽、蠔油、白砂糖、清水各適量 做法:1、備好食材,土豆削皮洗淨切滾刀塊用清水泡著避免氧化。 2、大蒜洗淨切碎,開始調醬汁,生抽、老抽、蠔油、白糖、清水、大蒜白一起攪拌均勻。 3、鍋
2017-04-25 14 -
有了這道菜擁有小蠻腰不是問題!!
1.選嫩茄子兩三個洗淨,從中間分開,切成四瓣。 2.將切好的茄子放入高壓鍋內,用大火蒸十分鐘。 3.將蒜頭去皮洗淨,用刀切碎,切的越細越好。 4.然後將炒鍋燒熱,放入少許油和蒜蓉爆香。 5.將清蒸後的湯汁放入鍋中燒開,加少許老抽
2017-04-25 11 -
不用煎不用炸,這樣做丸子好吃哭了~~
【珍珠圓子】 用料: 糯米一碗,豬肉適量,生粉一勺,鹽適量,雞精一勺,薑,蔥適量,料酒少許,生抽少許,白胡椒少許 步驟: 1,糯米提前用水浸泡兩三個小時 2,豬梅花肉一塊,梅花肉嫩,買不到可以選前腿肉,也適合用來做肉圓子,瘦的要多一些,
2017-04-25 6 -
你還在吃沙嗎?三個步驟讓沙無影蹤,在家裡煮蛤蜊再也沒煩惱了!
【啤酒糖漿雞翅】①雞翅上面用牙籤戳洞用鹽,胡椒粉醃漬20分鐘後,焯水撈出洗淨控幹;②把雞翅煎兩面微黃備用,鍋裡放入啤酒,白糖,薑末,煮到白糖溶化;③放入生抽老抽,鹽,煮開,放入雞翅;④大火煮到粘稠,千萬不要離開鍋,不要太幹,湯汁能扯絲均勻
2017-04-25 4 -
能抗癌,補鈣補鐵,這道家常菜,比吃肉還營養!
【吐司培根小披薩】1.西蘭花撕成小朵,口蘑切片,用開水焯一下,小番茄切片,馬蘇里拉乳酪切小片,洋蔥切絲;2.將吐司片上均勻塗上一層批薩醬或番茄醬;3.加一層馬蘇里拉乳酪片,再依次鋪上處理好的蔬菜,加蓋培根,再蓋一層蘇里拉乳酪片;4.放入烤
2017-04-25 8 -
好吃到爆!雞蛋5種新花樣,別再早餐只吃煎雞蛋了!
【果香乳酪雜糧蒸餅】1、乳酪棒切碎,燕麥片用清水泡軟。2、胡蘿蔔蘋果渣中加入適量麵粉。3、再加入泡軟的燕麥片和乳酪碎。4、打入一個雞蛋,用手抓勻。5、將麵團捏成合適大小的小餅,放入盤中。6、蒸鍋中加水,冷水上鍋,中火蒸15分鐘即可。
2017-04-25 4 -
只需10分鐘就可以完成!減肥瘦身很有效,好吃又健康,晚餐吃這個!
【照燒蝦】1.蜂蜜1大匙.生抽2大匙.米酒1大匙調製成照燒醬;2.蝦洗淨去泥線,去頭去殼(留尾),沾上麵粉,抖掉多餘的麵粉;3.鍋中放少許油,將蝦放入煎至變色;4.倒入照燒醬汁,開始收汁轉小火,不停的攪動,以免燒糊,汁可以收幹,也可不必全
2017-04-25 10 -
糖尿病驗方3款
涼拌苦瓜 原料:鮮苦瓜100克。 用法:鮮苦瓜切成薄片,用適量麻油或橄欖油調拌。 功效:鮮苦瓜清熱解毒、上渴除煩的功效。 注意:苦瓜適用於多飲、多食的糖尿病患者。 花粉糊 原料:生地15克,余甘子(油橄欖)30克,天花粉9克,荔枝肉6只
2017-04-25 10 -
過敏原“十面埋伏” 鼻炎患者如何防?
