不管是哪方面問題， 預防都比治療強， 皺紋也是。 與其等它出來了想各種方法治療， 不如生活中咱們多注意， 延緩它產生的時間。 這裡給你16招， 都很簡單， 卻貴在堅持。
1.避免曬太陽， 否則易使皮膚脫水萎縮。
2.收斂臉部表情， 若過度擠眉弄眼， 容易形成皺紋。
3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下。
4.注意睡姿， 避免臉與枕頭接觸， 否則易引起皺紋。
5.減肥要趁年輕， 否則年紀大了皮膚鬆弛， 一旦瘦下來會形成較多的皺紋。
6.培養運動習慣， 可使肌膚緊實。
7.飲食均衡， 維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質， 特別是維他命B群、維他命A及維他命C，
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8.勿抽煙， 抽煙會導致口腔周圍的皮膚提早老化， 也因皮下微血管的血液供應較少， 而加速皺紋的產生。
9.少喝酒， 以免因酒精使臉部發腫撐開， 待收縮時皺紋便因此而生。
10.使用潤膚乳液防止皮膚乾燥但切記應先清洗皮膚。
11.不要拿自己的臉當化妝品實驗田。
12.勿清洗過度， 以免皮膚太過乾燥， 產生皺紋。
13.使用濕氣機， 可提高濕度， 防止皮膚乾燥。
14.以不含油脂的化妝產品修飾皺紋但不要期待奇跡。
16.放鬆心情笑口常開的人可轉移別人對皺紋的注意。
