現在的飲食安全大家都很不放心， 為了家人的健康與安全， 很多朋友都喜歡在家做飯吃。 自己在家做的都是家常菜， 黑木耳炒香菇就是比較受大家歡迎的一道菜， 味道很是不錯。 那黑木耳炒香菇怎麼做?這是大家都想知道的， 下面就關於這個問題為大家簡單的介紹一下， 希望可以幫助到大家。
黑木耳炒香菇怎麼做?
主料：香菇適量、木耳適量
輔料：蔥、鹽、油
黑木耳炒香菇的步驟：
1.將香菇洗乾淨切好;
2.木耳洗乾淨，
3.鍋中加油燒熱， 加入香菇炒;
4.香菇炒一會再加木耳一起炒;
5.炒的快好的時候加鹽再加些油，
6.然後就可以出鍋了。
黑木耳味甘性平， 有涼血、止血作用， 主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔瘡出血、 便秘帶血等， 是因其含鐵量高， 可以及時為人體補充足夠的鐵質， 所以它是一種天然補血食品。 黑木耳含有豐富的植物膠原成分， 它具有較強的吸附作用， 對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與 氧化作用。 常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。 特別是對從事礦石開採、冶金、水泥製造、理髮、面 粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴重工種的工人， 經常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
黑木耳炒香菇怎麼做?現在朋友們應該是有一定的瞭解了吧!黑木耳炒香菇是一道很常見的家常菜，
