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女人抗衰老要趁早 養生抗衰老的16個秘訣
造成女人衰老的原因到底有哪些呢？ 1、不捨得保養 有句話這麼說的——會保養的人，十年後老樣子。不會保養的人，十年後樣子老。亂保養的人，十年後鬼樣子。 2、不愛喝水 女人是水做的，水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵
2017-05-08 5 -
延緩卵巢衰老要怎麼吃？
讓自己能保持年輕美麗有活力是很多女性努力的目標，做運動做護膚自然必不可少，但從根本上，女性要想健康美麗，保養卵巢和延緩卵巢衰老才是最根本的措施。那麼，我們延緩卵巢衰老要怎麼吃？1、多吃新鮮蔬果維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。胡
2017-05-08 4 -
老人年最容易得“冠心病”，這些預防知識快點學一學！
造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的範圍可能更廣泛，還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛生組織將冠心病分為5大類：無症狀心肌缺血（隱匿性冠心病）、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心臟
2017-05-08 6 -
更年期是什麼意思 更年期女人有這些症狀
更年期是我們在生活中經常聽到的詞語，甚至很多人用更年期來取笑別人，其實更年期不是什麼貶義詞，更年期只是一個身體正常衰老的代名詞，每一個人都會經歷更年期，但是很多人對更年期並不瞭解。因此有人問更年期是什麼意思呢？更年期症狀有哪些呢？接下來
2017-05-08 25 -
原來這才是孕婦的最佳睡姿，准媽媽夏天睡覺不舒服那是你睡錯了!
天氣越來越熱，孕媽的睡眠品質也遭到嚴重挑戰：肚子裡的寶寶鬧騰讓睡眠越來越不安穩、前天沒喝多少水夜裡還是尿多尿頻尿不盡、孕期妊娠反應讓晝夜顛倒......就這，每天還得堅持左側臥的睡眠姿勢，真的苦煞了孕媽們呀！ 孕晚期的最佳睡姿 左側臥
2017-05-08 23 -
懷孕期間這5個特徵變化可看出生男生女，二胎更准！
很多家庭一胎生了個女孩，第二胎就想生一個男孩子，與重男輕女並不妨，只是想要兒女雙全，湊成人生幸福美滿，看到別人家後代兒女雙全心裡癢癢的。雖然隨著社會的進步，重男輕女的現象減少了很多。但是，孕媽媽們還是會特別好奇肚子的寶寶到底是男生還是女生
2017-05-08 5 -
孫儷曬兒子等等畫作並稱支持"無加工"，你認同娘娘這樣的育兒觀點嗎？
最近，一組《小蝌蚪找媽媽》的親子漫畫刷遍了所有家長的朋友圈，並出現了各種版本改編，表達了當下家長的教育思考和焦慮。 這不，連孫儷娘娘也忍不住曬了曬孩子的畫作！孫儷娘娘大曬兒子等等的“大作”，引起了大家的熱議媽隊一開始也以為等等畫的是……
2017-05-08 6 -
楊冪肚子變皮帶，baby生完孩子變水桶腰，而這位產後發福沒人能認出來了！
生孩子時女人一生中的大事，但是這也是有得有失的事，得的是自己結婚生子，完成了人生中的重要任務，失的是女人一旦生了孩子，對身材容貌影響很大，而且從此相夫教子佔用精力很多，影響工作也會加速蒼老。有人說明星生孩子都別容易，似乎好像都不需要十月懷
2017-05-08 5 -
安吉還這麼小就開始瘋狂追劇追星，而胡可伊能靜這樣教育孩子引粉絲狂點贊！
看了《媽媽是超人》第四季的前幾期，感覺每個孩子都棒棒噠，但要說對哪個孩子最喜歡，個人覺得還是沙溢家的這對活寶兒子，“純爺們”安吉和“呆萌”小魚兒。 可以看到在節目中，安吉坐在沙發上看電視，大家都知道小孩子一般都愛看動畫片之類的，然而胡可
2017-05-08 5 -
8分鐘自製麻辣燙，5種款式乾淨美味！
