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補鈣第一名，根本不是牛奶，而是不起眼的它！
現在正是給孩子補鈣的好時節，這個時期經常會聽到孩子說腿痛，特別是晚上睡覺時痛，有時可痛醒，這就叫生長性骨痛。媽媽們可要警惕，這時候就該給寶寶補鈣啦! 但不一定是吃藥片哦，而是通過一日三餐的食物補給，食物當中鈣的來源很多哦! 第一
2017-05-13 11 -
這8種食物難吃卻最養生，常吃勝過吃補藥，還能抗癌防癌！
在人人追求藥石進補的今天，人們往往忽略了生活中一些常見食物的營養價值，它們往往富含維生素C、礦物質等，營養價值高。這些食物，你錯過了嗎? 粗糙的食物 如：粗糧、芹菜杆和白菜幫等。 粗糙食物之所以粗糙，是因為此類食物中含有豐富的非
2017-05-13 13 -
發黃的小白鞋很難看？使用這幾個“小絕招”，鞋子潔白如新
小白鞋以簡約的造型，百搭褲子和裙子，走在時尚的前沿。基本上，男生女生都有一雙小白鞋，好看歸好看，可是實在不耐髒！清洗非常麻煩！那麼今天小編就教給大家幾個小妙招，讓你清潔起來更加省心。 1.爽身粉:剛買到的小白鞋，可以在鞋面上塗一層爽身粉
2017-05-13 4 -
白襯衫發黃變髒別急著扔，教你一個清潔小竅門，讓衣服變白變漂亮
一轉眼就到了夏天，如今襯衫開始慢慢流行起來，對於上班一族來說，白襯衫是必備之物，穿著乾乾淨淨的襯衫走在路上，讓心情更加愉快。雖說白襯衫看起來很漂亮，但是熱天容易出汗，領口、腋下等地方容易沾染汗漬，導致發黃變髒，在公共場合的時候讓人十分
2017-05-13 18 -
水果沒挑好，吃了難受，扔了可惜！ 送你當季水果挑選秘笈
芒 果 看色澤：成熟的芒果外皮完好有光澤，不要有黑斑的。 看形狀：偏長的芒果核較小，短粗的芒果核較大。 聞氣味：香味越濃的味道越好。 試手感：輕輕按壓果肉感到有彈性即可，不要太柔軟。 火龍果 看顏色：越紅越好，綠色的部分如果已經枯黃就不
2017-05-13 8 -
有些菜反而越洗越糟！ 以後記得要這樣洗！
豬心 沖過水之後，把水瀝幹，再放些麵粉擦一下，再沖水，這樣就可以把難洗的豬內臟都洗乾淨。洗乾淨了的內臟烹調起來才不會有一股破壞食物美味的味道哦！ 貝類 先用鹽水洗刷一下螃蟹的體外，再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡，讓它吐掉胃內的汙物，再反復換水，
2017-05-13 6 -
這7個習慣養成了，祛痘不是難題
不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。) 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 白砂糖洗面：可以
2017-05-13 8 -
為結婚120㎡新房裝修花費20萬，電視背景牆用300*600規格瓷磚上牆，客廳霸氣十足！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間設計的美感，其實新房裝修，客廳背景牆不妨
2017-05-13 6 -
表哥新房裝修冰箱嵌入牆，電視背景牆讓人大開眼界，陽臺設計風格大家頭次見，長見識！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間設計的美感，其實新房裝修，客廳背景牆不妨
2017-05-13 7 -
100㎡新房美式裝修，客人進門一眼愛上電視背景牆，比大理石裝修更好看！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間設計的美感，其實新房裝修，客廳背景牆不妨
2017-05-13 6 -
夏季最新減肥食譜，一周減3斤，甩掉小肚腩贅肉
