隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大， 失眠患者越來越多， 而多數不會及時採取失眠的治療， 導致病情加重， 最終影響到患者的健康。 所以患者要多瞭解失眠的治療， 才能有效地緩解病情。 下面就來介紹失眠的治療有哪些。
失眠的治療有：
1.飲食療法：取大棗， 小麥， 冰糖， 先取大棗、小麥水煎去渣取汁， 納入冰糖烊化頓服， 每晚1次。 這是失眠的治療之一。
2.填臍療法：取酸棗仁， 研為細末， 置肚臍中， 外用傷濕止痛膏固定， 1日1換。 這種失眠的治療比較有效。
3.保健療法：每天按摩太陽穴， 百會穴數次， 用保健木梳梳頭5分鐘，
4.藥粥療法：取大棗， 元肉， 大米， 砂糖適量。 先取大米煮粥， 待沸時加入大棗、元肉， 煮至粥熟時， 調入冰糖， 再煮一、二沸即成， 每日1劑。 這也屬於失眠的治療裡一種。
以上內容就是對失眠的治療的相關介紹， 希望大家能明白。 只要知道這些失眠的治療， 就可以讓患者的病情得到一定的控制。 請患者根據不同病情來選擇合適的失眠的治療。 祝各位患者能早日康復。
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