懷孕中的媽媽是被人擔心的， 在她們懷孕這數月中身體會異於往日， 其中最常見的一個現象就是晨吐。 在懷孕的人群中， 既有經驗頗豐的媽媽， 又有初來乍到的媽媽。 在她們中間， 最常見的一個懷孕症狀就是嘔吐， 在懷孕的過程中晨吐隨時可能發生， 但大多數女性在妊娠頭3個月出現。
1、識別
女性懷孕的次數， 在早期妊娠有晨吐的經歷， 患有偏頭痛， 或有家族病史的晨吐都可能造成晨吐的發生。 早孕反應不會給孕婦帶來很大影響， 但是， 大多數孕婦會認為反應症狀會影響到正常工作， 25%的孕婦表示會延長工作時間。
2、時間
晨吐一般發生在妊娠前三個月， 會持續14周左右。 然而， 一些婦女可能在整個懷孕過程中都會晨吐， 不過我們不用過於擔心。
3、統計資料
研究表明， 四分之三的女性有晨吐經歷。 這意味著只有大約四分之一的孕婦不經歷任何晨吐。 如果早孕反應的症狀較輕， 可以注意一日少食多餐， 少吃油炸食品， 少接觸其它怪味。 隨身帶一些小食品， 避免饑餓所引起的噁心。 如果工作比較繁忙， 可以找醫生開些高效止吐藥物， 但這些藥物會引起困倦， 在使用的過程中需要醫生嚴密的監督。
4、原因
晨吐目前還沒有詳盡確切的原因， 但額外的激素產生以及增加對氣味的敏感會導致晨吐。 目前在討論一些其它治療方法，
按摩療法， 用手指按壓位於手腕下三英寸的內關穴， 這需要用手指準確的按壓， 每天四次， 每次按壓5-10分鐘。 正確的方法對胎兒是不會產生負面影響的。 使用維生素B6存在一些爭議， 雖然每天25mg的劑量能夠在三天后改善患者症狀， 但孕婦需要在醫生的建議下服用。
5、誤解
晨吐之所以叫這個名字是因為孕婦噁心和嘔吐的時間多發於早上。 然而， 晨吐可以發生在一天的任何時候。
6、警告
如果正在經歷過度嘔吐， 不能保持任何類型的食物或飲料， 體重下降， 要諮詢醫師， 因為這可能是一個嚴重的被稱為妊娠劇吐的疾病。