很多明星都鍾愛吃素食養生減肥，王菲就是最好的例子，到了中年還能保持如此苗條的身材都靠吃素，吃素雖有減肥的效果，但不能長期食用，下面就為大家分享素食養生減肥食譜！ 清拌苦瓜 【配料】苦瓜250克，辣油、香油各10克，鹽、糖、味精各適量，蒜
2017-05-13 5 -
黑頭多、毛孔大、長痘痘，這種方法，幫你輕鬆攻破，皮膚乾淨透亮
每一個心思細膩的女生都希望把最好的一面展現給別人，所以越來越多的女生都會在出門前畫上美美的妝，然而，再細膩的BB霜都遮蓋不了鼻翼兩側的黑頭，顯得妝面不服帖。下面我分享一個去除黑頭讓毛孔變小的小訣竅，希望會對大家有幫助！ 黑頭 黑頭和
2017-05-13 5 -
你還用雞蛋炒韭菜嗎，韭菜這樣做，比它好吃10倍
要說夏季來了吃什麼菜最合適？首選的就是韭菜了！現在這個時節正是韭菜的第一茬，品質最好，吃起來又嫩又爽口，其實初春的韭菜不僅鮮甜可口，還有著很多的養生功效，夏季第一菜就吃它了！ 吃韭菜好處： 益肝健胃 韭菜含有揮發性精油及硫化物等特
2017-05-13 5 -
那些關於鏡片你應該知道的常識
一、鏡片從材質上可分為：玻璃片、樹脂片、宇宙片 二、鏡片材質特點： 1.玻璃片：清晰度略比樹脂高，比樹脂鏡片更輕更美觀，尤其是高度數鏡片 2.樹脂片：樹脂片重量輕、耐高溫、抗衝擊性能強 3.宇宙片：強韌、不易破裂、耐撞擊 三、鏡片折
2017-05-13 8 -
若出現這種情況，應該果斷賣掉房子，把現金攥手裡！聰明人就是要這麼幹！
哈嘍，大家好，歡迎來到屬於你們的天地。我是小編小可愛，請大家帶著歡快的心情閱讀小可愛的文章，希望你們喜歡呀。點擊右上角關注按鈕，關注我的訂閱號，小可愛帶你領略不一樣的世界。 這段時間大家所看到的消息可能十分不靠譜，特別是近期鏈家關閉300
2017-05-13 6 -
空心菜是家常菜，但是它的隱患你應該知道，否則後果不堪設想！
現在正值夏季，我們在飲食的選擇上普遍以清淡的為主，空心菜不僅是我們餐桌上一道可口的家常菜，它更有不錯的營養含量。空心菜具有豐富的維生素A、B族維生素、維生素C以及豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵等。其中它的維生素b1的含量遠超番茄。 另外
2017-05-13 10 -
生活中常見的這些食物，含強致癌物，多吃兩口癌變風險暴增！你肯定有吃過！
隨著近年來不斷曝光的食安問題，打開了消費者過往不敢直視的潘朵拉的盒子──加工食物裡確實隱藏著我們不知道的化學物質，而這些化學物質極有可能嚴重損害我們和下一代的健康。 拒吃不健康的養癌、致癌食品，可能是拒絕癌症上身的第一道也是最後一道
2017-05-13 8 -
洗頭時水里加幾顆它，頭髮油膩不見了，還能治白髮脫髮！
現在人生活壓力大， 白髮脫髮的人越來越多，人們預防白髮脫髮的意識也越來越強了。那樣什麼洗頭防脫髮呢？下面，大家一起看一下這些實用治療脫髮的土方吧。 1、醋 在用醋洗頭髮之前，頭髮先做好初步的清潔，去掉表面的灰塵和頭皮屑，然後用上
2017-05-13 24 -
產後聽婆婆話多吃水果，差點大出血沒命，坐月子不能吃這三種水果
雖說多吃水果有益健康，但對剛生完孩子的產婦來說，水果可不能亂吃。 同事小姍剛剛生完小孩，大概有一周的時間了，但是因為產後有點便秘，婆婆聽說後就去買了幾個香蕉，誰知道吃完沒一會就大出血，差點命都沒了。 後來問醫生，才知道，小姍本身體
2017-05-13 9 -
她每天用大棗加它泡水喝，半月後身體出現了驚喜的變化！
大棗甘，溫。歸脾、胃經。有補中益氣，養血安神等作用。中醫經常用於治療脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁等疾病。大棗不僅僅可以用來泡水喝，還是一種很好的中藥呢。現在我們就來具體看看大棗的效果。 大棗的功效1：補中益氣。大棗的作用很多，補中
2017-05-13 5
