文章歸檔：2017-06-22第16頁- 天天健康

高溫天帶飯白領要注意4個問題

高溫天帶飯白領要注意4個問題1別帶吃剩的飯菜有些人帶飯的適合，會把做好的菜端上來給家人吃，等家人吃完，再把剩下的菜裝起來準備帶飯，其實這樣的做法是錯誤的！食物中的綠葉蔬菜中含有“硝酸鹽”。硝酸鹽在遇見細菌後容易變成“亞硝酸鹽”。亞硝酸鹽是

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五香雞的做法是怎樣的？

五香雞和一般紅燒雞做法差別不會很大，配料就是簡單的鹽、沙薑、蒜、油、醬油，這五種材料散發的香味就是五香雞具有代表的味道。製作五香雞的時候是需要注意火候的把控和佐料的比例。原料：嫩母雞一隻，鹽5克，沙薑粉3克，蔥末、香油、醬油

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排骨米飯的做法大全有哪些？

排骨米飯可以說是比較美味的特色小吃，也是平時生活中老百姓的美味佳餚，可是如何做才更加的方便快捷，同時依然可以享受到其中的美味，還是要注意一些技巧和方法。一、材料主料：排骨2000g、大米500g；輔料：花椒15粒

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4類食物才是讓人變黑的兇手

4類食物才是讓人變黑的兇手醫學研究表明，身體的膚色除了受種族影響外，主要取決於黑色素的多少。黑色素沉澱出現在很多不注意防曬和皮膚白皙的人身上，長期暴露在紫外線之下，會使皮膚形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，致使膚色不白。在生活中有

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什麼是慢跑長時間慢跑的10個好處

跑步的方式其實是分為好多種的，慢跑是比較常見的一種運動方式，很多人平時都有慢跑的習慣，慢跑也是有注意事項的，適當的慢跑對人是有很多好處的，有的人可能每天會花很長時間來慢跑，那長時間慢跑的好處有哪些？什麼是長時間慢跑長時間慢跑是一種簡

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為什麼有些人吃很少還總是瘦不下來

為什麼有些人吃很少還總是瘦不下來1愛吃油炸食物炸雞、薯條、鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等，都是外面裹了一層厚厚的油炸麵糊，雖然增加了口感，卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2愛吃高熱量食物其實說得更直接一點就是不要吃宵夜

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過敏哮喘吃什麼好呢？

過敏性哮喘問題比較多見，而這些患者應該注重生活中的飲食禁忌，建議患者注意做到清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，還有就是一些海鮮類的食物也要避免食用，因為很容易引發過敏。一、哮喘患者多吃一些清淡的食物是對我們治療很好的。哮喘患者吃

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紫花地丁驗方

紫花地丁，味苦，性寒，歸心、肺經，具有清熱解毒、涼血消腫、利濕消瘡等功效。常用於疔瘡、癰腫、瘰鬁等。紫花地丁為主藥治療各種疾病，療效滿意，介紹如下：慢性闌尾炎外用方紫花地丁60克，黃柏30克，敗醬草30克，紅藤30克，共研細末，每次

紫花地丁治病驗方疔瘡癰腫瘰鬁

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眼花梅花針療法

梅花針療法是用特製的淺刺針具叩擊皮膚，以疏通經絡，調節臟腑器官功能，達到治療疾病目的的一種外治法。梅花針療法來源於針灸學，歷史悠久，應用廣泛，方法簡便易行。在治療花眼的時候，因其選穴多在眼周，故操作時不可過分用力。梅花針的結構可分為

眼花梅花針療法

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