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茄子新做法，這樣做的不油膩，而且很好吃！
茄子新做法，這樣做的不油膩，而且很好吃！ 材料：本地茄子兩個，青椒和小辣椒各幾個，瘦肉一塊，小蔥兩根，豆瓣醬適量； 步驟： 1、把青椒、小辣椒和小蔥分別切好，豬肉也切成肉末，然後加入適量的料酒和生抽醃制片刻備用； 2、把茄子洗淨後分
2017-05-02 5 -
羊肉加它一起炒，好吃到爆，還能清化血管、解毒肝臟，防癌抗癌！
蘿蔔羊肉煲 材料：羊肉 600g、胡蘿蔔 2個，薑 5g、小米椒 2個、大蔥 1/2根、八角 3顆 做法：1羊肉冷水下鍋，放入大蔥，焯水後撈出 2將剩下的大蔥切段，薑切大片，蒜剝去外皮，八角沖洗乾淨，胡蘿蔔去皮切滾刀塊 3 鍋裡燒熱油，依
2017-05-02 13 -
西葫蘆別再煎炒燉，加它一起炒，非常好吃，還能清化血管、解毒肝臟，防癌抗癌！
西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛，它營養十分豐富， 含抗壞血酸、胡蘿蔔素、鈣等物質。而且西葫蘆富含豐富的維生素和水分，常吃能潤澤肌膚；西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，有抗癌防癌的作用，提高
2017-05-02 10 -
毛豆別再涼拌了，加它一起炒，好吃到爆，還能清化血管、解毒肝臟，防癌抗癌！
毛豆既富含植物性蛋白質，又含有非常高的鉀、鎂元素，維生素B族和膳食纖維特別豐富，嫩毛豆的膳食纖維含量高達4.0%，因此毛豆也稱為蔬菜中的纖維冠軍。 【香辣豬皮炒毛豆】 原料： 豬皮 毛豆米 小米椒 蒜 郫縣豆瓣醬 八角 小茴香 生抽
2017-05-02 5 -
西瓜界的又一種新吃法，超級美味，夏天來上一塊， 簡直太爽了
請點擊此處輸入圖片描述 夏天距離我們已經不遠了，有的地區已經開始出現悶熱的天氣了，在這個炎炎夏日，西瓜自然是解暑的不二之選。其實西瓜有很多種吃法，今天教給大夥一種新創的吃法，把西瓜做成果凍，想想都要溜口水了，趕緊看教程吧！ 1.先準備
2017-05-02 10 -
菜市場買豆腐時長點心，這兩種豆腐吃了可能會中毒，下次看清楚
豆腐是日常生活中很常見的家常食材之一，豆腐口感嫩滑，味道鮮美，同時還含有豐富的植物蛋白，是很多家庭餐桌上很常見的家常菜肴之一。豆腐雖然營養又美味，但是到菜市場買豆腐時長點心，這兩種豆腐吃了可能會中毒，下次看清楚。 1、發黏的豆腐 豆腐
2017-05-02 20 -
橘子身上要扔掉的這物，對胃病有奇效，可很多人都當垃圾扔了！
橘白為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類果皮的白色內層部分。選取新鮮的橘皮、用刀扡去外層紅皮（即橘紅）後，取內層的白皮，除去橘絡，曬乾或晾乾。 橘白為橘皮去紅者，有補胃作用，小兒脾胃虛弱、納少運遲者多用之。其性和緩，補中有散，無礙胃之弊。
2017-05-02 6 -
肺部問題不能小看，老中醫臨走前透露的潤肺秘方，如今花錢都難買！
潤肺止咳是指使用養陰潤肺中藥治療陰虛咳嗽，也是中醫的一種治療效果。咳嗽是呼吸道疾病最常見的一種症狀。咳嗽是人體一種保護性防禦功能。通過咳嗽，可以排出呼吸道的分泌物或侵入氣管內的異物。僅有咳嗽而無痰的稱為乾咳，可見於多種疾病。 生活在塵
2017-05-02 6 -
春季是治療足癬的黃金時期，學會這幾招十年老足癬都能根除，錯過再等一年！
足癬（俗名“香港腳”、腳氣），系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側（即單腳）發生，數周或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。老中醫表示，春季是治療足癬的關鍵時期
2017-05-02 32 -
痢疾發作難受至極，80歲老中醫失傳的偏方，用這種水果皮治療2天見效！