春季是過敏性疾病的高發季節,不僅有飄飛的花粉、柳絮,還有春雨滋潤助長各種微生物、細菌的繁殖,過敏原可謂是“十面埋伏”,很容易引發各種過敏性疾病,尤其是鼻炎患者。過敏性鼻炎患者可引起鼻息肉、中耳炎、上呼吸道感染、哮喘等疾病,治療不當容易久
2017-04-25 8 -
豬殃殃
豬殃殃 別名:拉拉藤、鋸鋸藤、細葉茜草、鋸子草、小鋸子草、活血草、小禾鐮草、鋸耳草。 性味:辛、苦,涼。 入藥部位:茜草柯拉拉藤屬植物豬殃殃Galium aparine L. var. tenerum (Gren. et Godr.
2017-04-25 8 -
吃月子餐的意義在哪裡?怎樣科學的吃月子餐?看完這幾點你就知道了!
中醫認為,生產過程中產婦耗氣傷血,產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順序應該是一排二調三補。 第一周,主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外,每天喝生化湯,吃麻油炒豬肝。注意不能喝水(否則排水的效果就沒了),渴了就喝紅棗茶。任何菜都
2017-04-25 6 -
中醫藥國際合作專項申報工作啟動
4月21日,國家中醫藥管理局國際合作司發佈《中醫藥國際合作專項2017年度專案申報指南》,將推動一批重點示範性對外合作專案,落實中醫藥國際政府間醫療保健、教育培訓、科學研究、產業和文化合作,促進中醫藥國際文化傳播,推動中醫藥服務貿易發展
2017-04-25 7 -
這幾道超下飯的家常菜,下班後隨便炒炒就出鍋!
青椒燒臘腸,青椒改刀切大塊、大蒜子略拍一下即可,大蔥切滾刀塊。臘腸先蒸熟,切片備用。 辣子雞,雞肉洗淨斬成小塊;用料酒、五香粉、鹽、蔥薑醃制10分鐘以上,辣椒洗淨切斷。 薑汁松花蛋,松花蛋剝去外皮,刀兩面抹上少許香油,將松花蛋切成四
2017-04-25 8 -
朱丹溪得七仙方
朱丹溪是元代著名的醫學家、養生學家。自從他醫好自己母親多年心口痛的老病後,就棄儒從醫。他治好了鄰近村落的不少病人,可他從來不擺架子。 一天,有個乞丐一瘸一拐地走到朱丹溪的店堂門就再也走不動了。朱丹溪正在店堂裡忙著給人看病,直到中午病人都
2017-04-25 8 -
樵夫發現的羅漢果
羅漢果被人們譽為“神仙果”“長壽果”。羅漢果的來歷頗為有趣。 相傳在很久以前,有一位姓羅的瑤族樵夫母親患了咳喘病,久治不愈,為此很是苦惱。但是樵夫家中一貧如洗,一日兩餐尚難保證,根本沒有餘錢請郎中診治,他只好努力辛勞地上山砍柴,希望以賣
2017-04-25 8 -
為什麼你炒的花蛤不好吃?告訴你其實問題在這裡!
為什麼你炒的花蛤不好吃,沙子多又沒鮮味?其實你的問題在這裡! 花蛤買的時候要挑選那些嘴有伸出來的,到家後加入幾滴油靜放半個小時,再反復搓幾下,水沖洗乾淨。 起油鍋,開上大火,下薑絲,大蒜和剁椒爆炒幾下。 最後放入韭菜一起炒下,即可起
2017-04-25 8 -
蔥油餅這麼做超好吃,早餐孩子一下吃五個!
蔥油餅這麼做超好吃,我家孩子早餐一下吃五個,就因為多了這一步! 麵粉 250克,水150克、蔥油30克,蔥適量、油適量、鹽適量。 在麵粉裡加入燒開的水120克左右,攪拌成小疙瘩狀。然後再加入餘下的30克涼水,是涼水。 架起平底鍋,
2017-04-25 9