生活節奏的加速和生活壓力的加大令許多男人都疲於奔命， 他們的身體也不可避免的受到影響， 許多男人開始出現了腎虛的情況， 這可以說是男人最痛， 是他們最害怕的一件事情， 因為腎虛影響的不僅是自身的健康， 還有性功能， 進而影響婚姻幸福， 那麼， 究竟男人腎虛的表現症狀有哪些呢?
每個男人都希望自己在老婆或是女朋友的眼裡是最強的， 這種強不僅要體現在事業上， 還要體現在性能力上， 但是有不少男人卻因種種原因而受到了腎虛的困擾， 那麼， 男人腎虛的表現有哪些呢?
1、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。 “肢冷”指四肢手足冰冷， 甚至冷至肘、膝關節的症狀。 “畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
2、房事過度
中醫認為腎藏精， 腎精化生出腎陰和腎陽， 對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。 腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約， 維持人體的生理平衡。 如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變， 男性會出現陽萎早洩、滑精、精液病等病症。
3、頭暈無力失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑， 若其他器官久病不愈， 就容易傷及腎臟。 許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人， 往往伴隨有腎虛症狀。
4、哮喘
腎臟有“納氣”的功能。
5、腰痛
腰痛根本在於腎虛， 可分為內傷和勞損。 內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。 輕者難以彎腰或直立， 重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重， 或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)， 久之會損傷腎氣， 導致腎精不足。
6、頭暈耳鳴
很多人經歷過頭暈的感覺， 那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受， 而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲， 妨礙聽覺， 長久下去， 甚至會導致耳聾。 造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。 中醫上講“腎藏精生髓，
7、便秘
便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症， 影響工作、生活， 苦不堪言。 雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常， 但其根源是因腎虛所致， 因為腎開竅于二陰， 主二便， 大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
8、腰酸腿痛、尿頻尿急
長時間身體僵硬不變地坐在車裡， 外加開車精神緊張， 久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
看了以上專家介紹的內容後， 我們知道男人腎虛的表現都有哪些了， 希望男人們在平時對自己的身體多加關注， 多進行適當的運動， 保持健康的體魄， 如果不慎出現了上述這些症狀， 要考慮到自己可能是得了腎虛了，
