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白癜風患者應多選擇黑色食品

民間有句老話兒:吃哪兒補哪兒, 意思就是說如果傷了骨頭, 就要喝一些骨頭湯之類的補品;缺鈣就應該多吃一些含鈣豐富的食物補充等等。 其實, 這個道理在白癜風患者來講, 同樣適用。 白癜風是由於機體內黑色素缺失造成的, 所以, 日常多攝入一些黑色富含黑色素的動植物食物, 對於白癜風的康復很有幫助。

因為黑色食物中含有天然的黑色素, 能夠有效補給缺失, 有利於機體的吸收和代謝, 所以, 白癜風患者的日常飲食中, 可以多食一些黑色食物, 如黑米, 黑芝麻、黑木耳、烏骨雞等。 如果患者食欲不佳,

也可選用一些人工生產的黑色食物來刺激患者的食欲, 如黑棗, 豆豉, 桂圓肉, 醬油, 皮蛋等。

另外, 黑色食物中所包含的營養物質含量如蛋白質, 脂肪, 維生素, 鈣, 鐵等較一般的食物而言, 都極為豐富, 有很好的保健作用, 對白癜風的治療有很大幫助, 尤其是黑豆等植物性黑色食物。

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