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洋芋擦擦的做法有哪些？
洋芋擦擦其實主要就是用土豆作為原料製作而成的，但是對於這些美味食物的烹煮，如果不瞭解一些基本的做法以及技巧，那麼也會影響到食物的口感，因此下面為大家介紹一下，作為陝北名菜的洋芋擦擦，要如何製作才更好吃。 洋芋擦擦是陝北的出
2017-09-20 4 -
吃甜食的最佳時間有哪些
1、吃得太油膩時，喝杯芹菜汁可燃燒脂肪節假日的時候吃的好東西很多，不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了，這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。2、吃火鍋後喝點優酪乳有效保護胃腸道黏膜火鍋湯溫度高
2017-09-20 5 -
魷魚蝦幹鍋的做法都有哪些？
魷魚蝦幹鍋的製作方法，其實更多的還是食材的準備，因為我們都知道在生活當中，人們在食用一些食物的時候，講究的就是食材的選擇，是營養補充的關鍵，而魷魚蝦幹鍋的做法是很多人不瞭解的，那麼下面就為大家具體介紹步驟。 魷魚蝦幹鍋的原
2017-09-20 7 -
怎麼吃甜食油炸食物不發胖
1、巧克力很少女孩能抵擋住巧克力的誘惑，然而巧克力是一種高熱量、高蛋白的食物，脂肪和糖分含量都很高，常吃巧克力，發胖是遲早的事，那麼怎麼吃不會發胖呢？少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了，想吃的時候儘量選擇黑巧克力，當然是要控制食用量。2、
2017-09-20 4 -
幹鍋包菜怎麼做好吃
包菜富含維生素，是常見的食材，不僅能夠涼拌清爽可口，而且也可以和其他配菜一起炒制烹飪。接下來就給大家介紹一種特殊的烹飪方法，幹鍋進行製作包菜，吃起來味道爽口嫩脆，再加上其他辣椒、花椒的配料地加入，香料味十足，那麼，幹鍋包菜怎麼做好吃呢？
2017-09-20 4 -
乾炸小黃魚怎麼做好吃
小黃魚含有豐富的蛋白質以及微量元素，有效補充人體所需營養成分，而且還能夠增強人體免疫能力，是很多人喜歡食用的一種魚類，口感嫩滑。其中乾炸小黃魚是其常見的做法，金黃酥脆，是一道很好的下酒小菜，同時也可以在炸後再燉成湯，鮮美可口，接下來就給
2017-09-20 7 -
如何做乾炸帶魚
帶魚的味道獨特，清香鮮嫩，同時帶魚的營養價值極高，其中含有的某些物質還可以降低人體膽固醇，從而對人體發揮積極有效的作用。帶魚常見的吃法就是糖醋或者是紅燒，殊不知，乾炸帶魚也是一種美味的吃法，接下來就給大家詳細介紹乾炸帶魚的具體做法，以便
2017-09-20 5 -
如何做桂魚火鍋
桂魚作為一種鮮嫩美味的魚類，受到很多朋友的歡迎和喜愛，而且它的肉質相對來講也比較肥美緊實，可以做成各種各樣的美味佳餚。其中，桂魚作為火鍋的鍋底也是一種很好的烹飪方法，再加上其他食材一起下鍋煮制，湯汁也散發著鮮味，接下來就給大家介紹桂魚火
2017-09-20 15 -
如何做茄子打鹵麵
打鹵麵是一種常見的主食，其中的鹵可以根據自己喜歡吃的食材進行製作，主要分為葷菜或者素菜類的鹵。而茄子細嫩爽口，搭配其他配菜炒制和麵條搭配攪拌，也具有豐富的營養價值，接下來就給大家詳細介紹茄子打鹵麵的具體做法，以便你們能夠在家嘗試製作。
2017-09-20 6 -
秋季吃鴨抗燥補水 鴨肉做粥做菜都好吃
秋天悄然來到，秋季是一個乾燥的季節，空氣也變得非常的乾燥。雖說“秋高氣爽”，但同樣也有“天乾物燥”。人們如果不注意平時的飲水量，就很容易出現上火的情況，便秘、咳嗽、鼻咽部發癢不適、幹灼疼痛、皮膚乾澀等病症都是秋燥的表現，給人們的生活帶來不
