隨著現代生活的不斷進步， 人們的身體素質不斷的提高， 這對於人們來說是非常的有好處的， 身體素質好了說明人們的身體能夠抵抗一些弱小的疾病攻擊， 而人們身體的不斷進步是因為食用了一些具有養生保健的食物， 這些食物的作用非常的大， 例如， 荷葉茶就是一種比較好的養生茶， 那麼， 荷葉泡茶的作用有哪些呢？
功效/作用
消暑利濕、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效， 荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便， 有利於排毒。 有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶， 可以大便暢通， 對減肥更有幫助。
荷葉堿具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼， 能有效分解體內的脂肪， 並且強勁排出體外。 荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上， 形成一層脂肪隔離膜， 阻止脂肪吸收， 防止脂肪堆積。 荷葉堿改善油膩飲食習慣， 其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對身體沒有副作用， 不僅無害， 反而益處多多， 降血壓， 降血脂， 減肥等功效， 可以長期喝,而且常喝荷葉茶對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
從以上的講解來看， 荷葉泡茶的作用是非常的多的， 而且荷葉泡茶的效果很容易被人體所吸收， 荷葉茶的味道也十分的淡香， 對於一些喜歡喝淡茶的人來說是再合適不過的了， 因此， 希望喜歡喝茶的人可以瞭解一下荷葉茶的功效。
