芒果的切法有哪些呢

生活中， 我們在吃一些水果的時候總是特別的麻煩， 比如芒果， 雖然它富含的維生素比較豐富， 能夠提高我們的自身免疫力。 但是在食用的時候， 它的皮和果肉不容易分開。 我們會弄到自己的手上一些果汁， 下面我們就來學習一下芒果的切法有哪些？

第一步， 將芒果洗淨。

挑選新鮮芒果， 把芒果用清水洗淨。

第二步， 將芒果切成三片。

以芒果核為中心， 沿芒果核左面切一刀， 右面切一刀。 將整個芒果切成三片。

第三步， 切十字花。

將芒果左右兩片取出， 切十字花。 如圖。

第四步， 將果皮向上翻。

用手將芒果翻出花狀。

第五步， 取果肉。

用刀子沿果皮將果肉劃下， 這樣乾淨整齊的果肉和一片完整的果皮就分離了。

取下的果肉可以裝盤直接食用， 也可以做成各色飲料飲用。

雖然芒果能夠給我們帶來豐富的蛋白質， 但是它也會讓我們產生飽腹感。 影響了我們的食欲， 芒果屬於眾多的水果中熱量最高的食物， 吃多了容易上火， 所以小孩子不能吃太多， 會影響了日常的新陳代謝狀況。