腦中風是一種生活中常見的疾病， 給患者朋友的健康和生活帶來了很大的影響， 所以一旦患病就要及時的治療， 那麼對中風的預防和治療都有哪些好的方法呢?下面我們就來瞭解一下吧， 希望大家在日常生活中要積極預防中風疾病的出現。
預防中風的措施有：
一、養成良好的生活和飲食習慣生活有規律， 養成低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的飲食方式;戒煙限酒;多吃含鉀較多的食物如水果、黃豆、海帶、蘑菇、蔬菜等;堅持體育鍛煉， 肥胖者要控制體重;保持樂觀情緒。
二、消除中風的誘發因素避免勞累、緊張，
要怎麼治療中風：
各種理療包括電療、光療、水療、蠟療以及中西醫結合的電針療法、超聲療法、穴位磁療、中西藥直流電導人療法等。
作業療法包括衣、食、住、行的日常生活基礎動作、職業勞動動作及工藝勞動動作訓練等。 目的是讓患者逐漸適應個人生活、家庭生活、社會生活的種種需要。
醫療體育是康復醫療的主要方法之一。 常用的有現代醫療體操及中醫傳統體療， 如氣功、按摩等。