麻辣燙種種誘惑，但又擔心外面的食物不夠衛生，怎麼辦呢？不用擔心，小編教你幾招，讓你分分鐘搞定！ 麻辣燙 材料 蝦餃100g、肉丸100g、魚丸100g、凍豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、
2017-05-08 4 -
肺部不能受的3種“氣”，第一種最常見，危害也最大！
肺部的健康狀況對人的整體健康而言是影響極大的，因為肺部有健康危機的話，就容易影響到全身的供氧情況，而生活中影響肺部健康的因素有很多，一不小心你可能就中招了，就比如說這幾種。 3種“氣”極其傷肺 1.生氣時發脾氣 人們經常都會說這樣一句
2017-05-08 6 -
可以治病的這6種果皮，可惜90%的人都扔掉了！
生活中大部分的食物都是有皮的，只不過大家在吃的時候，為了口感和衛生，都選擇了將皮削掉，但其實這種做法是極其浪費的，因為有些食物的皮有極佳的治病療效，尤其是這幾種。 冬瓜皮 冬瓜皮具有消暑、健脾等功效，一般可以用來治療諸多疾病引發的水腫和
2017-05-08 6 -
家中有強勢婆婆怎麼辦？ 教你輕鬆與婆婆相處
面對家中強勢的婆婆，很多初為人媳婦的女性都會感到懊惱，不知道如何與婆婆相處，才能避免一些不必要的生活衝突。其實，婆婆的人心也是肉做的，只要你做到以下幾點，即可讓你的婆婆對你刮目相看。尊敬她有時候婆婆也有自知，她不是你媽，她也不求你像對媽一
2017-05-08 9 -
超模的身材簡直是拿命換的，有人嘗試了她們的食譜，直接吃哭了！
話說，之前微博上流傳過一組照片，據說是劉雯一天的食譜… 放眼望去，除了蜂蜜水，只有各種蔬菜和水果…... 當超模不容易，當維秘超模就更幸苦了！！！ 同為維秘超模的Gigi就曾表示，維秘走秀之前的兩個月，她就開始停止吃漢堡這類的東西
2017-05-08 5 -
婆婆最討厭的媳婦怎麼樣的？ 如何成為婆婆最愛的媳婦
婆媳關係一直是熱烈議論的話題之一，婆媳之間相處有人說比登天還難。其實，只要不要踩入雷區，婆媳兩人一定可以友好相處。那麼婆婆最討厭的媳婦是怎麼樣的呢？性格暴躁在婆婆們的觀念中，媳婦們都應該是溫軟如水的那種，什麼時候都是唯唯諾諾，雖然現在越來
2017-05-08 3 -
心情煩躁怎麼辦？ 心情煩躁吃什麼
在如今節奏飛快的社會裡，人的心情也是日益浮躁，伴隨著壓力大，心情煩躁成為人前進的一種障礙。那麼心情煩躁應該怎麼辦呢？心理暗示法暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會"雪上加霜"，更加煩躁；這
2017-05-08 8 -
立夏過後，養生在“養心”，一定要這麼吃，包你百病全消一年不生病
中醫認為：“暑易傷氣”，“暑易入心”。立夏時節，時值乾卦，自然界陽氣漸長、陰氣漸弱，相對人體臟腑來說，肝氣漸弱，心氣漸強。因此，夏季養生要以“養心”為主。 1、立夏學會養“心” 在飲食上，常吃堅果能夠有效強心護心。如常吃乾果、杏仁、山核
2017-05-08 4 -
夏季怎麼喝檸檬水才養生
清晨的蟬鳴、入夜的蛙聲……自然界的聲音告訴我們——夏天到了。近年來，用檸檬泡水喝成為不少人夏季養生美容的選擇。然而，喝檸檬水真有坊間傳說的種種養生效果嗎?檸檬水怎麼喝才健康呢?且來聽聽中醫專家的說法。 夏季宜吃酸 檸檬確實是首選 五味之
2017-05-08 6 -
女性壓力大該吃些什麼呢？ 七大食物幫你緩解壓力
現在很多上班族女性都承受著生活壓力，工作壓力，這些壓力如果長期積蓄在人體內沒有排解的話，將會對女性的身心造成一定的影響。那麼，女性壓力大該吃些什麼呢？下面小編為大家介紹七種緩解壓力的食物吧。香瓜又稱甜瓜，含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿
2017-05-08 4 -
你的關節也會“哢哢”作響嗎？如果會那可得注意了
你是不是也看見影視作品中人物用力一抱拳，手指便“哢哢”作響。打架之前轉轉脖子，捏捏拳頭便可渾身作響。預示著一場刺激的武打戲即將開場。 什麼？您的關節也會響？ 許多人在日常生活中，也會有此經歷。轉一轉脖子，扭一扭腰常會發出一串“哢哢”聲
2017-05-08 5
