氣虛除了會影響健康之外， 其實還是很容易引起肥胖的， 所以氣虛的人要注意合理的健康的減肥方法， 首先要注意調節氣虛體質， 豬肚、牛肚、羊肚、桂魚比較合適， 也可以採取中醫調理補氣。
1、食療補氣調理氣專家說， 補氣類食物有補益脾氣、肺氣、心氣等的作用， 多吃長期吃有宜於消除或改善氣虛證。 補氣類食物在使用時， 有時易致氣機壅滯， 出現胸悶、腹脹、食欲不振等現象， 可適當配用行氣類食物如橘皮， 砂仁等同用。 補氣的食物主要有， 馬鈴薯、紅薯、香菇、山纅、栗子、紅棗、雞肉、兔肉、豬肚、牛肚、羊肚、桂魚、泥鰍、粳米、秈米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜、鰱魚青魚、墨魚等等。
2、中纅減肥配方補氣又減肥 補氣調理氣虛最有效的莫過於中纅， 很多中纅都是有補中益氣作用的。 中纅減肥療法， 也有補氣的有效成分， 可以幫助肥胖者補中益氣調理臟器。 中草纅是從天然植物中科學提取茶多酚、大黃酸、纖維素等配置而成的複方。 中纅減肥療法中的配伍均採用天然中草纅成分， 寓補為調， 補中益氣調理脾臟幫助運化， 通大便而不瀉， 做到了消除體內多餘脂肪及淤積毒素的纅效， 調整脂肪與糖代謝， 幫助人體各種生理機能恢復平衡。 以上就是關於氣虛型肥胖如何調理的內容介紹。
3、中纅減肥療法根據患者的身體情況開方， 氣虛型肥胖者加入補氣良纅，
