喝蔬菜汁調理青春痘

與男性相比， 許多青年女性起了痘痘以後， 習慣選擇一些外用藥， 如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等， 這些壞習慣都要杜絕。 因為許多皮膚外用藥中多含有激素， 初用這類藥物時， 痘痘可能會出現減輕或消退。 由於激素可以刺激皮脂腺增生， 使其分泌更加旺盛， 因此時間一長， 痘痘就會生長得更加旺盛。

青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。 前者是由肺胃實熱所致， 多伴有口幹、口臭、便秘， 治療時可根據情況選用枇杷清肺飲合白虎湯， 同時外用顛倒散。

有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：雪梨芹菜汁，

對於症狀較重的聚合性痤瘡， 治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥， 也可外用如意金黃膏治療。 可輔以兩款藥膳：海藻薏苡仁粥， 海藻、海帶、甜杏仁， 薏苡仁， 將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮， 棄渣取汁， 再與薏苡仁煮粥食用， 每日1次， 3周為1個療程。 山楂桃仁粥， 山楂、桃仁， 荷葉半張， 粳米。 先將前三味煮湯， 去渣後入粳米煮成粥。 每日1劑， 連用30日。