簿荷葉是很常見的， 對它的購買比較簡單， 但是在使用簿荷葉的時候， 要注意方式方法， 簿荷葉可以泡茶喝， 這樣對潤喉， 緩解嗓子有痰有很好幫助， 但是在使用簿荷葉過程中， 如果感覺到身體不舒服的話， 也是要停止進行， 那簿荷葉的作用都有什麼呢， 下面就詳細介紹下。
簿荷葉的作用：
薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。
記載薄荷「主賊風傷寒， 發汗， 治惡氣心腹脹痛。 」;
中醫也認為薄荷「性涼味辛， 有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」， 知其具有興奮大腦、促進血液迴圈、發汗， 與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用。
薄荷入茶飲， 可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣， 改善感冐發燒、咽喉、腫痛， 並消除頭痛、牙痛、噁心感， 及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等症狀， 且可緩和頭痛， 促進新陳代謝， 對於呼吸道的發炎症狀有治療作用;還可降低血壓、滋補心臟。 其淸涼香氣， 還可平緩緊張憤怒的情緒， 能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。
食療作用
薄荷味辛， 性涼;歸肺、肝經;清香升散;
具有疏風散熱， 清頭目， 利咽喉， 透疹， 解鬱的功效;
主治風熱表症， 頭痛眩暈， 目赤腫痛， 咽痛聲啞， 鼻淵， 牙痛， 麻疹不透， 隱疹瘙癢， 肝鬱脅痛脘脹， 瘰鬁結核。
在對簿荷葉的作用都有什麼認識後， 使用簿荷葉緩解身體問題， 都是要長期進行，
