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這一物可是治療孕吐的好東西哦
在懷孕期間的准媽媽通常都會面臨孕吐這個難題，孕吐讓我們變的非常痛苦又難受，那麼，孕婦嘔吐怎麼辦呢?緩解孕吐的方法有哪些呢?強烈的孕吐會讓很多媽媽們倍感煩惱，其實孕吐是一種正常的妊娠期間的反映，下面我一起來看看減輕孕吐的方法有哪些?
2017-05-13 5 -
濕氣重竟是萬病之源，老中醫給你推薦4大健脾祛濕中藥
這個季節本來就雨水偏多，空氣中的濕氣較重，很多人因沾染濕氣而顯得困倦無力。中醫曾說過：濕氣重是萬病之源。所以，小編就給大家推薦4種健脾祛濕的中藥。 一：茯苓 茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、
2017-05-13 9 -
排毒“管道”擁堵？體內毒素排不出？不妨多吃吃這些食物
人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內。雖然我們每天都會通過各種途徑排毒，比如排汗、排尿、排便等等。但是如果這些“管道”出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，影響我們的身體健康。而合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸
2017-05-13 8 -
金針菇放冰箱會長大是因為打了“激素”嗎？真相竟是這樣的
隨著營養知識的普及和健康意識的提升，越來越多的人開始瞭解食用菌的營養價值，金針菇也就成為了人們餐桌上的常客。無論是在外就餐還是自家做飯，無論是涼拌、熱炒還是涮鍋，都會有它白嫩嫩的身影。 然而，有些人發現，從超市買重播進冰箱裡的金針菇居
2017-05-13 10 -
這些美食居然都存在致命風險，排名第一的你絕對想不到
一、生腰果 如果你沒有堅果過敏史，你可能不會害怕生吞一個生腰果。不過沒有成熟的腰果中含有毒性成分漆酚，大量可致命。 二、木薯 非洲和南美國家會用木薯做食品填料或做糕點——但是必須在完全熟透的情況下才能使用。如果食用未熟透的木薯，
2017-05-13 10 -
做菜還在放味精？就算不致癌也會影響智商，當心變弱智
俗話說：民以食為天，飲食對於人們的身體健康有著非常重要的作用。生活中我們常常聽到吃哪些食物可以提高智商，但是你知道嗎，有些食物吃了可是會危害大腦的。下面看看哪些食物會影響智力吧。 常吃6種食物毀智商 1、咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾
2017-05-13 8 -
孕婦睡姿有講究，孕期這樣睡當心寶寶缺氧影響胎兒發育
孕婦的正確睡姿 懷孕後，大部分孕婦的睡眠品質有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。 妊娠早期，孕媽媽身體變化不大，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外
2017-05-13 10 -
還在省錢買這種衛生紙？等得了白血病就晚了，尤其是給小孩子用
劣質衛生紙易引發白血病： 有些人平時在穿著打扮上非常注意，捨得花幾百幾千買新衣服和化妝品，但在選擇衛生紙這樣的細節化商品時，卻不太在意，往往揀廉價便宜的買。 殊不知，有些劣質衛生紙雖然顏色亮白，是因為其中添加了螢光增白劑或滑石粉，
2017-05-13 8 -
這些穴位是女人的不老穴，每天揉揉這裡多活10年！
中醫養生現在可是很受歡迎的一種方式，養生、養顏、抗衰老都可以通過按摩穴位的方式達成。每天只需幾分鐘，對愛美女性來說起著很大的作用，接下來就教你自己在家怎麼來按摩達到養生功效！ 1、中府穴 位置：中府穴位於人體的胸外側部，與第一肋
2017-05-13 4 -
睡前做一套瑜伽，容顏貌美如花！
