在懷孕期間的准媽媽通常都會面臨孕吐這個難題， 孕吐讓我們變的非常痛苦又難受， 那麼， 孕婦嘔吐怎麼辦呢?緩解孕吐的方法有哪些呢?強烈的孕吐會讓很多媽媽們倍感煩惱， 其實孕吐是一種正常的妊娠期間的反映， 下面我一起來看看減輕孕吐的方法有哪些?
孕婦老想吐怎麼辦
懷孕了,是一個准媽媽了,心理一定十分的高興。 但是， 第一次懷孕， 對懷孕的反應不是很瞭解， 而且有的孕婦老是會想吐， 有噁心感。 孕婦本人和家人一定很著急， 這裡告訴新准媽媽們， 遇到這種情況不要關鍵， 這是正常現象。
以吃點酸的東西
比如橘子、葡萄， 兩者均具有開胃、止渴潤肺、的功效， 能有效減輕嘔逆少食的現象。
喝一點甘蔗汁
將甘蔗去皮後切成小塊， 放入榨汁機內榨取汁水， 在甘蔗汁內加生薑末少許， 當茶飲用， 一天可飲數杯。
多吃姜
薑能緩解早起的噁心， 孕婦可以多吃一些薑片， 或者喝一點薑茶也有好處的。
喝點優酪乳
在飯後， 當胃裡有一些食物後， 孕婦可以喝一點優酪乳， 但要適量， 而且不要空腹喝。 優酪乳在營養價值上和鮮牛奶差不多， 而且易於消化吸收， 優酪乳中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖， 減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，
吃一點維生素B6
維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分， 參與多種代謝反應， 尤其是和氨基酸代謝有密切關係， 維生素B6能有效防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
