痛風病吃什麼菜好呢？

很多人容易受到痛風問題的影響， 一旦痛風發作是非常痛苦的一件事情， 所以需要積極的治療， 在飲食上可多吃一些， 南瓜， 冬瓜或者是甘薯赤小豆等這些不含嘌呤的食物。

1、【甘薯】

基本不含嘌呤的食物， 故痛風之人適宜以之代糧， 常吃多吃。

2、【南瓜】

性溫， 味甘， 是一種鹼性食物。 《滇南本草》載：“南瓜橫行經絡， 利小便。 ”所以， 慢性痛風者可食用南瓜。 不僅如此， 南瓜是低熱量飲食， 這對肥胖的痛風病人更為適宜。

3、【冬瓜】

性涼， 味甘淡， 有利小便的作用。 《本草再新》中還說它能“利濕去風”。 不僅如此， 冬瓜本身又含多量的水分和豐富的營養，

4、【赤小豆】

是一種利尿食品， 而且所含嘌呤也極少。 元代醫家王好古就曾說過：“赤小豆消水通氣而健脾胃。 ”《本草綱目》亦雲：“赤小豆行津液， 利小便， 消脹除腫。 ”通利小便作用， 就可增加痛風病人血尿酸的排泄， 所以， 無論急、慢性痛風患者， 都可用赤小豆煨湯食用， 既增加飲水量， 又加強利尿排泄作用。