很多人會發現自己頭上的白髮是越來越多了， 就會特別緊張， 其實一直緊張過於擔心的情緒反而會讓白頭發更多， 引起白頭發有年齡， 遺傳， 營養不良， 身體疾病等很多方面的因素， 需對症治療。
1、年齡因素
人上年紀之後， 身體機能日趨衰退， 產生黑素的酪氨酸酶儘管還會出現但是其活力日益低下， 導致維持頭髮烏黑的黑素生產減少。 另外人年紀越來越大的話， 身體中黑素細胞也會日益減少， 黑素顆粒日漸減少， 烏黑的頭髮也會慢慢變得灰白。
2、遺傳因素
我們經常說“少白頭”， 這可能是因為遺傳導致的年紀輕輕就白了頭髮。
3、營養不良
長期營養不良的人也容易長白頭髮， 頭髮維持正常的黑色也是需要營養供應的。 如果是身體長時間缺乏維生素、礦物質等營養素， 頭髮會變得灰白。 長期營養不良還會影響黑素細胞正常的分泌黑色素， 也會導致長白頭髮。
4、酸中毒
飲食上長期偏愛食用偏酸性的食物， 或者是喜歡食用甜食等食物， 可能會造成身體處於酸中毒的狀態中， 這也會導致長白頭髮。 另外如果是長時間過量攝入食鹽，
5、身體疾病
如果是身體患有內分泌系統疾病垂體病變、或者是白癜風、白化病等等疾病都可能導致長白頭。 另外還可能是身體患有慢性消耗性疾病比如結核病， 導致身體對於營養物質的吸收、消耗出現異常， 頭髮也容易變白。
6、心情壓抑
俗話說“愁白了頭”， 長時間抑鬱， 心情較為壓抑緊張， 會影響頭部血管出現收縮， 影響正常的頭部血管供血氧的能力。 從而影響頭髮發根正常的吸收營養、血液， 導致發根製造黑色素的能力下降， 最終導致長白頭髮。
