一、雌激素
在月經期前服用3天的雌激素。 要記住, 服藥需在醫生指導下進行。
二、生活調理
1、注意睡眠、運動或過勞的影響, 平時要養成良好的睡眠規律, 加強運動、工作計劃性、條理性。
2、注意氣侯的影響, 注意避風寒, 保暖, 不要暴曬淋雨, 防止誘發致病。
3、注意室內通風, 戒煙酒。
4、注意藥物的影響, 可誘發偏頭痛藥物如避孕藥, 硝酸甘油, 組織胺, 利血平, 肼苯達嗪, 雌激素, 過量維生素A等。
三、飲食調理
1、含高酪胺的食物, 如咖啡, 巧克力, 乳製品。
2、動物脂肪, 其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8%,
3、酒精飲料:特別是紅色葡萄酒, 白酒, 檸檬汁, 柑橘, 霜淇淋等。
4、其他食品如香腸, 肉類醃製品, 醬油等。
以上就是關於女性偏頭痛的護理要點, 另外, 精神壓力大, 思慮過度, 睡眠品質差等因素都能引起偏頭痛, 希望女性朋友引起重視。