目錄：
第一章：『情人眼裡出西施』的確存在
第二章：90秒改善婚姻
第三章：保持高品質的婚姻的秘笈
編者按：情人眼中出西施說的是在愛人的嚴重自己的愛人才是最漂亮的。 那麼這是真的還是騙人的？為什麼會出現這種狀況？是什麼原因呢？下面小編就和大家一起來看看吧！
『情人眼裡出西施』的確存在
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評價對比
荷蘭恪羅寧根大學研究人員找來70對伴侶， 先讓每人照一張照片， 然後把他們隨機分成兩組；第一組伴侶先按照頭腦中的印象， 評價自己和另一半的吸引力水準，
研究人員告訴這些人， 他們給另一半打分的結果不會被公開， 因此不必因為擔心另一半生氣而故意打高分。 兩組伴侶打完分後， 研究人員找來一些陌生人， 讓他們根據照片， 再從客觀角度評價每一名實驗物件的吸引力。
出自真心
先前有研究證實， 人們通常會認為自己的伴侶比其他人更和藹、聰明， 但尚未弄清人們是否認為其伴侶的外貌也格外有吸引力。 格羅寧根大學研究人員先前也認為，
不過， 事實並非如此。 美國趣味科學網站刊登的研究結果顯示， 與在陌生人眼中相比， 在所有參與實驗的伴侶眼中， 自己和另一半的吸引力指數更高。 這也證明， 不論現實情況如何， 在人們眼中， 伴侶的確比其他人更漂亮。
積極幻想
研究人員把這一現象稱作”積極幻想”。 積極幻想在心理學上指個體在生活中或在面臨威脅性情景、壓力性事件時所做的一種對自我、現實生活和未來的消極方面的認知過濾。 它雖然是一種對現實的背離， 卻是個體的一種積極心理適應， 顯示了個體對現實的積極把握和樂觀知覺。
積極幻想可以帶來不少好處。
90秒改善婚姻
吉姆·范寧用“90秒法則”指導過運動員和首席執行官們提高智力表現。 這裡， 他建議， 依照下面三個步驟去做， 你的婚姻將變得更加美好。
首先， 用90秒的時間， 讓她的早上變得無比美好。 你可以在起床時或第一眼見到她時深情的對她說：早上好， 我愛你。 如果她還在熟睡， 你可以低聲耳語：我愛你， 祝你有很棒的一天。 ”無論如何， 她會聽到的。
你一到， 就用90秒的時間注視她， 如果她開心， 你也開心；如果她的情緒低落，
睡前的30分鐘裡， 抽出90秒的時間， 充分和她交心。 不要談論孩子、金錢或者工作， 也不要談論過去。 看著她， 撫摸她的頭髮， 依偎著她， 告訴她你愛她。
早上90秒， 下班到家後90秒（或者當你離開她兩小時以上時， 可以隨時抽出90秒）， 晚上90秒， 這是你們心靈相通、緊密聯繫的方式， 照這樣做， 七天到十天之後你會發現， 你的婚姻正在慢慢改變。
保持高品質的婚姻的秘笈
人們都常說婚姻是愛情的墳墓， 確實， 柴米油鹽醬醋茶， 大量的瑣事會使談戀愛時的溫馨浪漫在夫妻之間無處容身。 但作為好男人， 你是要那種整天絮絮算家務賬的低品質婚姻， 還是要精神上高度契合的高品質婚姻？
要保持高品質的婚姻， 做到與妻子一起浪漫是非常重要的。 這其實也不難， 關鍵在於你要做個有心人。
經常回憶熱戀
想要喚起與妻子的感情共鳴， 增加夫妻間的浪漫情感， 經常回憶婚前的熱戀情景是一個好方法。 想想你與妻子當時那種兩情相依、片刻難離的情感， 實在是非常美妙的。
慶祝紀念節日
運用各種你能想像出來的浪漫形式紀念你們倆愛情史上的重要日子， 如結婚紀念日、定情紀念日、兩人第一次交談紀念日、你第一次牽她的手紀念日等等。 不要以為老夫老妻就不用浪漫了， 浪漫是直到金婚紀念日都需要的。
補償往昔情債
也許結婚時你還是窮小子一名， 沒有戒指、沒有宴會、沒有婚紗照甚至沒能度蜜月。 但現在條件具備了，記得完成這些當初的未盡事宜，以償還過去欠下的情債，回報妻子當年居然敢嫁給一個窮小子的勇氣。
繼續取悅妻子
有些男人屬於婚前撒餌、婚後收竿的人。一旦女友變成妻子，就不再在意她的感受，讓妻子覺得自己仿佛一下子由珍珠變成了魚眼。這種做法是會損傷夫妻感情的。真正愛妻的好男人，婚後仍應細心體味妻子的內心情感，閒時陪妻子逛逛街，與妻子談談心，在細微之處表達出對妻子的深切之愛
留足兩人單獨相處的時間
在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫婦經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以，工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人單獨相處，以增進感情。
適當來點小別
兩人在一起久了，再狂熱的感情也會趨於平淡。此時有意識地離開妻子一段時間，故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚，“小別勝新婚”，感情也就可以達到一個新的頂點了。
創造意外驚喜
不動聲色地為她買一樣她很想得到的禮物，為她舉辦一個她沒有準備的生日宴會，安排一次兩人單獨出遊的機會並在機票買好後才告訴她，將這些意外驚喜奉獻給妻子，肯定可以當場使她對你進發出強烈的感情火花。
對好男人而言，妻子是他一生的伴侶、朋友、親人。能一直懷有對妻子濃郁的愛的男人，才是真正優秀的好男人，才是真正值得女人去愛的好男人。
結語：人們都常說婚姻是愛情的墳墓，做一個好男人，多關心疼愛你的妻子，增進夫妻之間的感情，你會擁有幸福的婚姻。（文章原載于《大家健康》，刊號：2012.03，作者：閆冰，有韜 版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）。
但現在條件具備了，記得完成這些當初的未盡事宜，以償還過去欠下的情債，回報妻子當年居然敢嫁給一個窮小子的勇氣。繼續取悅妻子
有些男人屬於婚前撒餌、婚後收竿的人。一旦女友變成妻子，就不再在意她的感受，讓妻子覺得自己仿佛一下子由珍珠變成了魚眼。這種做法是會損傷夫妻感情的。真正愛妻的好男人，婚後仍應細心體味妻子的內心情感，閒時陪妻子逛逛街，與妻子談談心，在細微之處表達出對妻子的深切之愛
留足兩人單獨相處的時間
在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫婦經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以，工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人單獨相處，以增進感情。
適當來點小別
兩人在一起久了，再狂熱的感情也會趨於平淡。此時有意識地離開妻子一段時間，故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚，“小別勝新婚”，感情也就可以達到一個新的頂點了。
創造意外驚喜
不動聲色地為她買一樣她很想得到的禮物，為她舉辦一個她沒有準備的生日宴會，安排一次兩人單獨出遊的機會並在機票買好後才告訴她，將這些意外驚喜奉獻給妻子，肯定可以當場使她對你進發出強烈的感情火花。
對好男人而言，妻子是他一生的伴侶、朋友、親人。能一直懷有對妻子濃郁的愛的男人，才是真正優秀的好男人，才是真正值得女人去愛的好男人。
結語：人們都常說婚姻是愛情的墳墓，做一個好男人，多關心疼愛你的妻子，增進夫妻之間的感情，你會擁有幸福的婚姻。（文章原載于《大家健康》，刊號：2012.03，作者：閆冰，有韜 版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）。
