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有輕微狐臭怎麼辦?做好這幾點就夠了

如果你有輕微的狐臭, 那就必須要保持生活的清潔衛生, 比如要勤洗衣服勤洗澡, 另外在飲食上一定要以清淡為主, 在人際交往中要避免與人近距離接觸等等, 除此之外還有哪些方法呢?

1、保持清潔

如果只是輕微的腋臭, 只要儘量保持腋下的清潔、乾爽、通風, 以及穿著寬鬆涼爽的衣服即可。 這樣能減少細菌的滋生和減少排汗。

2、注意飲食

平日應吃較清淡的食物, 避免吃過於辛辣或是過堿的食物, 因為刺激性高, 容易因此而汗水直流, 然後造成腋臭。

3、借用藥物

借用一些能抑汗、收斂、殺菌、留香的外用藥物,

可以有效的改善輕微腋臭。 若使用外用藥物無明顯效果, 說明腋臭不再是輕微腋臭, 應及早採取其他措施。

4、生活中一定要勤洗澡、勤換衣服, 可以使用中性肥皂清洗大汗腺比較集中的地方, 養成早晚早晚洗澡的習慣。 腋下可以擦冰片、滑石粉等, 減少汗腺分泌汗液, 避免吃過多的肉類、油炸類食物。

5、白虎湯合二妙丸加減:生石膏30g, 知母、黃柏各12g, 甘草、梔子各6g, 大黃3g, 蒼術4。 5g, 麥冬20g。 水煎服, 日服3次, 每日1劑。

功能:清熱瀉火, 養陰除濕。

6、正氣東加減:炒知母、黃柏各12g, 炙甘草6g, 生梔子、萆薢各9g, 滑石15g。 水煎服, 日服3次, 每日1劑。

7、局部臭汗症可外用殺菌止癢類藥物, 常用0。 1%新潔爾滅溶液、20%氯化鋁液, 3-5%福馬林溶液等。

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