運動是治療一切疾病的良藥， 對白癜風患者來說， 經常做一些適當的運動鍛煉是非常有好處的。 適當的運動不僅能增強患者體質， 還能提高免疫力、抗病能力， 對疾病的治療有著很大的幫助。 那麼， 白癜風患者在運動過程中應該注意哪些呢?
運動是一件很好的事， 但若運動不當， 不僅起不到鍛煉身體的作用， 還會影響身體健康。 在運動後， 白癜風患者不能立即休息， 雖然運動後很累， 很想坐下來休息， 但在運動後馬上休息是會傷到患者的身體肌肉， 也會使人的血壓降低， 腦部出血短暫缺血的情況，
運動會大量出汗， 人在運動後非常想沐浴沖涼， 但這樣做會對身體健康造成不利影響， 如果在運動後馬上洗冷水澡， 會使身體受到刺激， 皮膚血管會立即收縮， 影響血液的正常迴圈， 同時還會引起身體免疫力下降。 而在運動後洗熱水澡， 會使皮膚中的血液迴圈加速， 進而使心臟和腦部大量缺血， 同樣會引起人頭昏眼花、虛脫昏迷等， 而且在運動後沐浴還會引起其他一些疾病的出現。
在運動後也不能大量吃糖， 運動後吃些甜食或喝些糖水會感覺很舒服， 但這樣的做法是不正確的， 運動後吃甜食會使身體的維生素大量損耗， 身體很容易出現疲倦、勞累等感覺，
在運動後同樣不能喝酒， 對白癜風患者來說， 喝酒本就不是一件好事， 運動後身體處於亢奮狀態， 這時喝酒， 酒精會直接進入血液， 會對人的身體器官造成一定的傷害， 運動後， 無論是白酒還是啤酒白癜風患者都不能喝。
白癜風患者堅持鍛煉， 養成愛運動的習慣是非常好的， 但在運動後的一些小問題患者也應注意， 一些不注意的小問題就可能對身體造成不可計量的傷害， 運動不當不僅對病情康復不利， 還可能對身體造成其他傷害。
