腳丫子出現臭味的話， 自身就會出現自卑的狀態， 特別是在宿舍， 又害怕別人發現。 其實汗腳出現腳臭是很正常的， 但是可以通過一些方法來解決， 例如白醋泡腳可以有效的消除腳步的病菌， 乾爽無異味。
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期， 也可除腳臭。 如果患有皮膚敏感， 可試用15毫升白醋加溫水調勻， 每晚浸腳15分鐘。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸， 回家時立刻脫襪 洗腳， 抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣， 促進血液迴圈， 減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，
腳臭洗腳時請注意， 可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質， 洗完後請把整只腳擦乾， 尤其是腳縫之間， 許多人洗腳時忽略洗腳縫， 但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每週一次的去角質， 建議先讓足部在溫水裡泡廿分鐘， 讓角質變軟， 再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質， 但足部泡過之後， 角質層變得非常軟， 太過堅硬的器械反易造成足部傷害， 所以一般並不建議使用， 請讀者使用浮石或磨砂膏即可。
另外， 平常也可以使用內含溶解角質的保濕產品，
穿通風的鞋子
腳臭， 其實不是一種疾病， 它只是因為你的鞋子密不通風， 而讓細菌有機可趁， 在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法， 可不是出門只穿拖鞋， 而是穿著通風的鞋子， 以及在鞋內噴灑乾燥粉， 讓細菌無所遁形。
