運動鞋是我們在生活中很喜歡穿的一種鞋類， 穿運動鞋可以很舒適， 運動鞋不像高跟鞋一樣有束縛感， 穿運動鞋可以說是自由自在的， 但是我們運動多了穿運動鞋是會引起腳臭的。 腳臭是因為我們腳出汗比較多， 腳出汗比較多就會引起腳臭哦。 特別是在夏天的時候， 我們容易運動後出汗， 運動鞋的透氣性也不是那麼的好， 因此我們穿運動鞋做完運動之後就會有腳臭的現象， 這是正常的， 但是我們要解決這一個問題， 下面幾種方法可以幫助我們哦。
1.蘿蔔熬水治腳臭：有腳臭病的人， 可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中， 待降溫適度後反復洗腳， 連洗數次即可除去腳臭。
2.穿除臭襪治腳臭：腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子， 可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，
3.鹽薑水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 並搓洗數分鐘， 不僅治腳臭， 腳還感到輕鬆， 可消除疲勞。 睡前， 用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑， 泡腳搓洗5至10分鐘， 連續洗幾次， 腳臭、腳汗可解除， 對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
4.茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽， 把雙腳浸泡水中， 並反復搓洗5～10分鐘， 腳汗臭就可以消除。
5.米醋洗腳治腳臭：取10～15毫升米醋， 加適量溫水調勻， 浸泡或外洗腳部， 每晚1次， 約15分鐘， 可治腳臭。
以上的幾種辦法都是我們在生活中可以做到的比較簡單的方法， 這些方法我們可以去除令我們尷尬的腳臭這個困擾我們的問題哦。 穿運動鞋腳臭是每個人都有過的經歷， 這個確實是一個比較令人接受不了的問題， 因此除了我們要注意個人衛生外還要記得用以上的辦法來泡腳哦。