2017-09-20 5 -
糖尿病人能喝牛奶嗎？糖友喝奶應注意這6點
大家都知道糖尿病患者在飲食上有很多禁忌，不少含糖分高的食物都不能吃。而在人們的一般概念裡，認為糖尿病患者不適宜喝牛奶。那麼，到底糖尿病患者適不適合喝牛奶呢？喝牛奶時要注意什麼呢？糖尿病人能喝牛奶嗎？南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科趙益業
2017-09-20 5 -
如何做茄子蓋澆飯
蓋澆飯是主要採用炒菜和米飯混合的方法，讓其菜汁浸泡米飯，特別入味，能夠很大程度地品嘗出菜品的美味。其中茄子蓋澆飯也是很多人喜歡食用的一種，茄子具有豐富的營養價值，而且還能夠降低人體血糖，對於心腦血管等疾病也發揮積極作用，接下來就給大家介
2017-09-20 3 -
家人得過肝癌更易得肝癌嗎？這3大因素與肝癌發生更密切
如果家人得過肝癌，自己也會得肝癌嗎？這個問題常被網友所提及，癌症具有一定的遺傳傾向，因此很多人擔心家人有得過肝癌的會提升自身肝癌的患病風險。那麼，到底是不是這樣的呢？哪些因素會容易導致肝癌發生呢？又該如何預防呢？家人得過肝癌的人更容易得肝
2017-09-20 4 -
如何做油炸茄子
茄子吃起來口感比較軟，相對嫩滑，易於人體消化和吸收，適合很多牙口不好的朋友食用。而且茄子也含有豐富的維生素和微量元素，能夠對人體起到積極的作用。它也有很多種吃法，既可以涼拌，又能夠做成炒菜食用，其中，油炸茄子吃起來也比較香，接下來就給大
2017-09-20 4 -
砂鍋茄子怎麼做好吃
砂鍋茄子採用砂鍋進行烹飪，能夠把茄子的味道充分發揮出來，再加上其他食材的搭配，鮮美可口，而且茄子的口感軟嫩。同時，茄子具有豐富的營養價值，能夠補充人體所需，預防人體某些疾病，特別是在夏天，還起到清熱解毒的作用。接下來就給大家詳細介紹砂鍋
2017-09-20 7 -
手撕茄子怎麼做好吃
手撕茄子是採用蒸或者煮的方法，能夠很好保留茄子富含的營養成分，從而讓人體吸收很大的營養，對人體發揮積極的作用。同時，茄子也具有很好的清熱解毒的效果，特別是在夏天食用手撕茄子，清爽可口，受到很多人的喜愛，接下來就給大家詳細介紹手撕茄子的好
2017-09-20 6 -
小螃蟹怎麼做好吃
小螃蟹不僅味道鮮美，而且具有豐富的營養價值，肉質相對來講比較少，但是細嫩，可以用來燉湯，能夠補充人體所需營養物質，好吃美味，也是一種很好的滋補食材。接下來就給大家詳細介紹關於小螃蟹的好吃做法，讓你們能夠在家也吃到美味的小螃蟹。
2017-09-20 5 -
枸杞泡酒能壯陽嗎？壯陽枸杞藥酒要怎麼泡
枸杞作為中藥補腎效果非常強，所以人們在日常經常會用枸杞加以泡水沖服，這對於身體保健和強腎、護腎、壯陽等都有很大療效，但有的人還會利用枸杞用來進行用泡酒，使之形成對人體的補腎壯陽會更加明顯。那麼，枸杞泡酒能壯陽嗎？枸杞怎麼泡酒壯陽呢？枸杞泡
2017-09-20 5 -
孕婦可以吃阿膠糕嗎
阿膠糕因其口感嫩滑，具有很好的滋養補血效果受到很多人的歡迎和喜愛，男女老少皆可食用。特別是對於女性朋友來講，還能夠起到美容養顏的效果。小孩子食用可以增強其免疫能力，對智力發育也起到積極作用。那麼，對於處在懷孕期間的孕婦來講，可以吃阿膠糕
2017-09-20 4 -
加班過度疲勞小心大病纏身
加班過度疲勞小心大病纏身1頭昏氣短偶爾熬夜加班、白天工作量過大、長時間對著電腦工作，會導致血流緩慢，讓人頭昏眼花、憋悶氣短、無精打采等。此時抵抗力短暫下降，可能出現口腔潰瘍、感冒、喉嚨痛等症狀，但及時休息就能恢復。2身體發沉連續數日加班、
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