1丨簡易坐調息 功效： 盤坐對髖部，膝蓋，踝的健康有好處；改善神經系統功能。 02丨坐姿側伸展 功效：放鬆腰和肩部肌肉有功效！ 03丨坐姿臂伸展 功效：伸展肩和手臂，有利於小手臂的肌肉削減。 04丨坐姿背伸展 功效：放鬆背和頸部後側，手
2017-05-13 14 -
夏季最地道的家常菜——涼拌蒜蓉茄子，每次朋友來喝酒都要上一份，吃完直誇手藝好！
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同。 夏季最地道的家常菜—
2017-05-13 9 -
一套力量瑜伽序列，練下來腹部小了臀部翹了
PS：練習之前，建議先用拜日式熱身，選擇你自己喜歡的拜日式版本，3-5遍。 力 量 瑜 伽 序 列 ———————— 1.下犬卷腹 鍛煉臀部，核心；拉伸大腿後側、小腿。 step 1：從下犬式開始，吸氣，右腿向上向後伸直； step
2017-05-13 6 -
每天10分鐘瘦身操 幫你減掉大腿贅肉
以整理的姿勢站立，兩手放在身體兩側，彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾，不要過於用力，訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋，再輕輕回到原來的姿勢，這個動作大約3秒，剛開始做的適合，以10秒鐘做3次為目標，習慣後再加速。 步驟一、瘦整個大腿 步驟二
2017-05-13 10 -
6歲孩子的表達能力不強，應該如何提高？
俊果媽問：寶寶是6歲的小女孩，在點評、主持的時候是擅長表達的，但是平時反而不愛表達，也不愛說話。我該怎麼引導她，讓她融入其他孩子的社交圈？讓孩子把想說的話說出來？ 感謝俊果媽媽的問題，剛才聽到麗君老師說小朋友在舞臺上表演時，包括在我們的
2017-05-13 8 -
孩子沒禮貌不喜歡與人打招呼怎麼辦？
當你在路上遇到熟人，讓寶貝打招呼的時候，如果寶貝默不作聲，一言不發，大多數的家長都會擔心別人覺得寶貝“沒禮貌”而再三要求他這樣做。為何不試圖寶貝的內心而換一種教育方式呢？ 好的社交能力需要你的正面鼓勵 當陌生人對寶貝的行為做出不恰當評論
2017-05-13 8 -
幼兒教師如何教會孩子自己管理自己？
3-6歲的孩子應該慢慢的學會自己管理自己了，學會監督和評價自己的行為，為自己“打分”。 獨立的管理好自己的生活 教孩子管理好自己的生活，並不僅僅是讓孩子學會做某種事，而且也是在培養孩子良好的生活習慣，是孩子將來能夠更好地適應社會，為將
2017-05-13 9 -
你是一位只把孩子當學習工具的家長嗎？
家長都希望自己的孩子成才，許多家長為了不讓孩子輸在起跑線上。給孩子報各種培訓班！ 更有家長埋怨孩子在學校沒有學到東西！總是希望老師教給孩子多一點兒。那麼提前讓孩子進入小學化，這樣真的好嗎？小編整理了對於讓孩子提前進入小學化的危害，一起
2017-05-13 4 -
不同年齡下的寶寶教育方法不同，媽媽知道嗎？
在孩子教育中，其實不同的年齡有著很多的不同教育的方法，分別這些年齡段而掌握適合的方法是非常的重要。 首先對於3歲左右的男孩子之類的人們，已經上了幼稚園，但是同時他們還是非常的幼小，我們要從兩個方面去關注。一個就是關注他們的身體健康，飲食
2017-05-13 9 -
這樣治理熊孩子，又好玩又有趣
這樣治理熊孩子，又好玩又有趣 卡通人物“現形” 這個世界吸引孩子的事物很多，以至於孩子們總是玩不夠，到了睡覺時間也遲遲不肯睡。我的兒子有一段時間非常崇拜“超人”，覺得“超人”非常了不起，不僅能打怪獸，還非常高大。 一次孩子又不想睡覺，
2017-05-13 3 -
孩子罵粗話媽媽只會扇耳光，真的好嗎？
沒有是非觀念，是孩子的特點。孩子隨著成長環境的變化，性格習慣和行為都會隨著產生變化。當孩子嘴裡蹦出髒字時，很多的父母會感到緊張和擔憂，生怕孩子從此學壞。由於受周圍環境的不良影響，加上孩子有喜歡模仿的天性，“說髒話”這樣的現象並不少見。那麼
2017-05-13 9
