男人出虛汗吃什麼好？三種美食輕鬆告別盜汗

有一些男人在睡覺的時候會出現盜汗的症狀， 何為盜汗?其實就是人們平時說的冒虛汗。 如果長期盜汗， 對男人的身體健康影響簡直不要太大， 甚至引發更嚴重的疾病。 除了到醫院治療， 男人平時也應該注意調整飲食。 男人出虛汗吃什麼好?

黃芪羊肉湯

材料：黃芪15克， 羊肉90克， 桂圓肉10克， 淮山藥15克。 做法：將羊肉用沸水先煮片刻後撈出用冷水浸泡除去膻味。 用砂鍋將水煮開後將上述所有食材一起放入同煮， 食用時調好味， 可以飲湯吃肉。 功效：黃芪羊肉湯可以健脾補虛， 滋養肝腎， 可以用於治療病後體虛而盜汗的病症。

生地黃雞

材料：生地黃250克， 飴糖150克， 烏骨雞1只。 做法：將雞洗淨後， 地黃、飴糖和勻後納入雞腹中， 將整雞納入鍋中上蒸籠蒸熟取食之。 功效：適用於盜汗少食， 體質虛弱的人群服用。

韭菜肉餅

材料：韭菜適量、瘦肉30克， 鹽適量。 做法：將韭菜洗淨後搗爛取汁， 將瘦肉剁成肉餅， 並同韭菜汁攪拌均勻後食鹽調味， 蒸熟後分2次食用。 功效：可用用於治療小兒夜間盜汗。