腹瀉是臨床上常見的症狀，可因多種疾病而引起。正常人每天排便1次，排出糞便的量約200～400g。也有少數人每天雖排便2～3次，但糞便性狀正常，則不能稱為腹瀉。腹瀉一般是指每天大便次數增加或排便次數頻繁，糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不
2017-05-02 6 -
吃這個東西還能治療腳氣，說出來你可能都不信！
相信大家一定為了腳臭這事，試過各種稀奇古怪的東西了吧？什麼足光散，冰片，防臭鞋墊，透氣性運動鞋…… 以上這些可能都有一點用，不過我今天要偷偷告訴你一個小秘密，這個秘密的主角，可以防治腳臭，親身試用，良心推薦，純天然產品，無毒無副作用。
2017-05-02 8 -
喝涼茶都是有講究的，別亂喝！
夏天是涼茶當家的季節，不過醫生提醒，喝涼茶一定要適量，同時喝涼茶也要依個人體質而言，對症下藥喝“涼茶”。 老年人宜益氣清暑 老年人在夏天由於陽氣旺盛，易導致氣陰虧虛，從而出現乏力、腰膝酸軟、心煩、心悸汗出、失眠、入睡困難等症狀，還兼
2017-05-02 6 -
這個茶是專門針對糖尿病患者的併發症的，真的是糖尿病患者的福音啊！
糖尿病患者因長期缺乏微量元素鉻、硒及B族維生素，容易使病情加重。其中，鉻元素參與體內的糖代謝，可提高人體對胰島素的敏感性，硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，能防止胰島B細胞氧化破壞，降低血糖和尿糖，防止糖尿病眼病的發生；B族維生素可
2017-05-02 8 -
這些花茶可以幫助戒煙者，你如果真的為自己和家人著想，趕快去試試吧！
中醫認為煙草屬性“溫燥”，而點燃的煙草則屬性“熱毒燥邪”，吸煙者在長期吸煙的過程中，會導致“肺氣鬱閉”，最終將至慢性虛損的“肺痿”，更會因為火熱煙毒上熏灼傷肺液、煎煉成痰，而引發慢性阻塞性肺病、肺癌等等多種嚴重疾病。 吸煙者在戒煙
2017-05-02 8 -
【生命截句】不要走向孤獨，已經有一夥人，站在孤獨之處
一行兩行三四行 截天截地截自己 生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。今天起，這裡的一首首小詩，也許會讓你的遠方沒有那麼遠。 《生命時報》傾心打造“生命截句”專欄，每週一、週五晚10點與你相約，帶你品讀19位當代先鋒詩人的精彩截句，願你穿過
2017-05-02 6 -
7個長壽“藥”，3個床下做，4個床上做！只要堅持做效果驚人！
提示：本文1268字 預計看完全文3分鐘 可別小看了睡覺前的寶貴時間，那可是養生的黃金期！尤其是這7件事，3個床下做，4個床上做！只要堅持做效果驚人！ 7個長壽藥：3個床下做 1腹式呼吸：是場心肺按摩 腹式呼吸就像給心肺做自助按摩，好處
2017-05-02 6 -
經常做夢睡不好？好的睡眠其實就一個標準
說到睡眠品質，你的內心可能是這樣的…… 晚上總醒 越睡越晚 一閉眼就做夢 一上床就變精神 睡眠品質……睡眠基本沒品質 是啊，一想到自己昨晚沒睡好，整個人從早上就開始暴躁。 看誰都想瞅一眼 白天效率變低，記性變差 忽然覺得做人好難，生活
2017-05-02 12 -
早起到底不能幹什麼？
傳說…… 早起，不能去尿尿 怎麼，等著尿褲子？ 早起，不能喝冷水 怎麼，喝剛熱好的水？ 早起，不能吃香蕉 怎麼，讓你想到了什麼？ 早起，不能揉眼睛 怎麼，讓眼屎迷了雙眼？ 都市里總是流傳著 各種各樣的「早起忌諱」 如果就這麼一直傳下去
2017-05-02 8 -
【養生餐桌】春季養生茶與粥
春季天氣逐漸暖和，此時陽氣升發，飲食上適合選擇辛甘發散、清淡可口之品，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物。如可適當多吃蔥、香菜、花生、大棗、油菜、番茄、柑橘、芝麻、捲心菜、菜花、韭菜、菠菜等食物。對於肝氣太旺、易怒之人，應多吃些具有清肝瀉火
2017-05-02 5 -
六類旅遊，糖友不宜參加！
“五一”小長假臨近，不少市民計畫著外出遊玩。專家提示，有6種旅遊，糖友最好不要參加。如果在旅途中不小心崴腳了，記住5個“如果”，可以做到臨危不亂。 持續久坐的旅遊長時間乘坐飛機、火車或汽車都不適合糖友，因為久坐可能造成下肢血液回流不暢，
2017-05-02 5
