寶寶得了夏季熱， 發熱持續不退， 天氣愈熱， 體溫愈高， 伴有口渴、食欲減退症狀。 孩子年齡小， 不可隨便用藥， 用食療的方式來調養身體， 緩解發熱症狀是最好的方法， 這裡推薦2款食療調養粥。
荷葉冬瓜粥：取新鮮荷葉兩張， 洗淨後煎湯500毫升左右， 濾後取汁備用。 冬瓜250克， 去皮， 切成小塊狀， 加入荷葉汁及粳米30克， 煮成稀粥， 加白糖適量， 早、晚服用。 冬瓜清熱生津、利水止渴， 荷葉清熱解暑， 適用於發熱不退、口渴、尿少的病兒。
蠶繭山豆粥：取蠶繭10只， 紅棗10只， 山藥30克， 糯米30克， 白糖適量。 先將蠶繭煎湯500毫升， 濾液去渣， 再將紅棗去核，
切勿用消炎藥對抗夏季熱
孩子雖然自行調溫能力差， 但家長可以創造外來的條件給孩子調溫， 避免帶孩子到高溫酷熱的地方， 可以給孩子適當吹吹空調。
夏季熱的理論症狀除了發燒以外， 還有多飲、多尿、少汗、汗閉等症狀， 在臨床上偶爾也會出現喉嚨紅腫、充血等輕微的炎症。 醫生告誡家長， 切忌給孩子吃消炎藥物、退燒藥物， 否則會導致孩子的體質越來越差， 引起病情的惡性循環。
除食療以外最有效的做法是進行適當的中藥調理， 配合清熱解毒、健脾補肺的中藥服用以緩解病情。
