帶魚的味道獨特, 清香鮮嫩, 同時帶魚的營養價值極高, 其中含有的某些物質還可以降低人體膽固醇, 從而對人體發揮積極有效的作用。 帶魚常見的吃法就是糖醋或者是紅燒, 殊不知, 乾炸帶魚也是一種美味的吃法, 接下來就給大家詳細介紹乾炸帶魚的具體做法, 以便你們能夠在家嘗試製作。
1.把帶魚的內臟以及頭部都清理乾淨後, 進行清水沖洗, 接著切成適當長短的段狀即可。
2.準備姜絲和小蔥段。
3.在帶魚上劃幾刀, 放入薑絲和蔥段, 倒料酒醃制去腥味。
4.準備適量的澱粉, 將醃制好的帶魚瀝幹水分後,
5.在鍋中放油, 5成熱左右, 加入花椒、蔥段進行炸制, 可以讓帶魚吃起來味道更香。
6.油徹底熱後, 放入帶魚, 小火慢炸即可, 以免糊鍋。 兩面呈金黃狀即可盛出, 瀝幹油。
接著其實可以進行燉湯或者是紅燒食用, 也能夠直接吃, 酥脆可口。 在另外一乾淨鍋中放入蔥末和辣椒爆香後, 加入乾炸帶魚塊翻炒, 加入適量的水, 放白糖以及鹽等調味品, 收汁完成後即可盛出, 湯汁濃郁, 肉質鮮美可口。
以上就是乾炸帶魚的具體做法, 方法簡單易於操作, 只是需要注意掌握火候, 以免炸糊無法食用。 而且, 不過乾炸後的帶魚熱量增加, 應當適量食用, 同時也要注意帶魚吃多了會上火, 特別是在夏季應該少吃,