靈芝茶是一種能夠有效的幫助人們排毒養顏和抵抗疾病的養生茶， 在生活中， 像靈芝茶這種有著養生保健效果的茶飲， 一直以來就是深受人們的喜愛的， 因此， 接下來本文就對靈芝茶的作用進行詳細的講述。
一、抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等， 能促進和調整免疫功能;調節代謝平衡， 促進核酸和蛋白質的合成， 抗自由基， 還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力， 增加細胞的分裂代數。 具有非常顯著的延緩衰老功效。
二、抗神經衰弱 傳統醫學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。 現代醫學證實， 靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果， 能有效調節中樞神經系統， 鎮靜安神作用明顯。
三、抗腫瘤靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成， 促進巨噬細胞的吞噬功能， 提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水準， 從而預防和抑制癌細胞的發生和發展。
四、保肝解毒 靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，
五、調節血管系統 靈芝能有效地擴張冠狀動脈， 增加冠脈血流量， 改善心肌微循環， 增強心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂， 並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。 還可改善微循環， 阻止血小板聚集。
六、調節高血壓 據一醫院報告， 將靈芝用於18例高血壓者， 總有效率達88.9%。 另有報導， 將靈芝用於高血壓30例， 總有效率為88.3%。
七、調節糖尿病 服用靈芝可改善血糖、尿糖症狀， 能取代或減少胰島素用量。 靈芝中水溶性多糖。 可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。
八、鎮咳、祛痰、平喘 靈芝對於緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘症狀及防止喘息發作有顯著效果。
九、抗過敏 實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放， 防止過敏反應的發生， 對變態反應性或自身免疫性疾病， 都有較好的效果。
十、美容養顏 靈芝可改善微循環、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態， 使人容光煥發， 青春長駐。
如上所述， 靈芝茶這種茶葉類型由於其中含有靈芝的成分， 因此， 人們如果能夠經常飲用靈芝茶的話， 是能夠起到調節糖尿病、抗過敏、鎮咳祛痰、抗腫瘤和保肝解毒等作用的， 可見， 常喝靈芝茶對人體有著極大的好處。