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孕婦真的能吃紅棗嗎
紅棗吃起來香甜，而且還具有豐富的營養價值以及良好的滋補功效，不僅可以有效補充人體所需營養物質，同時還能夠對人體發揮積極的藥用保健效果。既可以搭配其他食材烹飪，比如，煮粥，熬湯等等，也可作為日常小零食食用。而對於孕婦來講，能吃紅棗嗎？
2017-09-20 3 -
啃玉米大口喝飲料 這些傷牙飲食習慣要不得
最近，一項發表在9月13日的Cell Host & Microbe期刊上的研究表明，一個人的牙齒狀況取決於飲食和口腔衛生習慣。這是研究人員首次研究基因和口腔微生物在蛀牙形成中扮演的角色。牙痛不要怪基因 需改善飲食"限制糖類攝入和口腔中酸的
2017-09-20 8 -
不是廣場舞！老年人跳這舞可防老年癡呆
真的嗎？老年人跳芭蕾可防老年癡呆跳芭蕾是老年人保持健康和活力的秘密武器。南·麥克當娜就是一位芭蕾愛好者，每一周她都會去蘇格蘭芭蕾舞團練習舞步。令人驚歎的是她已年過花甲，而且即將迎來七十歲的生日。儘管如此，她還是芭蕾舞團活力班（專為五十歲以
2017-09-20 9 -
孕婦能吃燕窩嗎
眾所周知，燕窩作為一種很好的滋補佳品受到很多人的歡迎和喜愛，燉湯飲用好喝又有營養吃起來口感嫩滑，是常見的養生食材。而且燕窩極高的營養價值，能夠有效補充人體所需營養，並對其發揮積極的作用。而孕婦正處於需要吸收營養的關鍵期，那麼，孕婦能吃燕
2017-09-20 4 -
豬骨粥的做法是什麼？
豬骨粥是人們在日常生活中經常能吃到的一款粥品，它是以豬骨和大米為主料製成的，不但特別美味營養，而且食用後還特別的飽腹，因此很多人都喜歡去粥店吃飯時點上一碗豬骨粥來食用。其實豬骨粥的做法是非常簡單的，只需要幾步就可以完成，完全可以自己在家
2017-09-20 4 -
金針菇放久了還能吃嗎
金針菇放久了能吃嗎？這個問題其實也是很多人在現實中經常會遇到的一個問題，所以很多人也是非常想知道的。金針菇是菌菇食品的一種，同時金針菇在我們大家的日常生活中是很常見的，而且我們子啊很多時候也是都能夠吃到金針菇的。環宇金針菇的做法有很多，
2017-09-20 21 -
怎樣吃茄子才能滋陰明目
製作方式是，取菊花10克，紫茄子1個，精鹽、醋、麻油各適量。將菊花洗淨後放入鍋裡，加適量水，煎煮至沸，去菊花留湯備用將洗淨的紫茄子（帶皮）切成條狀後，將其與菊花湯同放入碗中，隔水蒸熟，約蒸15~20分鐘放入適量麻油、精鹽、醋，拌勻即成，
2017-09-20 7 -
美白牙齒的蔬菜都有哪些
1、洋蔥 洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。 2、香菇 菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發
2017-09-20 5 -
女人做人流有什麼危害？ 女人人流後怎麼做保養？
現代社會人們的思想越來越開放，未婚同居的男女越來越多，導致意外懷孕的女性也逐年升高了。意外懷孕給生活和工作帶來很多不便，因此不少人會選擇做人流，人流雖然是一個小手術，但是對女性的身體健康有很大的影響。那麼，女人做人流有什麼危害？人流後如何
2017-09-20 5 -
治療口臭的最佳方法有哪些
口臭怎麼辦 大蒜、榴槤、羊肉、洋蔥等都是有著特殊氣味的食物，每次吃過之後，不可避免的會讓你口腔產生一些異味，這會導致很多人刻意疏遠你。喝醉酒以後也會這樣，經常會被人家指控“滿嘴酒氣”.那麼如何及時去除這些因食物而引起的口腔異味呢？食物
2017-09-20 6 -
上廁所千萬不要做這些事情
玩手機、看報紙 基本上所有人都有上廁所玩手機的經歷，有些人甚至隨時去廁所都要隨身攜帶，這也是便秘這麼“流行”的主要原因。但是你一旦看手機、看報紙，這就給了你一種要呆很久的意識。而長時間蹲廁所不僅不衛生，還可能使直腸靜脈長時間受擠壓，引
2017-09-20 4 -
五花肉炒春筍怎麼做?
春筍，顧名思義是在春天新長出來的新鮮竹筍。這時候的竹筍味道鮮嫩，營養頗為豐富。水分含量較高，還含有很高的植物蛋白。還有一些人體所需的礦物質元素如：磷、鐵、鈣等營養成分。另外還含有較高的纖維素，經常吃春筍有助於消化，預防便秘的功效。
2017-09-20 10 -
脾胃不好的人必喝這4種湯
脾胃不好的人必喝這4種湯1雙豆飲，消暑健脾兩不誤夏天喝綠豆湯，人人都知道，但還得教大家一個訣竅，就是將綠豆和白扁豆一起煮湯。綠豆湯清熱解毒、滋養脾胃，但天天喝可能就傷著了，而且老人、小孩以及脾胃虛的人也不能多喝。白扁豆性微溫，且本身也有健
2017-09-20 5 -
孕婦可以吃豬腦嗎
豬腦本身含有較高量的膽固醇，對於健腦補腦有一定的功效，對神經衰弱和頭暈耳鳴等症狀也有一定的緩解做用。那麼對於孕婦來說，孕期可以吃豬腦嗎? 孕婦可以吃豬腦嗎? 豬腦的營養價值很高，食用功效也很明顯，正常情況下普遍的人都可以食用
2017-09-20 4 -
豬腦的功效與作用有哪些?
對於豬腦大家都不陌生，豬的腦漿部分。老人常說吃什麼補什麼，所以豬腦經常被用來食補。豬腦內所含的微量元素與豬肉相比高出很多，食用豬腦對人體補充鈣、磷等元素有很大的説明。豬腦的吃法有很多，蒸、煮、燉均可，而且口感鮮嫩細膩。那麼豬腦的功效與作
2017-09-20 6 -
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒1適宜生吃的蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自製蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。2需要焯一下
2017-09-20 13 -
豬腦的危害，哪些人不宜食用豬腦
任何食物都有其好處和壞處，不能以點概面更不能以偏概全，合理搭配正常進食就可以將食物的好處發揮到極致。但是不當搭配或者是胡亂進食的話，不但起不到進補食療的效果，還會對身體造成一定的傷害。豬腦所含的營養價值是大眾公認的，那是不是這樣的食材就
2017-09-20 5 -
初秋多吃哪些藥膳可以補腎
初秋多吃哪些藥膳可以補腎1五味點心扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，豬油125克。製成點心食用。主治腎虛。2山藥肉圓山藥200克，豬肉300克，香菇30克，雞子清1個，花生油500克，香油、蔥花、味精、薑末少，白胡椒5
2017-09-20 4 -
白菜有哪些吃法最有營養
白菜湯白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10個，加水適量，燉湯。可治肺燥咳嗽、大便幹結。 白菜露白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，每天2次。可治療胃潰瘍。 白菜綠豆飲白菜根莖頭1個，綠豆芽30克，將白菜根莖頭與綠豆芽同煮，溫飲
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