芒果是一種很多人都比較喜歡吃的水果， 都知道這個芒果對我們人的身體來說有很大的功效和作用， 但是卻不知道其實這個芒果也是有負面作用的， 任何食物都是有好處和壞處的， 還有些人吃到了這些美食後就會一直控制不住的吃， 這樣對我們的身體也是有很大影響的， 那麼這個芒果吃多了會有副作用嗎?
芒果熱量比較高， 應少吃為好， 飽飯後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否財， 可以使人發黃病， 又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，
芒果是一種熱帶的水果， 本身含有很多的維生素， 所以吃芒果是可以預防心血管疾病和高血壓等， 而且芒果的纖維能夠促進腸胃的蠕動。 防止和治療便秘的問題。 另外芒果中還含有一種叫做芒果苷的物質， 這種物質是有抗氧化的作用的， 所以可以起到延緩衰老的作用。 但是芒果是很容易引起皮膚過敏的， 而且它的含糖量比較高， 糖尿病人是不能吃的。 另外芒果還帶有濕毒， 要少吃。
過敏：芒果中因含有大量的果酸， 還沒有完全成熟的芒果很多人吃了會有果敏現象。
皮膚發黃：芒果的果肉是黃色的， 如果進食過多， 會令皮膚發黃，
極少數人吃了芒果會全身起紅斑， 出現嘔吐、腹瀉等現象。 這樣的患者有可能是過敏體質， 就不宜再吃芒果了。 而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。 吃芒果時， 多數人習慣于剝開皮， 直接咬著吃， 這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。 而有些人臉上沾了果汁也不以為然， 果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用， 引起了過敏反應。 所以， 吃芒果時， 最好將果肉切成小塊， 直接送入口中。 吃完芒果後， 應漱口、洗臉， 以避免果汁殘留。
芒果不利腎臟， 所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果， 最好不要吃， 更不能多吃。
根據不同的體質， 氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種涼性水果時要特別注意，
以上就是關於這個芒果吃多了的副作用， 任何好吃的食物都是要有節制的， 吃多了都是不好的， 要適當的吃， 吃芒果的時候也要記得合理的給自己搭配， 不要一邊吃芒果， 一邊又吃一些容易上火的食物， 這樣對身體來說是很容易上火的， 吃芒果的時候最好是不要在晚上的時候吃。
